Cardiff · Royaume-Uni
Courses de 5K près de Cardiff
19 courses en 2026
la prochaine a lieu aujourd’hui
Course à pied ▾
Calendrier des courses
Courses de 5K à venir près de Cardiff
Cette semaine 1
1JUL
Course · trail · 5K
Chippenham River Run 5K
Chippenham · à 75 km
JUL 4
13JUL
Course · road · 5K
AVR Westbury 5K July
Westbury · à 73 km
16JUL
Course · road · 5K
The Bay 5K Series Race 2
Swansea · à 57 km
19JUL
Course · road · 5K
Viaduct Run - Ras Draphont
Newport · à 17 km
25JUL
Course · road · 5K
Ooops I Ran It Again - Wales
Aberdare CF44 7PS · à 33 km
+14 autres courses de 5KAfficher moins ↓
AOÛ 12
9AOÛ
Course · road · 5K
Bath Two Tunnels Railway Races - August 2026
Bath BA2 1LX · à 56 km
10AOÛ
Course · road · 5K
AVR Westbury 5K August
Westbury · à 73 km
14AOÛ
Course · trail · 5K
GWR Towpath Series Race 4
Bristol · à 38 km
16AOÛ
Course · road · 5K
Lockleaze Sports Centre Community Fun Run
Bristol BS7 9XF · à 42 km
16AOÛ
Course · road · 5K
Frome Running Festival
Frome · à 66 km
16AOÛ
Course · road · 5K
Two Tunnels Railway Races (Ultra, Marathon, Half Marathon, 10km, 5km, Colourburst)
Bath · à 50 km
16AOÛ
Course · road · 5K
South West Spartan Event Weekend
Badminton · à 62 km
16AOÛ
Course · road · 5K
Cardiff Running Festival
Cardiff CF10 3ER · à 1 km
22AOÛ
Course · road · 5K
Great British Bake Run - Wales
Aberdare CF44 7PS · à 33 km
27AOÛ
Course · road · 5K
The Bay 5K Series Race 3
Swansea · à 57 km
29AOÛ
Course · road · 5K
Cardiff Pentath-Run (CPR)
Cardiff
30AOÛ
Course · road · 5K
Bridgwater Half Marathon
Bridgwater · à 41 km
SEP 2
6SEP
Course · road · 5K
Westonbirt Arboretum Half, 10km, 5km & 1 Mile Fun Run
Tetbury · à 73 km
13SEP
Course · road · 5K
Charlton Hayes 5k and 10k Fun Run
Bristol BS34 · à 42 km
Cardiff · 80 km
19 courses cartographiées
Voir sur la carte →
Courses de 5K récurrentes près de Cardiff
Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année
Doughnut Dash - Wales
Pour la Doughnut Dash - Wales (GB), le principe est simple : tu cours le plus loin possible en sept heures dans le Dare Valley Country Park.
À l'arrivée, tu auras un sac de goodies et une médaille à thème.
Black To The Trails 2026
Pour la série Black To The Trails 2026, viens écrire l'histoire sur cet événement de trail running, c'est le plus cosmopolite du monde ! L'ambiance et les paysages sont adaptés à tous les niveaux, quel que soit le tien.
Une course de 1K est proposée pour toute la famille lors du Black To The Trails.
Scare Bear Run 2026 - Wales
Scare Bear Run, c'est une course à thème au Pays de Galles, avec un défi chrono de 7 heures. On choisit sa distance, départ à 3km minimum, et on enchaîne les boucles tant qu'on tient dans le temps.
Une boucle fait 4,37 miles (7km), mais l'organisateur peut basculer sur un circuit de 3,28 miles si besoin. Tout le monde est le bienvenu, même les marcheurs. Et à l'arrivée, y'a une médaille façon Care Bears.
Cardiff 1.5k, 5k, 10k & Half Marathon MoRun
MoRun Cardiff, c'est l'événement de course à pied de Movember qui se déroule à Coopers Field dans Bute Park, près du centre-ville de Cardiff. Au programme, quatre distances le même matin : un semi-marathon, un 10 km, un 5 km et un Mini MoRun de 1,5 km pour les enfants et les familles. Le semi démarre en premier, suivi du 5 km et du 10 km, avec le Mini MoRun plus tard. Les inscriptions ouvrent tôt, on récupère son dossard et sa puce sur place, et toutes les distances sont chronométrées avec les résultats affichés à l'arrivée.
Le parcours suit les sentiers de Bute Park, avec des départs groupés par temps estimé pour éviter les bouchons. On y croise de tout : des semi-marathoniens, des 10 km, des 5 km, des enfants, des familles, des potes, des débutants, des collecteurs de fonds et ceux qui viennent pour l'ambiance Movember. Costumes déjantés obligatoires, et on encourage à se laisser pousser une moustache ou à en dessiner une. À l'arrivée, tout le monde repart avec une médaille et un bandeau MoRun, plus des lots pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide, le meilleur déguisement et la meilleure moustache. L'événement soutient Movember, avec des fonds et de la visibilité pour le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide.
Cardiff 1,5 km, 5 km, 10 km & Semi-Marathon MoRun
Le Cardiff MoRun a lieu en novembre à Bute Park et Coopers Field, avec des courses de 1,5 km, 5 km, 10 km et semi-marathon. Les départs sont le matin, et le chrono électronique est utilisé pour toutes les distances, y compris le Mini MoRun pour les enfants, avec les résultats disponibles tout de suite. L’ambiance est volontairement festive : on peut choisir une petite course en famille, un 5 km ou 10 km classique, ou se lancer sur les 21,0975 km du semi.
Les parcours passent dans les espaces verts de Cardiff et les parcs publics. Le 5 km, le 10 km et le semi sont des boucles uniques. L’événement fait partie de la série MoRunning, qui soutient Movember et sensibilise aux problèmes de santé masculine (cancer de la prostate, testicules, santé mentale, prévention du suicide). On peut donner à l’inscription ou créer une page de collecte. Tous les participants repartent avec une médaille et un bandeau MoRunning. L’épreuve est ouverte à tous : coureurs du dimanche, familles, enfants, potes, pas que pour les clubs.
Trail Revolution Margam Trail Races
Les Trail Revolution Margam Trail Races, c’est des trails en novembre dans le parc de Margam, avec des distances de 5km, 10km et semi-marathon. L’ambiance, c’est plutôt parc et forêt que route, avec des sentiers vallonnés qui rendent la course plus technique que purement chrono.
Le semi démarre en premier le matin, suivi du 10km et enfin du 5km. Du coup, on peut choisir entre une petite sortie en forêt ou un vrai défi autour de Margam. L’épreuve fait partie de la série Trail Revolution, parfaite pour ceux qui cherchent des dénivelés, des sous-bois et un terrain qui accroche.
Bath Skyline 5K & 10K
Série Bath Skyline 5K & 10K : une course nature sur les hauteurs de Bath, avec des parcours de 5 et 10 km, le jour ou en nocturne. Le départ se fait depuis le parking West, et en journée il y a même un 500m pour les enfants.
Les trails passent par des sentiers pierreux, des sous-bois et des prairies, donc prévois des chaussures adaptées, surtout après la pluie. Le dénivelé reste modéré, mais les paysages surplombant la ville valent le détour. C’est Relish Running Races qui gère l’organisation, avec des bénévoles pour guider et baliser. Pour les nocturnes, ils mettent des bâtons lumineux et des marques réfléchissantes, mais c’est à toi de t’équiper en frontale.
MoRun Bristol
MoRun Bristol se déroule à Ashton Court Park, près de Bristol, avec des courses pour enfants et adultes. Au programme : un Mini MoRun de 1,5 km, un 5 km, un 10 km et un semi-marathon, pour tous les niveaux, des familles aux habitués des clubs. Le chrono est assuré par puce, avec les résultats disponibles dès la ligne d’arrivée.
Le parcours à Ashton Court Park donne une ambiance parkrun, loin des routes urbaines. L’événement soutient Movember, avec des dons possibles à l’inscription ou via une page de collecte sur Movember ou JustGiving. À l’arrivée, tout le monde repart avec une médaille et un bandeau MoRun, plus des rafraîchissements. Et pour motiver, des prix pour le plus rapide (MoBro, MoSista), le mieux déguisé et la meilleure moustache !
The Smurf Run - Wales
RTT Afan Forest Trail 10K & 5K
L’RTT Afan Forest Trail 10K & 5K démarre depuis le Bryn Bettws Lodge, pas loin de Port Talbot dans le sud du Pays de Galles. Les deux courses partent à 11h, après l’inscription du matin et le briefing obligatoire. C’est la dernière épreuve de la série RTT, donc les résultats vont tout décider pour le classement final et les titres de champions.
Les parcours 5K et 10K suivent des sentiers balisés différents dans l’Afan Forest Park, avec un mix de pistes forestières, de trails en sous-bois et de montées en côte. On a du dénivelé régulier et quelques passages techniques. Le pack comprend des signaleurs, des ravitaillements, un chrono électronique et une médaille à l’arrivée. Comme on passe sur des chemins publics, on reste à gauche quand c’est possible et on fait gaffe aux autres usagers de la forêt.
The Great Christmas Fun Run
La Grande Course de Noël Fun Run démarre et se termine au Oyster Wharf à Mumbles, sur le front de mer de Swansea. Au programme, une course de 1 km pour les enfants et des 5 km et 10 km pour les plus grands. Les inscriptions se font le matin, avec un briefing avant chaque départ, et les remises de prix en début d’après-midi.
Le parcours suit la promenade du front de mer. Le 1 km est un aller-retour simple : on reste à gauche et on partage le chemin avec les autres usagers. L’ambiance est 100% festive, avec des chapeaux de Père Noël et des tenues de Noël encouragés. L’idée, c’est de voir un max de participants déguisés ! Tous les finishers repartent avec une médaille de Noël. Il y a chrono électronique, points d’eau et tout le nécessaire.
Allsorts Tinkley Gate Santa Dash
La Allsorts Tinkley Gate Santa Dash, c'est une course hors-piste festive qui se déroule sur le site de Tinkley Gate, dans le Woodchester Park (Gloucestershire), géré par le National Trust. En décembre, c'est un classique du calendrier de Stroud, avec un 5K comme distance principale et un 2,5K pour les plus jeunes ou ceux qui veulent un truc plus cool. Organisé par le Stroud & District Athletic Club avec Allsorts, l'événement reverse ses fonds à des enfants en situation de handicap et leurs familles.
Le parcours suit les sentiers de Tinkley Gate, pas les routes. C'est accessible en fauteuil motorisé, et le National Trust a même un véhicule tout-terrain pour les déplacements. L'idée, c'est de garder un truc intimiste, avec environ 250 participants déguisés en Père Noël ou en lutins. On peut courir, trotter ou marcher, et les chiens en laisse sont les bienvenus. Costumes de Noël obligatoires, et les chanteurs de Noël en live au départ donnent une ambiance de course fun plutôt que de compétition sérieuse.
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Autres courses dans les 90 prochains jours
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Sheila Edwards Cup 10 Mile Time Trial - Jack Nunn No 7
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Sherston Velo Club 13.8
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Superhuman Games 2026
JUL 4à 65 km
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Bristol South Cycling Club 50
JUL 5à 29 km
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Welsh Time Trial Championships 2026
JUL 8à 76 km
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Sporting 10 Mile time trial No 4 Malmesbury
JUL 8à 54 km
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SWMA Tri Series Race 3
JUL 10à 31 km
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Children’s Hospice South West Ride for Precious Lives
À propos des courses de 5K à Cardiff
Notes d'entraînement à Cardiff
Cardiff accueille 37 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.
Pour la course facile, les locaux restent près de la River Taff. Tu as Bute Park, Pontcanna Fields et Llandaff Fields qui te donnent un grand bloc de verdure parfait pour du Z2. Roath Park, c'est des boucles régulières, et le Roath Park lake marche aussi avec un tour autour du réservoir. Cefn Onn et retour à la maison, ça te fait un 10k avec une bonne bosse sur Thornhill Road. Le Pegasus Running Club se retrouve à Cathedral Green à Llandaff à 18h45 pour un départ à 19h les lundis, mardis et mercredis soirs. Le Cardiff Half Marathon et le Cardiff 10k sont les courses phares ici, et la Cardiff Summer Series maintient Pontcanna en forme.
Les locaux roulent parce que Cardiff est plate et compacte au centre, puis ça monte vite dès que tu pointes au nord, à l'est ou à l'ouest. Le Taff Trail fait 55 miles entre Cardiff et Brecon, et ça te donne de bons base miles sans trop de prise de tête. Le Cardiff Bay Trail, c'est plus de 10km autour de la Bay, et le Cardiff heritage loop fait 75km depuis le National Museum Cardiff. Le Cardiff Ajax Cycling Club se réunit au Maindy Centre, et les membres du Cardiff JIF cycling club s'entraînent sur les Gwent levels et les collines du South Wales. Caerphilly mountain, Garth Hill, Wattsville to Cwm Carn et Penylan Hill, c'est là que ça grimpe; la CARTEN100 est la sportive incontournable.
En hiver, tu as environ 6 heures de soleil. Les locaux utilisent ces longues soirées pour des intervalles à Pontcanna, des sorties tranquilles sur le barrage, et du Z2 le long du Taff Trail. L'hiver change l'ambiance sans tuer l'entraînement, parce que Cardiff reste doux, humide, nuageux et venteux plutôt que vraiment gelé. Le Taff Trail est beau en hiver, mais les feuilles glissantes changent la trajectoire, et le nord du comté est plus frais et humide tandis que le sud reste plus plat et bas.