Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Pont-à-Mousson

Το Trail de la Croix des Carmes είναι ένα δρομολόγιο που γίνεται στο Pont-à-Mousson, μια πόλη στη Meurthe-et-Moselle, περίπου 30 χλμ από το Nancy και το Metz. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν από διάφορες αποστάσεις: 10 χλμ, 15 χλμ, 32 χλμ, ένα νυχτερινό δρομολόγιο και μια πρόκληση για όσους θέλουν να κάνουν περισσότερες προσπάθειες. Τα δρομολόγια περνούν από τοπικά μονοπάτια κοντά στο Pont-à-Mousson, με τους οργανωτές να επισημαίνουν ότι τα ιστορικά μονοπάτια είναι μέρος της ατμόσφαιρας του αγώνα. Είναι ένα αθλητικό αλλά φιλόξενο weekend, για όλους τους τύπους δρομέων, από τους πιο σύντομους μέχρι τους μακροδρόμους, τους νυχτερινούς και όσους κάνουν την πρόκληση.

Οι Φουλές ντε λ'Εμπανί είναι μια οικογενειακή δρομοδρομία στο Εϊλκούρ, κοντά στο Νανσύ, στη Μερτ-ε-Μοζέλ. Γίνεται στις αρχές του φθινοπώρου και έχει μικρές, προσβάσιμες διαδρομές, αλλά και ένα 10 χλμ. για όσους θέλουν να τρέξουν σοβαρά. Υπάρχουν επιλογές για όλους: δρομέες, περπατητές, ομάδες εταιρειών, σκανδιναβική περπάτημα, παιδιά, νέους και άτομα με κινητικές δυσκολίες. Οι διαδρομές περνούν από το Μεγάλο Πάρκο της Εμπανί. Από τα 500 μ. για τα μικρά παιδιά μέχρι τα 10 χλμ. για τους νέους, τους ενήλικες και τους βετεράνους. Το 3.57 χλμ. μπορείς να το κάνεις με το δικό σου ρυθμό, με και περπάτημα χωρίς χρόνο. Το απόγευμα έχει μικρές διαδρομές ανά ηλικίες (720 μ., 1.24 χλμ., 2.05 χλμ., 2.57 χλμ.), έτσι δεν είναι απλά μια αγώνισμα αλλά μια τοπική γιορτή του αθλητισμού.

Το Trail de la Croix des Carmes είναι μια σειρά δρομολογίων που γίνεται στο Pont-à-Mousson, Meurthe-et-Moselle, Grand Est, ανάμεσα στο Nancy και στο Metz. Τυπικά το παίζουν στις αρχές Οκτωβρίου, με διάφορες διαδρομές στο δάσος: ένα 10 km Mini TCC με 250 μ. κλίση, ένα 15 km Blue Orange Trail με 400 μ. κλίση και ένα 30 km με περίπου 1000 μ. κλίση. Υπάρχει και ένα νυχτερινό δρομολόγιο, το TCC by night, και μια πρόκληση που συνδυάζει δύο αποστάσεις για ένα μεγαλύτερο σαββατοκύριακο. Οι διαδρομές περνούν από το Bois le Prêtre και τα γύρω δάση κοντά στο Pont-à-Mousson, Villers-sous-Prény, Vilcey-sur-Trey, Fey-en-Haie, Montauville και Norroy-les-Pont-à-Mousson. Όλες οι κύριες διαδρομές περνούν από παλιές τάφρους, συνδέοντας το αγώνα με τα ιστορικά μονοπάτια της Meurthe-et-Moselle. Υπάρχει μια σταθμός βοήθειας στο μνημείο Croix des Carmes, που δίνει το όνομα στο γεγονός, και ένας άλλος στο Monument aux Allemands. Η σειρά, που έχει ήδη αρκετές εκδόσεις, διοργανώνεται από εθελοντές και έχει μια χαλαρή ατμόσφαιρα στο τέρμα, όπου οι δρομείς και οι φίλοι τους συγκεντρώνονται για φαγητό και ποτό.

Οι Foulées du Saulnois είναι μια μικρή σειρά αγώνων στο Château-Salins, συνήθως τον Οκτώβριο. Έχεις διάφορες επιλογές: 5 km, 10 km, 12 km και 20 km, και για τα παιδιά και τους νέους. Το 10 km είναι δρόμος, ενώ τα υπόλοιπα είναι trail. Καλό για να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό! Το 20 km είναι το πιο μακρύ, με 150 μέτρα ανύψωση, οπότε δεν είναι τόσο δύσκολο αλλά και όχι εντελώς επίπεδο. Για όσους δεν θέλουν να τρέξουν τόσο σκληρά, υπάρχει και ένα 5 km για περπάτημα. Οι εισιτήρια είναι φθηνά: 10 ευρώ για το 12 km και το 10 km, και 12 ευρώ για το 20 km.

Οι Foulées du Saulnois γίνονται στο Château-Salins, στη Μοζέλ, και τις οργανώνει ο Vélo Triathlon Club Avenir de Falck. Έχει 20 χλμ. trail με 150 μέτρα ανύψωση, 12 χλμ. trail, 10 χλμ., 5 χλμ. πεζοπορία και μικρά trail για παιδιά. Τις προηγούμενες φορές ήταν φθινοπωρινές, συνήθως Κυριακή. Το 20 χλμ. είναι κυματιστό, όχι βουνίσιο. Το 10 χλμ. είναι ευθεία διαδρομή για τους γρήγορους, με το ρεκόρ του Jean-Louis Harel στα 36:02. Έρχονται κλαμπερς, τρέιλερς, πεζοπόροι και οικογένειες. Τώρα που έφτασε στην 8η διοργάνωση, έχει γίνει ένα σταθερό event στο Château-Salins, με εγγραφές 12 ευρώ για το 20 χλμ. και 10 ευρώ για το 12 και 10 χλμ.

Στο Lunéville γίνεται το Les Foulées Lunévilloises, ένα event για το Pink October με δρομές και περπάτημα, χωρίς να επικεντρώνεται σε μια μεγάλη διαδρομή. Ξεκινάει με μια βόλτα το μεσημέρι, μετά έρχονται οι παιδικές δρομές 900m και 1500m, και τέλος τα 5km και 10km ξεκινούν μαζί. Είναι πολύ φιλικό: η συμμετοχή είναι 5 ευρώ, η βόλτα δεν χρειάζεται πιστοποιητικό ή PPS, και οι διαδρομές καλύπτουν από μικρά παιδιά μέχρι μεγάλους δρομείς. Το διοργανώνεται από τους Les Ducs de Lunéville - Amicale des Sports Enchaînés Lunévilloise, και τα χρήματα πάνε στο Comité 54 Ligue contre le cancer. Δίνουν ροζ μπλούζες με τα νούμερα, έχουν μοιραστεί πάνω από 1.900, και πριν ξεκινήσουν κάνουν group warm-up με τη Lorraine gym. Οι τοπικοί δρομείς είναι παντού, με τους "petits ducs" στα παιδικά podiums και τις "duchesses" στα αποτελέσματα των γυναικών στα 5km.

Μαραθώνιος Metz Mirabelle είναι ένα 42.195 χλμ. δρόμου που γίνεται στο Metz, Moselle, Γαλλία, συνήθως τον Οκτώβριο. Γνωστός και ως Euro Marathon Metz, το γεγονός δεν περιορίζεται μόνο στον μαραθώνιο, αλλά προσφέρει και τις μορφές Duo και Quatuor, ένα 10 χλμ. Haganis και παιδικές διαδρομές. Η διαδρομή έχει μέτρια κυματιστή γεωγραφία, όχι εντελώς επίπεδη, με περίπου 155 μ. ανύψωση και 157 μ. κάθοδο για το μαραθώνιο. Συμμετέχουν και ερασιτέχνες και επαγγελματίες, με τους τελευταίους χρόνους να φτάνουν τους χιλιάδες. Ο μαραθώνιος αυτός αντικατέστησε τον Marathon de Lorraine, που γινόταν στο ίδιο μέρος μέχρι τα 1990s, συνεχίζοντας έτσι μια τοπική παράδοση.

Οι Φουλέ Λυνεβιλουάζ γίνονται μια Οκτωβριανή απογευματινή σε Λυνεβίλ, στο νομό Μερτ-ε-Μοζέλ της Γκραντ Εστ. Τα κύρια δρομικά γεγονότα είναι τα 5 και 10 χιλιόμετρα δρόμου, που ξεκινούν ταυτόχρονα το μεσημέρι. Πρώτα από όλα, το πρωί γίνονται μικρά δρομικά για παιδιά και μια βόλτα. Το γεγονός το διοργανώνει ο Αθλητικός Σύλλογος Λυνεβίλ και βοηθάει στον αγώνα κατά του καρκίνου, με τα χρήματα να πάνε στο Comité 54 Ligue contre le cancer. Έρχονται όλοι, όχι μόνο οι σκληροί. Μια φορά είχαν 634 δρομείς. Τα παιδιά μπορούν να τρέξουν 900 ή 1.500 μέτρα, ενώ οι μεγάλοι έχουν επιλογή 5 ή 10 χιλιόμετρα. Οι βολταίοι μπορούν να συμμετέχουν χωρίς ιατρικό πιστοποιητικό ή PPS. Η αναγνώριση μπορεί να περιλαμβάνει φανέλα, αν υπάρχει, και μια εφαρμογή δίνει live GPS για φίλους και οικογένεια, μαζί με μια ζώνη φιλάθλων.

Entre chien et loup είναι ένα 10 χιλιομέτρων νυχτερινό δρομολόγιο που γίνεται στο Val de Briey, στη Γαλλία. Ξεκινάει στις 6:30 το απόγευμα από το Stade Auguste Clément, και χρειάζεται φακό. Το όριο είναι 250 δρομείς, οπότε είναι μια μικρή, ζεστή βραδινή δρομή. Το δρομολόγιο έχει λόφους, περνάει από την παλιά πόλη του Briey, από τη Cité Radieuse, και ακολουθεί τη Sangsue πριν επιστρέψει στο στάδιο. Το πιο ενδιαφέρον είναι ένα 700 μέτρων τούνελ με φωτισμό. Το διοργανώνει το Briey Marathon, και η λήψη των νούμερων γίνεται την ημέρα της δρομής στη Salle Merkel.

Το 10 km d'Halloween είναι μια δρομολόγιο 10 χλμ. στο Fameck, στη Μοζέλ, όπου οι δρομείς και οι βόρειοι περπατητές φορούν κοστούμια Halloween. Ξεκινάει με την βόρεια περπάτημα το πρωί, μετά ακολουθεί το δωρεάν οικογενειακό αγώνα και το USEP, και τέλος ο κύριος αγώνας των 10 χλμ. Είναι ένα φθηνό τοπικό γεγονός με διαφορετικές τιμές για τους αθλητές με άδεια FFA και τους μη αδειούχους, και επιπλέον χρέωση αν εγγραφείς την ημέρα του αγώνα. Η εκκίνηση γίνεται μπροστά από τα κτίρια του E.Leclerc στο Fameck, και η γραμμή τερματισμού είναι στην Cité des Sports στην Avenue François Mitterrand. Οι συμμετέχοντες προτρέπονται να φορούν κοστούμια, με βραβεία για τα καλύτερα. Μετά τον αγώνα, υπάρχει δωρεάν σούπα από κολοκυθάκια, για να δώσει μια αίσθηση εποχής στο τέλος.

Στο Fameck Halloween 10 km τρέχεις από τη Fameck μέχρι τη Serémange, στη Grand Est, και επιστρέφεις πίσω. Ξεκινάει στις 10:00 από τη Cité des Sports και τελειώνει εκεί. Πρέπει να πληρώσεις λίγο για το νούμερο, αλλά είναι ανοιχτό σε όλους, όχι μόνο στους σκληρούς του σπορ. Ο δρόμος είναι απλός, έξω-έξω, με τη Fameck να σου κάνει καλά. Το καλύτερο είναι η ατμόσφαιρα του Halloween: όλοι με κοστούμια, γελούν, κάνουν φωτογραφίες. Οι θεατές έρχονται και για το χρώμα και για τα χρονομέτρημα. Υπάρχει και Family Race για παιδιά και μεγάλους να ντύσουν κοστούμι, και στο τέλος σου δίνουν σούπα από κολοκύθα.