Québec · Kanada

5K versenyek Québec közelében

3 verseny 2026 folyamán a következő 31 nap múlva

Futás ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Versenynaptár

Közelgő 5K versenyek Québec közelében

AUG 2

Futás · road · 5K

Course du Grand Héron

Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier · 18 km távolságra

Futás · road · 5K

The 5K Foam Fest - Quebec, QC

Lac-Beauport · 18 km távolságra

SZEP 1

Futás · trail · 5K

Le Trail de Wendake 2026

Wendake · 8 km távolságra

Québec · 80 km

3 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 5K versenyek Québec közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Beneva Quebec City Marathon

The Beneva Quebec City Marathon celebrates its 25th year, featuring a race that "celebrates Quebec's cultural richness and scenic allure." The event also includes the Quebec 42.2 km championships, making it a key part of the Coupe Québec Route. Runners can choose from "multiple certified races measured to international standards" by Athletics Canada. The Videotron Centre acts as the event's hub, linking participants to the marathon's surrounding activities.

Défi des Couleurs

Défi des Couleurs is a fall trail and mountain running weekend at Mont-Sainte-Anne in Beaupré, Quebec, timed for the peak autumn leaves. The program is broad: short sentier races start at 1 km and 6.5 km, the trail races build through 11 km, 17 km, 26 km, and 32 km, and the longest option is a 42 km mountain trail. There is also a 5 km night trail, with a headlamp included, set up as a non-competitive outing for both runners and walkers. The event draws thousands of runners and gives beginners, children, walkers, club runners, trail specialists, and championship-level athletes a place on the same mountain weekend. The courses use rustic, wild trails at Mont-Sainte-Anne, with about 80% single track on the main trail routes. The terrain changes between faster rolling sections and more technical running, and some routes follow the Jean Larose River. The schedule includes vertical and up-and-down mountain formats as well as standard trail distances, so the weekend is not just one race with shorter versions attached. Défi des Couleurs Simard also hosts the Canadian Mountain Running Championships across several editions, which adds a serious racing edge to an event that still leaves room for people chasing a personal challenge with friends.

Snownergie is a winter running and snowshoe race in Boischatel, Québec, Canada, held on the trails around Mont-Sainte-Anne and the Domaine du Boisé. The event is billed as the largest winter race in Québec City, with options for running on snow: a 1 km child-and-parent duo race, 5 km and 8 km running-shoe races, 5 km and 10 km snowshoe trail races, and other distances up to 14 km. The 10 km snowshoe race is part of the Dion Canadian Snowshoe Series, where runners earn points for season standings. The course area uses winter trails near Montmorency Falls and the Royal Québec Golf Club, with the Rang Saint-Julien du Mont-Sainte-Anne network providing 37 km of snowshoe trails. This trail system includes seven routes from 1.4 km to 10.8 km, with three heated shelters along the way. Snowshoe Canada sanctions races in the Dion Canadian Snowshoe Series, and the series champions are crowned at the final event after points from each race are tallied.

Az összes visszatérő verseny megtekintése Québec közelében →

Valami mást keresel Québec közelében?

10K futás Québec → 7 Half Marathon futás Québec → 5 Marathon futás Québec → 5

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →

JÚL 467 km távolságra cycling

La Buckland

gravel50 km100 km146 km

AUG 158 km távolságra cycling

Gran Fondo Québec

A Québec városában rendezett 5K versenyekről

Quebec City-i Edzésjegyzetek

Québec 2026 folyamán 6 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek egyszerűen futnak Quebec Cityben: alapozó kilométereket gyűjtenek a St. Charles River Paths-on, tempóedzést csinálnak a St. Lawrence River Path-on, és dombosabb köröket futnak a Plains of Abraham-on keresztül. A Battlefields Park történelmi útvonalakat kínál a Plains of Abraham mentén, és Old Quebec tisztességesen megdolgoztatja a lábadat az Óváros körül. A Coureur Nordique kedd esténként viszi ki a futókat a chemin Ste-Foy-ra, és a Café Faux Mouvement, Citrons pressés, Club de course Montcalm, Faux mouvement, meg a Club la Panthère tartja mozgásban a közösségi kilométereket. A Défi Entreprises Québec, 10 km de l’Université Laval, Le Trail de Wendake, és a Trail du Coureur des Bois adja meg a naptárnak a fő versenyek hangulatát.

A helyiek először mindig a folyó mentén tekernek, mert a Champlain cycling path 25km hosszan követi a Saint Lawrence River-t, és a Corridor du Littoral 50km-re nyújtja a napot. A Corridor de la Rivière-Saint-Charles egy 9km-es kört ad, és a Corridor des Cheminots 22km hosszan szeli át az északi külvárosokat. A Faux mouvement és a Café Faux Mouvement adja a találkozási pontot a közösségnek. A Gran Fondo Québec hozza a 122km-es gran fondo hangulatot. Az emelkedők Cap-Diamant-on, Quebec promontory-ján, a Laurentian Mountains foothills-en, Mont-Sainte-Anne-en, és Mont Belair-en vannak. Az Empire 47 élesen tartja a haladó bringásokat a singletrack-eken, és még a zöld pályák is tudnak itt 'gnar'-osak lenni.

Május és november között van a bringásoknak a könnyebb szezon, mert akkor megy az àVélo, és a folyómenti utak jól használhatók Z2-re, intervallokra, meg ingázásra. A nyár a legnaposabb időszak, az átlagos maximum 22°C, a minimum 13°C, és van annyi páratartalom, hogy egy rövid futás is nehezebbnek tűnik, mint amilyen valójában. A helyiek ilyenkor is hosszú órákat töltenek a nyeregben, és a futók a Plains of Abraham-on, Parc Victoria-ban, Parc Maizerets-ben, meg a Promenade Samuel-De Champlain-en edzenek. A tél viszont teljesen megváltoztatja a ritmust, mert az átlagos maximumok -5°C-ra esnek, a minimumok -14°C körül mozognak, és általában november végétől április közepéig megmarad a hó.