10K versenyek Moers közelében

Moersi edzésinfók

Moers 2026 folyamán 131 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Itt Moersben a futás elég egyszerű, parkkörökkel, zöldövezetekkel, Moers-Schwafheimmel, Kruppstraße-val, meg a belvárossal és a belső kikötővel. A Moers Run Club vasárnaponként 10:00-kor találkozik a Grafschafter Museum előtt, a műemléknél, aztán együtt indulnak egy laza futásra a parkon és a környéken keresztül, olyan 5 km-re. A tempó 07:00-07:30 min/km körül van, és senkit nem hagynak hátra. A Volkslauf Moers-Schwafheim a fő esemény itt, a közelben meg ott van az Enni Donkenlauf, NRZ Klosterlauf, Lichterlauf Duisburg és a 43. Rhein-Ruhr-Marathon.

Moersben úgy bringáznak, mint a többi alsó-rajnai bringás: stabil base miles, lapos Z2, és néha megküldik a Haldét, ha ébresztő kell a lábaknak. Moersnek 2,773 bringaútja van, szóval a szokásos menü a Moers-Kempen, Moers Rumeln, Moers-Uedem, Duisburg-Arnhem, meg hosszabb gran fondo napok, mint a Moers-Lienden. Egy tipikus kör 9 km és 85 m szintemelkedés. Lefedi a Radtouristikot, Radwandernot és Mountainbike-ot, a Moerser Niederrheinrundfahrt pedig a fő esemény.

Május és augusztus a legjobb bringás hónap Moersben, ilyenkor mennek a hosszabb tekerések, crit-stílusú erőlködések és tiszta Z2, anélkül, hogy túlgondolnák. Nyáron a futónaptár is pörög, a Muddy Angel Run Duisburg egy jó kis sáros móka, az IRONMAN 70.3 Duisburg meg elég közel van ahhoz, hogy számítson. Télen inkább a ritmus változik, mint a térkép, szóval a futók maradnak a parkköröknél és a Moers-Schwafheim földutaknál. A bringások jobban rámennek az erdőre, zöldövezetekre, cyclocross hangulatra, meg a Halde körüli és a 4 lakes route-on lévő burkolatlan singletrackre.