5K versenyek Pont-à-Mousson közelében

Foulées du Saulnois egy kis futóverseny-sorozat Franciaországban, Château-Salins-ban, általában október elején. Kínálnak rövid trail- és útfutó versenyeket: 5 km, 10 km, 12 km és 20 km távokat, plusz gyerekeknek és junioroknak is van versenyük. A 10 km úton megy, a 5 km, 12 km és 20 km pedig trail. A leghosszabb, 20 km-es táv trailen megy, körülbelül 150 méter emelkedővel, így nem hegyvidéki, hanem hullámzó. Van még 5 km-es sétaváltozat is, aki nem akar versenyt futni, az is részt vehet. A jelentkezési díjak megférnek: a 12 km és 10 km 10 EUR, a 20 km 12 EUR.

A Nancy-ben október elején megrendezik a Course et marche Octobre rose-t, ahol a nők 5 kilométeres úttal vagy gyalogos körön vehetnek részt. Ez az Octobre rose kampány része, ami minden októberben zajlik, és a rózsaszín szalaggal hívja fel a figyelmet a mellrákra. A nancy-i esemény jótékonysági jellegű, a résztvevők ugyanazt a távolságot teszik meg, hogy támogassák a mellrák megelőzését, kutatását és az érintetteket. Az út 5 kilométeres városi kör, de van gyalogos lehetőség is, aki nem akar versenyzeni. Franciaországban sok hasonló Octobre rose futás és gyalogos esemény van, például Bordeaux-ban, Lille-ben és Strasbourg-ban, ahol mindentől a szokványos futóktól a kezdőkig találkozhatsz. A kampány az Egyesült Államokban indult, majd Franciaországba került, és a korai felismerésre, rendszeres orvosi ellenőrzésekre és a mellrák kutatás finanszírozására összpontosít.

A Foulées du Saulnois versenyt a Vélo Triathlon Club Avenir de Falck szervezi, és a Moselle megyében található Château-Salins-ban rendezik meg. A program tartalmaz egy 20 km-es trail futást (kb. 150 m emelkedővel), egy 12 km-es trail futást, egy 10 km-es, egy 5 km-es gyalogos versenyt, és gyerekeknek is vannak trail versenyek. Eddig az esős időszakban, általában vasárnap került megrendezésre. A 20 km-es trail nem hegyvidéki, inkább hullámzó terepen futni lehet. A 10 km-es verseny egyenesebb pálya, gyorsabb futóknak ideális. A Jean-Louis Harel 36:02-es ideje a 10 km-en a legjobb idő. A különböző versenyszámok miatt klubfutók, trail futók, gyalogosok és családok is találják magukat. A nyolcadik kiadásra már helyi hagyománnyá vált, és a belépők is megfizethetőek: a 20 km 12 EUR, a 12 km és a 10 km 10 EUR.

A La Ballastière Jeunes Hagondangeben szombat délután indul, a gyerekeknek szánt futóverseny. Rövid távokat futnak, korosztályonként különböző távolságok: 200 métertől kezdve, a nagyobb vagy tapasztaltabb gyerekeknek pedig 3 kilométeres pálya vár. Összesen hat távolságot kínálnak: 500, 700, 1000, 1500 méter és 3 kilométer, így mindenki megtalálhatja a magának megfelelőt. A hangulat könnyed, nincs időmérés vagy hosszú táv, hogy ne riassza el az újakat. A gyerekek családjuk közelségében futnak, biztonságos, családbarát környezetben. A részvétel ingyenes, így bármelyik gyerek elindulhat, és mindenki megkapja a finálé után a medált.

Les Foulées Lunévilloises egy Pink October futó- és gyalogos rendezvény Lunéville-ban, Meurthe-et-Moselle-ban, ahol nem egy nagy versenyre, hanem a rövid távokra koncentrálnak. Délután kezdik, először egy gyalogossal, utána a gyerekek 900m és 1500m-es futásaival, majd közösen indulnak a 5km és 10km. Elég könnyen megközelíthető: a belépő 5 euro, a gyalogosnak nem kell orvosi igazolvány vagy PPS, és a távok mindent fednek le, a legkisebb gyerektől a felnőtt futóig. A rendezvényt a Les Ducs de Lunéville - Amicale des Sports Enchaînés Lunévilloise szervezi, és a díj a Comité 54 Ligue contre le cancernek juttatja. A rajtszámokhoz rózsaszín melegítést osztanak, amíg van, és már több mint 1900-at adtak ki. A Lorraine gym vezetésével melegítik fel a résztvevőket, és a helyi klub futóinak is látható része van a napnak, a kis "petits ducs"-ok a gyerekek között, a "duchess"-ek pedig a nők 5km-es eredményeiben.

Les Foulées Lunévilloisest októberi délutánon zajlik Lunéville-ban, a Meurthe-et-Moselle megyében, Franciaország Grand Est régiójában. A fő futóversenyek a 5 km és 10 km-es úti futások, amelyek egyidőben indulnak a délután közepén. Reggelente a gyerekeknek rövidebb futásokra van lehetőségük, plusz egy gyalogos verseny is van. A versenyt a Lunéville Athletic Club szervezi, és a rögzítési díjak a Comité 54 Ligue contre le cancer-nek mennek, így a rák elleni harcban segít. A résztvevők sokféleképpen érkeznek, nem csak versenyzők, hanem helyi emberek is. Egy korábbi kiadásban 634 futó volt. A gyerekek 900 m vagy 1,5 km-es futásokat futhatnak, az adultok pedig választani tudnak a 5 km és 10 km között. A gyalogosok nem igényelnek orvosi igazolványt vagy PPS-t. A bibfelvételkor T-shirt is lehet, ha van, és egy app segítségével a barátok és a család is követhetik a versenyzőket GPS-n, plusz van egy fan zone is.

Bike & Run Toul egy kétfős futó-kerékpáros verseny Toul-ban, Franciaország Grand Est régiójában. A rajt és a rajtszámfelvétel a Champ de Foire – Salle Balson-ban van. Ez a verseny a Challenge CD54 sorozat része, és rövid távú formátumokra koncentrál, nem hosszú távú versenyekre. A fő S táv 14 km, az XS táv 9-10 km körüli, és van ifjúsági verseny is 10-13 éveseknek. A verseny két főből álló csapatoknak szól, akik váltva futnak és kerékpároznak. A szervező a TRIATHLON TOUL TEAM. A versenyen felnőtt és gyermek csapatok is indulnak. A fiatalabb versenyzőknek 5 km, 1,5 km vagy 1 km távú versenyek vannak. Toul vasútállomása kb. 1 km-re van a helyszíntől, így autón nélkül is könnyen megközelíthető.

La Courir à Saint-Max egy novemberi 10 km-es úttalajú verseny Meurthe-et-Moselle-ban, maximum 500 fővel. A rajt és cél a Tomblaine-i Stade Raymond Petitben van, a CAN Saint-Max és a Saint-Max-i sportiroda szervezi. A pálya egy sima, egyenes 10 km-es kör, amit az utóbbi években frissítettek. Mégis, mindig megtelik a hely, hiszen helyi verseny, de előregisztráció kötelező, mert helyszínen nem lehet jelentkezni. Most már nyolcadik alkalommal futják, és a díjakat a reggeli után adják át.

Challenge des 3 Côtes egy futóverseny Maidières-ben, a Meurthe-et-Moselle megyében, a Lotharingiai régióban. December elején jelenik meg a helyi futóverseny naptárakban, és 3 km-ös és 5 km-ös távokat kínál, tehát inkább közösségi futás, mint hosszabb útvonalas verseny. A rajt Maidières-ben van, és a Lotharingiai futóverseny körébe tartozik. A neve „A három lejtő kihívása”-ra fordítható, ami arra utal, hogy a pálya a környék kisebb emelkedőit is magában foglalja, de a rendelkezésre álló információ csak a távolságokat és a helyszínt erősíti meg.

Les Foulées de la St Nicolas pour les Blessés des Armées egy decemberi aszfaltos futás és séta Metz, Moselle, France környékén. Van 1 km, 5 km és 10 km táv, külön gyerek- és juniorpályával, szóval családoknak, gyaloglóknak, rövidebb távot futóknak és azoknak is jó, akik egy keményebb futást keresnek. A versenynek katonai kötődése van; a szlogenje “Courir pour les blessés,” és a nevezésekből Terre-Fraternité-Ado kap támogatást, amely sérült katonákat és családjaikat segíti. Az 5 km pálya gyorsnak számít, Metz külvárosi részein és belvárosán visz át, míg a 10 km már komolyabb falat. Az eseményt az Etat-major de la zone de Défense et de sécurité Est szervezi, a célterület pedig a Palais du Gouverneur Militaire-nél van. Futás után jöhet a forró csoki és pár helyi kaja, például Quiche Lorraine, Tarte à la Mirabelle és Madeleine de Commercy, ami rendesen Lorraine-hangulatban zárja a napot.

A Liberty Fun 515-ös Hombourg-Budange kastély kertjéből indul, és rögtön az induláskor is érezhető a helyszín karaktere. Az első kiadás még nedves időjárás és sár között is 623 résztvevőt vonzott, és három távot is lehetett választani, köztük egy 5 km-eset, ami sok fiatal futót vonzott. Az útvonal mezőn, ösvényen és erdőn vezet, és a résztvevők elhaladnak a Hombourg kastély lábánál. A Liberty run & bike, Alphonse Valente vezetésével, akadályokat is beépített a versenybe, hogy szórakoztatóbb legyen, és kis jutalmakat osztottak a futók számára a pályán és a célban. A mezőny korosztályban és nemekben is vegyes volt, sok nő is rajthoz állt. Több futó összehasonlította a Kanerdallal és a Run'range-vel, és azt mondták, itt kevesebb sár volt, és a hangulat nagyon jó.