Courses de Half Marathon près de Lewiston-Auburn

Notes d'entraînement à Lewiston-Auburn

Lewiston-Auburn accueille 4 courses de Half Marathon en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Les gens d'ici courent sur le parcours du L-A Bridge Run quand ils veulent se dégourdir les jambes en ville et sentir l'ambiance de Lewiston-Auburn. Le centre-ville donne sa forme à ce 5K, qui serpente à travers downtown Lewiston et Auburn et clôture la Greater L-A Triple Crown 5K Series. Le Lake Auburn Half Marathon & 5K part à 1 km de la ville et sert d'événement phare pour le paysage. Le Waterbrook House Trail offre aux coureurs un autre parcours bien connu. Les Minot Community Park Trails accueillent la PRHS XC Alumni Race. Les locaux n'ont pas de club de course officiel mentionné ici, donc c'est le calendrier des courses d'été qui fait office de point de rencontre.

Les cyclistes d'ici roulent avec le Maine Cycling Club quand ils cherchent de la compagnie, des roues, et des points de regroupement. Le Maine Cycling Club organise une sortie le lundi à 18h00, à un rythme très facile, sans laisser personne derrière (no drop ride), au départ du 46 Harriman Dr à Auburn. Le Maine Cycling Club propose une sortie plus rapide le mercredi à 18h00, depuis le même point de départ à Auburn. Le Maine Cycling Club fait une sortie à rythme varié le samedi à 8h00, au départ de Rainbow Bicycles à Lewiston. Lewiston compte 18 parcours cyclables qui totalisent 252 km. Le parcours le plus court fait 2 km avec 159 m de dénivelé positif. C'est sur les parcours d'Elmwood Road que tu trouves les montées courtes et bien raides.

L'été dicte le rythme ici. La Greater LA Triple Crown 5K Series a lieu pendant l'été, et le Moxie Day 5K se court aussi en été. Lake Auburn offre aux coureurs un objectif semi-marathon clair, tandis que le Maine Cycling Club maintient ses sorties du lundi en Z2, celles du mercredi plus rapides, et celles du samedi à rythme varié. L'hiver change la donne pour les deux sports, car le document ne mentionne aucune course ou série de sorties hivernale phare. Les gens d'ici ont toujours les mêmes parcours connus, mais la saison pousse à se concentrer sur de simples base miles, des intervalles réguliers, et ce que les conditions permettent.