Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Pont-à-Mousson

Το Course et marche Octobre rose στη Νάνσι είναι ένα 5 χλμ. δρόμου μόνο για γυναίκες, με δρομέους και περιπατητές. Γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου και είναι μέρος του Octobre rose, της καμπάνιας για την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού που διαρκεί όλο τον μήνα. Η εκδήλωση στη Νάνσι είναι φιλανθρωπική, με όλες να τρέχουν ή να περπατούν για να υποστηρίξουν τις εξετάσεις, την έρευνα και τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν την ασθένεια. Η διαδρομή είναι 5 χλμ. μέσα στην πόλη, με επιλογή περιπάτου για όσες δεν θέλουν να τρέξουν. Τέτοιες εκδηλώσεις γίνονται σε όλη τη Γαλλία, όπως στη Μπορντό, το Λιλ και το Στρασβούργο, με συμμετέχουσες από regulars μέχρι και first-timers. Η καμπάνια ξεκίνησε από τις ΗΠΑ και μετά έφτασε στη Γαλλία, με έμφαση στην πρόληψη, τις τακτικές εξετάσεις και τη συλλογή κεφαλαίων για έρευνα.

Οι Foulées du Saulnois είναι μια μικρή σειρά αγώνων στο Château-Salins, συνήθως τον Οκτώβριο. Έχεις διάφορες επιλογές: 5 km, 10 km, 12 km και 20 km, και για τα παιδιά και τους νέους. Το 10 km είναι δρόμος, ενώ τα υπόλοιπα είναι trail. Καλό για να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό! Το 20 km είναι το πιο μακρύ, με 150 μέτρα ανύψωση, οπότε δεν είναι τόσο δύσκολο αλλά και όχι εντελώς επίπεδο. Για όσους δεν θέλουν να τρέξουν τόσο σκληρά, υπάρχει και ένα 5 km για περπάτημα. Οι εισιτήρια είναι φθηνά: 10 ευρώ για το 12 km και το 10 km, και 12 ευρώ για το 20 km.

Οι Foulées du Saulnois γίνονται στο Château-Salins, στη Μοζέλ, και τις οργανώνει ο Vélo Triathlon Club Avenir de Falck. Έχει 20 χλμ. trail με 150 μέτρα ανύψωση, 12 χλμ. trail, 10 χλμ., 5 χλμ. πεζοπορία και μικρά trail για παιδιά. Τις προηγούμενες φορές ήταν φθινοπωρινές, συνήθως Κυριακή. Το 20 χλμ. είναι κυματιστό, όχι βουνίσιο. Το 10 χλμ. είναι ευθεία διαδρομή για τους γρήγορους, με το ρεκόρ του Jean-Louis Harel στα 36:02. Έρχονται κλαμπερς, τρέιλερς, πεζοπόροι και οικογένειες. Τώρα που έφτασε στην 8η διοργάνωση, έχει γίνει ένα σταθερό event στο Château-Salins, με εγγραφές 12 ευρώ για το 20 χλμ. και 10 ευρώ για το 12 και 10 χλμ.

Στο La Ballastière Jeunes της Χαγοντάνζ το Σαββατοκύριακο το απόγευμα, οι μικροί δρομείς έχουν δρομές για όλες τις ηλικίες. Από τα 200 μέτρα για τους μικρότερους μέχρι τα 3 χιλιόμετρα για τους μεγαλύτερους ή πιο έμπειρους. Υπάρχουν έξι διαδρομές συνολικά: 500, 700, 1 χιλιόμετρο, 1,5 χιλιόμετρα και 3 χιλιόμετρα. Κάθε παιδί μπορεί να επιλέξει αυτό που του ταιριάζει. Το κλίμα είναι χαλαρό, χωρίς χρονομέτρηση ή μεγάλες αποστάσεις που να φοβίζουν τους αρχάριους. Τα παιδιά τρέχουν με την οικογένεια κοντά, σε ένα ασφαλές και φιλικό περιβάλλον. Η συμμετοχή είναι δωρεάν, οπότε μπορεί να συμμετέχει οποιοδήποτε παιδί θέλει να δρομήσει. Όλοι παίρνουν μετάλλιο όταν τελειώνουν!

Στο Lunéville γίνεται το Les Foulées Lunévilloises, ένα event για το Pink October με δρομές και περπάτημα, χωρίς να επικεντρώνεται σε μια μεγάλη διαδρομή. Ξεκινάει με μια βόλτα το μεσημέρι, μετά έρχονται οι παιδικές δρομές 900m και 1500m, και τέλος τα 5km και 10km ξεκινούν μαζί. Είναι πολύ φιλικό: η συμμετοχή είναι 5 ευρώ, η βόλτα δεν χρειάζεται πιστοποιητικό ή PPS, και οι διαδρομές καλύπτουν από μικρά παιδιά μέχρι μεγάλους δρομείς. Το διοργανώνεται από τους Les Ducs de Lunéville - Amicale des Sports Enchaînés Lunévilloise, και τα χρήματα πάνε στο Comité 54 Ligue contre le cancer. Δίνουν ροζ μπλούζες με τα νούμερα, έχουν μοιραστεί πάνω από 1.900, και πριν ξεκινήσουν κάνουν group warm-up με τη Lorraine gym. Οι τοπικοί δρομείς είναι παντού, με τους "petits ducs" στα παιδικά podiums και τις "duchesses" στα αποτελέσματα των γυναικών στα 5km.

Οι Φουλέ Λυνεβιλουάζ γίνονται μια Οκτωβριανή απογευματινή σε Λυνεβίλ, στο νομό Μερτ-ε-Μοζέλ της Γκραντ Εστ. Τα κύρια δρομικά γεγονότα είναι τα 5 και 10 χιλιόμετρα δρόμου, που ξεκινούν ταυτόχρονα το μεσημέρι. Πρώτα από όλα, το πρωί γίνονται μικρά δρομικά για παιδιά και μια βόλτα. Το γεγονός το διοργανώνει ο Αθλητικός Σύλλογος Λυνεβίλ και βοηθάει στον αγώνα κατά του καρκίνου, με τα χρήματα να πάνε στο Comité 54 Ligue contre le cancer. Έρχονται όλοι, όχι μόνο οι σκληροί. Μια φορά είχαν 634 δρομείς. Τα παιδιά μπορούν να τρέξουν 900 ή 1.500 μέτρα, ενώ οι μεγάλοι έχουν επιλογή 5 ή 10 χιλιόμετρα. Οι βολταίοι μπορούν να συμμετέχουν χωρίς ιατρικό πιστοποιητικό ή PPS. Η αναγνώριση μπορεί να περιλαμβάνει φανέλα, αν υπάρχει, και μια εφαρμογή δίνει live GPS για φίλους και οικογένεια, μαζί με μια ζώνη φιλάθλων.

La courir à Saint-Max είναι ένα 10 χιλιόμετρα δρόμου που γίνεται κάθε Νοέμβριο στο Meurthe-et-Moselle, με όριο 500 δρομείς. Η εκκίνηση και η φινίση είναι στο Stade Raymond Petit στο Tomblaine. Το αγώνα organizes το CAN Saint-Max και το Office Municipal des Sports de Saint-Max. Ο δρόμος είναι απλός, 10 χιλιόμετρα χωρίς περιττές στροφές, και τα τελευταία χρόνια έχει βελτιωθεί. Πάντα γεμίζει, είναι από τα αγαπημένα τοπικά, και πρέπει να κάνεις pre-registration γιατί δεν παίρνουν στο σημείο. Έχει κάνει ήδη 8 χρόνια, και μετά τον αγώνα δίνουν τα βραβεία το πρωί.

Το Bike & Run Toul είναι ένα event δύο ατόμων, με τρέξιμο και ποδήλατο, που γίνεται στο Τουλ, στη Γαλλία. Η εκκίνηση και η λήψη των αριθμών είναι στο Champ de Foire – Salle Balson. Είναι μέρος του Challenge CD54 και επικεντρώνεται σε μικρά διαστήματα, όχι σε μακρινές διαδρομές. Το κύριο S race κάνει 14 χλμ., το XS περίπου 9-10 χλμ., και υπάρχουν παιδικές διαδρομές για τα μικρότερα και τα παιδιά 10-13 ετών. Η μορφή είναι δύο ατόμων που κάνουν την διαδρομή, με αλλαγές μεταξύ τρέξιμο και ποδήλατο. Το TRIATHLON TOUL TEAM είναι ο οργανωτής, και συμμετέχουν και μεγάλοι και μικροί. Για τα παιδιά οι αποστάσεις είναι 5 χλμ., 1.5 χλμ. ή 1 χλμ. Ο σταθμός του Τουλ είναι περίπου 1 χλμ. μακριά από το σημείο εκκίνησης, οπότε μπορείς να πάς εύκολα και χωρίς αυτοκίνητο.

Το Challenge des 3 Côtes είναι ένα δρομικό γεγονός στο Μαιντιέρ, μια κοινότητα στη Μερτ-ε-Μοζέλ της Λωρραίνης, βορειοανατολική Γαλλία. Φαίνεται στις τοπικές προγραμματισμούς στις αρχές Δεκεμβρίου και προσφέρει μικρές αποστάσεις 3 χλμ. και 5 χλμ., οπότε είναι πιο κάτι για την κοινότητα παρά μια μεγάλη προκλήση. Η εκκίνηση είναι στο Μαιντιέρ, και η διαδρομή είναι μέρος του κυκλώματος δρόμων της Λωρραίνης. Το όνομα σημαίνει "Προκλήση των Τριών Κλίσεων", που υποδηλώνει ότι θα περνάει από μικρές ανόδους της περιοχής, αν και δεν βρέθηκε περισσότερη πληροφορία από τις αποστάσεις και τη θέση.

Οι Φούλες ντε λα Σαιν Νικολά για τους Τραυματισμένους των Στρατευμάτων είναι ένα δρομικό και περιπατητικό αγώνα που γίνεται στο Μετς, στη Μοζέλ, τη Δεκεμβρίου. Έχει διαθέσιμες αποστάσεις 1 χλμ, 5 χλμ και 10 χλμ, με παιδικό και νεανικό δρόμο, ιδανικό για οικογένειες, περιπατητές, μικρές αποστάσεις και όσους θέλουν να δώσουν λίγο πιο δυνατό. Ο αγώνας έχει στρατιωτική σύνδεση, το σλόγκαν του είναι «Τρέξτε για τους τραυματισμένους», και συγκεντρώνει χρήματα για την Terre-Fraternité-Ado, μια οργάνωση που υποστηρίζει τους τραυματισμένους στρατιώτες και τις οικογένειές τους. Το 5 χλμ είναι γρήγορο, περνάει από τα περίχωρα και το κέντρο του Μετς, ενώ το 10 χλμ είναι πιο δύσκολο. Οργανώνεται από το Etat-major de la zone de Défense et de sécurité Est, με την γραμμή τερματισμού στο Palais du Gouverneur Militaire. Μετά τον αγώνα, οι συμμετέχοντες μπορούν να πάρουν ζεστό σοκολάτα και τοπικά ειδικά όπως Quiche Lorraine, Tarte à la Mirabelle και Madeleine de Commercy, για μια μοναδική λορραίνια λήξη της ημέρας.

Η Liberty Fun 515 ξεκινάει από τον κήπο του κάστρου του Hombourg-Budange, με ένα σημείο εκκίνησης που δίνει αμέσως τοπικό χρώμα στη διαδρομή. Η πρώτη διοργάνωση έφερε 623 συμμετέχοντες, παρά τη βροχερή και λασπώδη καιρικές συνθήκες. Οι διαθέσιμες αποστάσεις είναι τρεις, με το 5 χλμ να προσελκύει πολλούς νεότερους. Η διαδρομή περνάει από πεδιάδες, μονοπάτια και δάσος, με τους δρομείς να περνούν από τα πόδια του κάστρου του Hombourg. Η Liberty run & bike, υπό τον Alphonse Valente, έβαλε εμπόδια για να κάνει το γεγονός πιο διασκεδαστικό, μαζί με μικρά βραβεία κατά τη διάρκεια και στο τέλος. Οι συμμετέχοντες ήταν από όλες τις ηλικίες, με πολλές γυναίκες. Κάποιοι τρέχαντες το συγκρίθηκαν με το Kanerdall και το Run'range, λέγοντας ότι εδώ είχε λιγότερο λάσπη και μια πολύ καλή ατμόσφαιρα.