Courses de 5K près de Steyning

Pour le Maverick South Downs Trail 2026, prépare-toi à courir les South Downs. Le parcours te fera traverser la frontière entre East et West Sussex, en passant par des woodlands, des farm trails et des ridgeways. C'est un vrai défi !

La Hurt Trail Run, c’est une course en trail automnale bien costaud près de Guildford, à 45 minutes de Londres. Au programme : 15 km et 21 km, départ depuis Hound House Road. Les parcours passent par les Surrey Hills et la forêt de Hurtwood, donc c’est du vrai trail avec des montées, des descentes techniques et de la cross-country, pas un simple parkrun. Le retrait du dossard et de la puce se fait le matin même. Sur place, parking, toilettes et ravitaillement sont à côté de la zone de départ. Le parcours, c’est du terrain accidenté, pas de la route plate, donc ça reste une course exigeante en automne. Le 21 km a trois points de ravitaillement, le 15 km en a deux. Bref, c’est pour ceux qui veulent un défi en forêt et en colline, mais avec un bon encadrement. Tout le monde part ensemble, tu choisis ta distance (15 ou 21 km) et tu te lances direct dans la boue, les montées, les sentiers forestiers et le cross-country.

La Guildford 5k, 10k & Juniors, c’est une course sur routes fermées en plein centre de Guildford. Les 5k et 10k partent et arrivent sur Guildford High Street, avec un départ à 8h00. La course juniors (2k) démarre à 8h10, histoire d’inclure les plus jeunes. Les parcours 5k et 10k sont en aller-retour depuis le centre-ville, direction Clandon en passant par Epsom Road avant de revenir sur High Street. Il y a un cutoff de 90 minutes à cause des fermetures de routes. L’événement reverse ses bénéfices à la Guildford Town Centre Chaplaincy, un service local créé en 2008 qui aide les gens qui vivent, bossent ou passent par la ville, sans distinction de croyances.

La Wittering Beach Run, c’est une course chronométrée sur la plage de West Wittering près de Chichester, avec des distances de 15,3 km, 10 km et 5 km. Quand la marée est basse, on court sur les vastes étendues de sable, ça ressemble plus à un trail qu’à une course sur route. Le parcours longe une côte labellisée Blue Flag, avec des vues dégagées sur Selsey Bill, l’île de Wight, le port de Chichester, le Solent et les South Downs. Le circuit passe par des sentiers et chemins hors route, balisés avec des flèches roses et du ruban, et des panneaux d’avertissement aux passages dangereux. Des points d’eau sont prévus pour chaque distance, mais c’est zéro plastique : prévoir un gobelet ou une bouteille réutilisable. Les chiens sont acceptés, un seul par coureur, et les canicrosseurs doivent avoir des sacs pour les déjections, de l’eau et une laisse adaptée. À l’arrivée, y’a une médaille en métal, une boisson, des goodies et un certificat personnalisé.

Ce marathon hivernal se déroule sur le circuit de Goodwood Motor Circuit. Les coureurs bouclent les 42,2 km sur la piste de course habituellement réservée aux compétitions automobiles. Le parcours est plat, niché au pied des South Downs. Son atout ? Un marathon chronométré sur des routes lisses de circuit, loin des courses en ligne à travers les rues des villes. Le marathon fait partie de la série Running Grand Prix de Goodwood House, qui inclut aussi un semi, un 10 km et un 5 km. Le format est idéal pour les groupes mixtes : les marathoniens peuvent courir avec des potes qui font des distances plus courtes, le tout sur le même site.

La Surrey Half Marathon, le 5K et la course junior, c'est un événement qui se déroule en mars, avec le départ depuis Woking Park sur Kingfield Road à Woking, dans le Surrey. Au programme, trois distances : un semi-marathon de 21,1 km, un 5 km et une course fun pour les juniors. L'idée, c'est que tout le monde peut courir ensemble, que tu sois un adulte, un coureur occasionnel ou un enfant. Les distances sont claires : le semi, le 5 km et la course junior pour les plus jeunes. Il y a aussi un gros côté solidarité avec Team White Lodge, qui propose un accompagnement pour l'entraînement, des conseils pour le fundraising, des groupes en ligne, un dossard personnalisé, des encouragements sur le parcours, des rafraîchissements après la course et même un référent dédié. Les semi-marathoniens qui s'inscrivent avec White Lodge ont un objectif de collecte, mais pas les 5 km ni les juniors.

Le Surrey Half Marathon, c'est un semi-marathon chronométré de 13,1 miles qui part du Woking Leisure Centre, avec le départ du peloton principal en plein centre de Woking chaque mars. C'est le plus gros semi de Surrey, labellisé UKA, et ça fait partie d'une journée de course qui inclut aussi un 5K et un 2K pour les kids. Le semi se déroule sur des routes entièrement fermées, avec un parcours mesuré et balisé en boucle unique. Le tracé sort de Woking pour filer dans la campagne environnante sur des routes plutôt plates, ce qui en fait un semi réputé pour les temps rapides, avec des records à la clé. Le 5K utilise une partie de l'infrastructure de l'événement, dont le départ et l'arrivée sous la grande arche. Des groupes locaux jouent en bord de route, les ravitos sont bien placés, et les spectateurs des villages alentour encouragent les coureurs sur des portions du parcours. À l'arrivée, on a les résultats chronométrés en direct, des photos gratuites, des plans d'entraînement, et une médaille bien méritée. L'événement a aussi décroché trois Gold Awards d'affilée de la British Association of Road Races, et les retours des coureurs sont top sur Racecheck et Let’s Do This.