10K versenyek Dijon közelében

Dijoni edzésinfók

Dijon 2026 folyamán 91 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Ha tiszta ritmus kell, a helyiek a Parc de la Colombière-be mennek futni, mert az ottani kör 2 km sík, széles utakon. A Lac Kir egy 3.5-5 km-es körpályát ad a futóknak könnyed Z2-höz, és a víz reggelente teljesen csendes tud lenni. A Coulée Verte észak-déli irányban szeli át Dijont, és 6-10 km aszfaltot biztosít az intervalokhoz. A Les Dijonctés kedden és csütörtökön találkozik, zenével, változatos útvonalakkal és igazi csapat hangulattal. A Marathon des Grands Crus, Foulées du Lac Kir, Trail de la Chouette és La course du bien public a fő versenyek.

Ha sík base miles-ra vágysz, a Port du Canal-tól indulnak a helyiek, mert a Canal de Bourgogne vontatóútja nyugat felé tíz kilométereken át fut. A Coulée Verte útvonal 34 km-t ad a kerékpárosoknak a Burgundy Canal vontatóútja mentén, és Dijon a szélesebb hálózatnak 250 km kerékpárutat biztosít. A Val Suzon kör 63 km-t kínál mérsékelt emelkedőkkel, Dijon északi negyedein keresztül indul, majd visszatér a Burgundy Canal felé. A Vineyard Route Dijonból Beaune-ba vezet, olyan 25 km hosszan. Az emelkedők délen vannak a côte-on, a szőlőültetvények körül, La Combe à la Serpent, Le Bâtier és Vallée de l'Ouche környékén.

Tavasszal és ősszel a legjobb Dijon, mert a szőlőültetvények, a Canal de Bourgogne és a Val Suzon is mintha a stabil edzésre lennének kitalálva akkor. Nyáron meleg, párás napok jönnek, úgyhogy a helyiek korán indulnak, becsületesen tartják a Z2-t, és figyelnek a gyakori zivatarokra. A tél megváltoztatja a futók és bringások ritmusát, hűvös vagy hideg reggelekkel, mérsékelt éjszakai fagyokkal, köddel, esővel és nappali olvadással. A Parc de la Colombière és a Lac Kir továbbra is hasznos rövid körökhöz, míg a vontatóút és a Coulée Verte egyszerű megoldást nyújt, ha a côte vagy a singletrack túl vizesnek tűnik.