Parma · Olaszország

10K versenyek Parma közelében

6 verseny 2026 folyamán a következő 10 nap múlva
Futás
Versenynaptár

Közelgő 10K versenyek Parma közelében

JÚL 2
11JÚL
Futás · road · 10K
13° Castello Running Race 2026 – Giro della Provincia – 3° Tappa
Varano de' Melegari · 28 km távolságra
11JÚL
Futás · road · 10K
14° Castello Running Race La Veloce - 3° TAPPA GIRO PROVINCIA
Varano Melegari · 30 km távolságra
AUG 1
15AUG
Futás · trail · 10K
3 PONTI TRAIL
Collagna · 51 km távolságra
SZEP 3
6SZEP
Futás · road · 10K
12° Physi-C Run 2026
San Secondo Parmense · 1 km távolságra
13SZEP
Futás · road · 10K
Cus Parma Mezza Maratona
Parma
+1 további 10K versenyKevesebb megjelenítése
13SZEP
Futás · road · 10K
I^ Trofeo Pasticceria Pagani 2026
Dello · 71 km távolságra
Parma · 80 km
6 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 10K versenyek Parma közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

48° Camminata Golesana - 5° Mem A. Campanini
VAS OKT 4
A Camminata Golesana 10 km-es verseny Baganzolában, a Parmai tartományban, reggel 9 órakor indul. Ez már a 48. alkalom, és egyben az A. Campanini emlékverseny 5. kiadása. Az Arci Golese szervezi, és a cél az egészség és a közösség nevében futni. Nem nagy verseny, inkább helyi, barátságos hangulatú. A távolság jól megközelíthető a rendszeres futóknak, és akár csak szórakozásból is elindulhatnak.
VI^ CR10
VAS OKT 18
VI^ CR10 egy komoly 10 km-es utcai verseny Cremonában, Lombardia régióban. A futás Cremonából indul, és azoknak ajánlott, akik egy gyors, city-distance versenyt keresnek, nem pedig egy hosszú távú kihívást. A pálya lehetővé teszi, hogy Cremonát más szögből lássuk. A verseny azoknak szól, akik ki akarják próbálni a 10 km-es tempójukat, és együtt futnak más komoly futókkal ugyanazon Cremonai pályán.
XXV^ Mezza Maratona di Cremona
VAS OKT 18
A Mezza Maratona di Cremona az első versenytávja 21,097 km, FIDAL-hitelességgel, szeptemberben, Cremona utcáin. A rendezvény három futást egyesít egy programba, nem csak a félmaratoni szakembereknek szól. A fő LMC verseny a versenyszellemű FIDAL-táv. Van még egy 12K+ opció is. A szervezők a rekordot kereső futókat, a gyerekekkel futó szülőket, és azokat célozzák, akik másfajta reggelt akarnak. A verseny körül Expo Village is van a látogatók számára.
30° Memorial Gasparini
VAS OKT 25
A Camminata della Fruttát, vagyis a „Gyümölcslakást” 9:30-kor indítják a Via Nenni-nél, a Monticelli Terme-i Punto Blu sportközpontnál, Montechiarugolo egyik részén, Parma közelében, Emilia-Romagna régióban. Ez egy helyi gyalogos és futóverseny, a maximális táv 10,5 km, és a Sport Center Punto Blu szervezi. A verseny neve emlékeztet G. Angelo Gasparini-re, és a számozott címe miatt már régóta a közösség része. A CSI Parma naptárában szerepel, tehát valószínűleg helyi gyalogosok, szórakozó futók, klubtagok és azok vesznek részt, akik egy szervezett vidéki kirándulást keresnek a Parma környékén.
II^ 10000 dell'Aceto Balsamico
VAS OKT 25
A 10000 dell'Aceto Balsamico 10 km-es utcai verseny Spilambertóban, a modenai balsamikus ecetről híres kisvárosban. Késő októberben rendezik, a történelmi belvárosban, nem pont-to-point útvonalon. A Modena Runners Club szervezi, a Polisportiva San Vito és az Atletica Spilambertese támogatásával. A verseny FIDAL bronz minősítést kapott. A pálya egy 2 km-es kör, amit öt körben futnak, így többször elhaladnak ugyanazon utcákon és látnivalók mellett. Elhaladnak a Torrione alatt és a Rocca Rangoni mellett, ahol a díjakat osztják ki. A verseny napján van még nem versenyző futás és gyerekversenyek is a Trofeo AVIS Comunale keretében. Az első évben több mint 300 nem versenyző indult. A helyi sajtó is megemlítette, hogy a futás és Spilamberto gastronómiai öröksége itt találkozik, a versenyen Nakhl és Cordazzo is a legjobbak között végeztek.
9^ FUTUR RUN
VAS NOV 8
A 9. Futur Run 10 km-es futamot rendezik Cadelbosco di Sopra-ban, Reggio Emilia közelében. A rajt Via G. Galilei-tól indul, és nem csak a profiknak, hanem mindenki számára nyitott. Akár klubtag, akár kezdő, akár csak egyszer próbálkozó is, mindenki megtalálhatja a helyét. A pálya természetes környezetben fut, egyszerű, de szép 10K-es, távol a városi zajtól. Ez már a verseny kilencedik kiadása, és a táv is úgy van megtervezve, hogy ne csak a tapasztaltaknak, hanem a kezdőknek is megfelelő legyen. Ha könnyebb távot keresel, ez az ideális lehetőség.
XXIII^ 5 Porte
VAS NOV 22
A XXIII. 5 Porte 10 kilométeres verseny Cremonában, Lombardiában, Észak-Olaszországban. A távolag nem túl hosszú, de mégis kihívó, és nem csak a gyorsabb futók számára, hanem a klubtagoknak és a rövidebb távokról felépülő futóknak is megfoglalható. A pálya a város történelmi belvárosán kanyarog, így a résztvevők a régi utcákat és a központi részeket is megtekinthetik, nem pedig a város szélére kanyarog a pálya. A verseny szervezője Ervano Vicini, a Marathon Cremona kezeli a kérdéseket, és elérhetőek e-mailen és telefonon.
Az összes visszatérő verseny megtekintése Parma közelében

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →
A Parma városában rendezett 10K versenyekről

Parmai edzős tippek

Parma 2026 folyamán 13 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A parmai futók nem bonyolítják túl a dolgot, a lényeg, hogy hasznos legyen. Ha a városban akarnak egyenletes köröket futni, akkor a Parco Ducale-t, a Cittadellát és a parco di via Montanarát használják. Egy kör 6 km, úgyhogy intervallokra és Z2-re is tökéletes. Van még egy 7 km-es kör is, meg egy 14 km-es oda-vissza útvonal Montycelli Terme-hez. A leírás nem említ dedikált futóklubot. A Parma Mezza Maratona, Parma Marathon, Parma Sunset Run, Cetilar Run Parma és a Strawoman a naptár fő eseményei.

A parmai bringások először síkon gyűjtik a base miles-okat, aztán mennek, amerre már van mit harapni. A Food Valley Bike 90 km hosszan megy a Pó-völgyben, és végig sík. A Castelli Parmensi - PR7 egy 50 km-es kör, Panocchia Castle, Torrechiara Castle, Felino Castle és Sala Braganza Castle érintésével. A Ciclovia del Taro Parmából Fornovóba megy 28 km-en keresztül. A Ciclovia Boschi di Carrega Collecchióból indul, ami kb. 15 km-re van Parmától délre, és az árnyas erdő tökéletes az egyenletes tekerésre. A Felino és Torrechiara körüli dombok, a Coste di Bazzano gerinc és a Boriano emelkedő hozza az igazi kihívásokat. A leírás nem említ dedikált kerékpáros klubot. Az Ingorda és a L'Etape du Tour de France a fő események.

Október a legjobb hónap a leírás szerint, ilyenkor mennek a hosszú futások, a gran fondo lábak és a rendes Z2 edzések, mielőtt beáll a hideg. Nyáron Parmában korán kell indulni, parkos árnyékot keresni, és tiszta köröket futni/tekerni a Cittadella, Parco Ducale, Carrega Woods és a Taro River Park környékén. A tél kontinentális harapós, és a városban évente kb. 45 cm hó esik. A futók ilyenkor rövid városi körökre támaszkodnak, a bringások meg a sík Food Valley Bike-ot és az enyhe Carrega emelkedőket használják, amikor a nagyobb mászások kevésbé hívogatóak.