Corridas de 5K perto de Pont-à-Mousson

A Course et marche Octobre rose em Nancy é uma corrida de rua de 5 km e caminhada de 5 km só para mulheres, realizada na cidade no começo de outubro. Ela faz parte do Octobre rose, campanha de conscientização sobre câncer de mama que rola durante todo o mês de outubro e tem o laço rosa como símbolo. O evento de Nancy é uma ação beneficente, com todo mundo fazendo a mesma distância para apoiar o rastreamento do câncer de mama, a pesquisa e quem foi afetada pela doença. O percurso é um 5 km urbano pelas ruas de Nancy, com opção de caminhada para quem não quer competir. Outras corridas e caminhadas do Octobre rose acontecem por France, incluindo eventos em Bordeaux, Lille e Strasbourg, reunindo desde corredoras acostumadas até quem está participando pela primeira vez. A campanha começou nos United States e depois chegou à France, com foco em detecção precoce, acompanhamento médico regular e arrecadação para pesquisa sobre câncer de mama.

As Foulées du Saulnois é uma série de provas em Château-Salins, França, que geralmente rola no início de outubro. Tem corridas curtas de trail e estrada: 5 km, 10 km, 12 km e 20 km, além de provas para miúdos. O 10 km é na estrada, enquanto os outros 5 km, 12 km e 20 km são de trail. A prova mais longa tem 20 km de trail com uns 150 metros de desnível, então é ondulado, mas nada de montanha. Tem também uma caminhada de 5 km para quem quer algo mais tranquilo. As inscrições são em conta: 10 euros para o 12 km e 10 km, e 12 euros para o 20 km.

As Foulées du Saulnois é uma prova que rola em Château-Salins, na Moselle, organizada pelo Vélo Triathlon Club Avenir de Falck. Tem um trail de 20 km com uns 150 metros de desnível, mais também 12 km, 10 km, 5 km a pé e provas curtas para os miúdos. Costuma ser no outono, sempre num domingo. O 20 km é um trail ondulado, sem nada de montanha. O 10 km é uma prova direta, ideal para quem quer correr rápido — o Jean-Louis Harel fez 36:02 lá. Tem de tudo: atletas de clube, trail runners, caminhantes e famílias. Já na oitava edição, virou tradição na região, com inscrições em conta: 12 euros no 20 km e 10 euros no 12 km e 10 km.

A La Ballastière Jeunes é uma prova infantil em Hagondange, que rola no sábado à tarde. Tem corridas curtas para todas as idades, desde os 200 metros até os 3 km para os mais velhos ou que já têm mais experiência. No total, são seis distâncias: 500 metros, 700 metros, 1 km, 1,5 km e 3 km, então cada um escolhe o que se adapta melhor. O clima é bem descontraído, sem cronómetro nem distâncias assustadoras para quem tá começando. As crianças correm com a família por perto, num espaço seguro e familiar. A entrada é grátis, então qualquer miúdo que quiser correr pode participar, e todos levam medalha no fim.

Les Foulées Lunévilloises é um evento de corrida e caminhada do Outubro Rosa em Lunéville, Meurthe-et-Moselle, com foco em distâncias curtas em vez de uma prova principal. Começa com uma caminhada no início da tarde, depois passam as corridas infantis de 900m e 1500m, e só depois saem os 5km e 10km juntos. É bem acessível: a inscrição custa 5 euros, a caminhada não pede atestado médico nem PPS, e as distâncias cobrem desde crianças até adultos. O evento é organizado pelo Les Ducs de Lunéville - Amicale des Sports Enchaînés Lunévilloise, e a taxa vai pro Comité 54 Ligue contre le cancer. Distribuem camisetas cor-de-rosa com os dorsais enquanto durar, já foram mais de 1,900 entregues. Tem aquecimento em grupo antes das largadas, com a Lorraine gym, e os atletas do clube marcam presença: os "petits ducs" aparecem no pódio infantil e as "duchesses" figuram no top da prova feminina de 5km.

As Les Foulées Lunévilloises rola no fim da tarde de outubro em Lunéville, no departamento de Meurthe-et-Moselle, na região do Grand Est, na França. As provas principais são os 5 km e 10 km na estrada, que partem juntos no meio da tarde. Antes, tem as corridas curtas para os miúdos e uma caminhada. A organização é do Lunéville Athletic Club, e o dinheiro vai para a luta contra o cancro, através do Comité 54 Ligue contre le cancer. É um evento bem popular, com gente da terra e não só atletas de alto nível. Já teve uma edição com 634 corredores. Os miúdos podem fazer 900 m ou 1,5 km, e os adultos escolhem entre 5 km ou 10 km. Os caminhantes podem participar sem atestado médico nem PPS. Se der sorte, ainda levam uma T-shirt na retirada do dorsal, e tem uma app com GPS ao vivo para os amigos e família acompanharem. Tem até zona de animação.

La Courir à Saint-Max é uma prova de 10 km em estrada que rola em Meurthe-et-Moselle todo novembro, com limite de 500 inscritos. A largada e a chegada ficam no Stade Raymond Petit, em Tomblaine. A organização é da CAN Saint-Max e do Office Municipal des Sports de Saint-Max. O percurso é direto, só 10 km, mas foi atualizado nos últimos anos. Sempre lota, é uma prova local, então tem que se inscrever antes porque não tem inscrição no dia. Já tá na oitava edição, e as premiações rolam de manhãzinha depois da corrida.

Bike & Run Toul é um evento de corrida e ciclismo em equipa de duas pessoas, que acontece em Toul, na região do Grande Leste, em França. A partida e a retirada dos dorsais são na Champ de Foire – Salle Balson. Faz parte do Challenge CD54 e é mais sobre formatos curtos do que provas de longa distância. A prova principal, a S, tem 14 km, a XS roda nos 9 a 10 km, e há provas para miúdos, tanto para os mais pequenos como para os de 10 a 13 anos. O formato é simples: duas pessoas a alternar entre correr e pedalar. A organização é da TRIATHLON TOUL TEAM, e participam tanto adultos como crianças. As distâncias para os mais novos são de 5 km, 1,5 km ou 1 km. A estação de comboios de Toul fica a cerca de 1 km do local, então dá para chegar sem carro sem problema.

Challenge des 3 Côtes é uma prova de corrida em Maidières, na região de Meurthe-et-Moselle, na Lorena, nordeste da França. Costuma aparecer nos calendários locais no início de dezembro e tem opções curtas de 3 km e 5 km, então é mais uma corrida comunitária do que um desafio de longa distância. A largada é em Maidières e faz parte do circuito de corridas da Lorena. O nome já diz tudo — “Desafio das Três Subidas” — então deve ter uns trechos com subidas curtas, mas não dá pra confirmar mais detalhes além das distâncias e do local.

Les Foulées de la St Nicolas pour les Blessés des Armées é uma prova de rua e caminhada em dezembro, em Metz, Moselle, France. Tem distâncias de 1 km, 5 km e 10 km, além de percurso infantil e júnior, então encaixa bem para famílias, caminhantes, quem curte provas curtas e também para quem quer encarar uma corrida um pouco mais puxada. A prova tem ligação militar; o lema é “Courir pour les blessés” e arrecada fundos para a Terre-Fraternité-Ado, organização que apoia soldados feridos e suas famílias. O percurso de 5 km é conhecido por ser rápido, passando pelos arredores e pelo centro de Metz, enquanto os 10 km já pedem mais perna. A organização fica por conta do Etat-major de la zone de Défense et de sécurité Est, com a chegada no Palais du Gouverneur Militaire. Depois da prova, o pessoal pode tomar chocolate quente e comer especialidades locais como Quiche Lorraine, Tarte à la Mirabelle e Madeleine de Commercy, fechando o dia com aquele toque bem Lorraine.

A Liberty Fun 515 começa no jardim do castelo de Hombourg-Budange, logo de saída com aquele clima de corrida local que a gente gosta. Na primeira edição, mesmo com chuva e lama, foram 623 inscritos. Tem três distâncias, inclusive um 5 km que puxou bastante os mais novos. O percurso passa por campos, trilhas e floresta, com uma passagem bem legal no pé do castelo. A Liberty run & bike, com o Alphonse Valente à frente, incluiu obstáculos para deixar a coisa mais divertida, além de uns mimos durante a prova e na chegada. O pelotão foi bem misto, com gente de todas as idades e muitas mulheres. Alguns compararam com o Kanerdall e o Run'range, achando que aqui tinha menos lama e um ambiente super animado.