Versenyről
Rönninge Backyard Run egy 12 órás verseny Rönningében, Svédországban, ahol egy 6,706 méteres körpályán futnak. Az első kör 9 órakor indul, utána minden órakor indul egy új kör. A futóknak minden körüket egy óra alatt be kell fejezni és jelennek kell lennie a következő induláshoz – aki kihagy egy indulást, ki is esik, és az utolsó befejezett körük lesz a végeredményük. Nem lehet köröket kihagyni és később csatlakozni, és egy kör is elég a végeredménybe. A verseny külön női és férfi kategóriákban zajlik. A győztes az, aki a versenyen leghosszabb időt tölti és a végső körben a leggyorsabb időt futja.
Az útvonal Bubblanban, Toredalban kezdődik, és aszfaltúton, víziparton és erdőben futnak. Kezdetben kb. 1 km aszfalton, Ekbacksvägen és Uttringe Gårdsväg mentén, majd visszafutnak Bubblan másik oldalán, és továbbmennek Toredalsvägen és Sandbäcksvägen mentén. Ezután a víziparti sétányt követik Bergviksvägen felé, majd a Garnudden körüli erdőutakon térnek vissza. A verseny nem sejtésre, hanem egyenletes tempóra épül – a futóknak minden körüket egy óra alatt be kell fejezni, de egyben ki kell tartani a tempót a teljes verseny során. Akik rövidebb versenyeket szeretnek, azok júniusban indulhatnak a hasonló 6,706 méteres pályán a Rönninge 6h versenyen.
© Mapbox · © OpenStreetMap