Parma · Italia

Gare di 10K vicino a Parma

6 gare nel 2026 la prossima tra 10 giorni

Corsa ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

Calendario gare

Prossime gare di 10K vicino a Parma

LUG 2

Corsa · road · 10K

13° Castello Running Race 2026 – Giro della Provincia – 3° Tappa

Varano de' Melegari · a 28 km di distanza

Corsa · road · 10K

14° Castello Running Race La Veloce - 3° TAPPA GIRO PROVINCIA

Varano Melegari · a 30 km di distanza

AGO 1

Corsa · trail · 10K

Collagna · a 51 km di distanza

SET 3

Corsa · road · 10K

12° Physi-C Run 2026

San Secondo Parmense · a 1 km di distanza

Corsa · road · 10K

Cus Parma Mezza Maratona

+1 altre gare di 10KMostra meno ↓

Corsa · road · 10K

I^ Trofeo Pasticceria Pagani 2026

Dello · a 71 km di distanza

Parma · 80 km

6 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di 10K vicino a Parma

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

48° Camminata Golesana - 5° Mem A. Campanini

La Camminata Golesana è una 10 km a Baganzola, in provincia di Parma, con partenza alle 09:00. È la 48° edizione di questa camminata/corsa locale e il 5° Memorial A. Campanini. L'Arci Golese organizza l'evento, con il solito messaggio di correre per la salute e per stare insieme. Dai dettagli sembra proprio una gara locale, molto incentrata sulla comunità, non una di quelle grandi manifestazioni. La distanza è perfetta per chi corre abitualmente e accessibile anche per chi vuole partecipare più per stare in compagnia.

Occhio alla VI^ CR10, una 10 km competitiva su strada che si corre a Cremona, in Lombardia. Il via è sempre a Cremona, ed è perfetta per chi cerca una sfida diretta su una distanza "cittadina", non certo un evento di lunga resistenza. Il tracciato ti dà modo di vedere Cremona da un'altra angolazione. La gara è per chi vuole mettere alla prova il suo ritmo sui 10 km e stare insieme ad altri runner tosti sullo stesso percorso cremonese.

XXV^ Mezza Maratona di Cremona

La prima mezza maratona competitiva di Cremona è una gara di 21.097 km su un percorso certificato FIDAL, che si corre a settembre qui in città. L'evento non è una gara sola, ma ne mette insieme tre in un unico programma cittadino, così non è solo per gli specialisti della mezza maratona. La LMC race, quella principale, è l'opzione competitiva FIDAL. Poi c'è anche una 12K+. Gli organizzatori hanno pensato la giornata per chi cerca il record, per i genitori che corrono con i bambini e per chi vuole una mattinata diversa. Per i visitatori, c'è pure un Expo Village allestito intorno alle gare.

30° Memorial Gasparini

La Camminata della Frutta, o come la chiamano, la "Passeggiata della Frutta", parte alle 09:30 da Via Nenni, vicino al Punto Blu, a Monticelli Terme, una frazione di Montechiarugolo, lì vicino a Parma, in Emilia-Romagna. È un evento locale, sia per chi cammina che per chi corre, con una distanza massima di 10.5 km, organizzato dallo Sport Center Punto Blu. Il nome completo include anche il "Memorial G. Angelo Gasparini", e il numero nel titolo, il 30°, fa capire che è un appuntamento fisso della comunità da tanto tempo. È un evento che trovi nel calendario CSI Parma, quindi immagina che i partecipanti saranno soprattutto camminatori del posto, runner amatoriali, membri di qualche club, e chi cerca una bella uscita organizzata in campagna, lì nei dintorni di Parma.

II^ 10000 dell'Aceto Balsamico

La 10000 dell'Aceto Balsamico è una corsa su strada di 10 km a Spilamberto, un paese nel Modenese famoso per l'Aceto Balsamico. Si corre a fine ottobre e il percorso è tutto nel centro storico, non è una gara "point-to-point". L'organizza il Modena Runners Club, con il supporto di Polisportiva San Vito e Atletica Spilambertese. La gara competitiva ha la certificazione FIDAL nazionale bronzo. Il percorso è un circuito di 2 km da ripetere cinque volte, così passi più volte per le stesse strade e davanti agli stessi punti di riferimento. Si passa sotto il Torrione e vicino a Rocca Rangoni, dove poi fanno le premiazioni. Il giorno della gara ci sono anche una non competitiva e le gare per i bambini, che fanno parte del Trofeo AVIS Comunale. Alla prima edizione c'erano più di 300 partecipanti alla non competitiva. I giornali locali l'hanno descritta come un bel mix tra il mondo della corsa e la tradizione culinaria di Spilamberto, con Nakhl e Cordazzo tra i primi della gara competitiva.

La 9^ FUTUR RUN è una corsa di 10 km che si tiene a Cadelbosco di Sopra, in zona Reggio Emilia. Si parte da Via G. Galilei e la gara è aperta a tutti, non solo agli atleti più esperti. L'organizzatore ha pensato un percorso immerso nella natura, puntando su una 10K semplice, lontana dal traffico cittadino. Questa è la nona edizione della gara e la sua struttura è adatta sia ai principianti, sia a chi corre abitualmente in gruppo, sia a chi cerca una distanza fattibile.

La XXIII^ 5 Porte è una gara di 10 km che si corre a Cremona, una città in Lombardia, nord Italia. L'evento si concentra su una distanza classica per la corsa su strada: abbastanza lunga per metterti alla prova su ritmo e resistenza, ma comunque accessibile per chi corre in società e per chi sta salendo da distanze più corte. Il percorso si snoda nel centro storico di Cremona, così vedi le vie antiche e le zone più centrali, invece di un giro che ti porta in periferia. L'organizzatore della gara è Ervano Vicini, e per qualsiasi info o domanda, puoi contattare Marathon Cremona via email o telefono, trovi i loro contatti.

Visualizza tutte le gare ricorrenti vicino a Parma →

Cerchi qualcos'altro vicino a Parma?

5K corsa Parma → 4 Half Marathon corsa Parma → 9 Marathon corsa Parma → 5

Altre gare nei prossimi 90 giorni

Tutti gli sport e le distanze →

LUG 4a 77 km di distanza other

Peschiera Nuota

LUG 19a 51 km di distanza cycling

Appennino MTB Race

AGO 30a 78 km di distanza triathlon

Triathlon Sprint Città di Brescia - Trofeo Parco delle Cave

SET 6a 44 km di distanza triathlon

Triathlon sprint citta' di cremona

Semi-Marathon de Parme

SET 13a 27 km di distanza cycling

54^ Granfondo Matildica

SET 13a 26 km di distanza cycling

UCI Granfondo Matildica

road126 km153 km

SET 25a 30 km di distanza cycling

Emilia Gravel

Informazioni sulle gare di 10K a Parma

Appunti di Allenamento qui a Parma

Parma ospita 13 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Parma, noi runner la teniamo semplice e pratica. Quando vogliamo fare giri tranquilli senza uscire dalla città, usiamo il Parco Ducale, la Cittadella e il parco di via Montanara. Il giro è di 6 km, quindi ci fai benissimo sia le ripetute che i lavori in Z2. Altrimenti, puoi fare un anello da 7 km o un andata e ritorno da 14 km fino a Montycelli Terme. Nel testo non si parla di club di corsa dedicati. Parma Mezza Maratona, Parma Marathon, Parma Sunset Run, Cetilar Run Parma e Strawoman sono gli appuntamenti fissi del calendario.

Noi ciclisti di Parma, prima ci spariamo un po' di base miles in pianura, e poi andiamo a cercare un po' di dislivello. La Food Valley Bike corre per 90 km lungo la Pianura Padana ed è tutta piatta. La Castelli Parmensi - PR7 ti dà 50 km con il Castello di Panocchia, il Castello di Torrechiara, il Castello di Felino e il Castello di Sala Baganza lungo il percorso. La Ciclovia del Taro va da Parma a Fornovo per 28 km. La Ciclovia Boschi di Carrega parte da Collecchio, circa 15 km a sud di Parma, e il bosco ombroso è perfetto per i lavori costanti. Le colline di Felino e Torrechiara, la cresta delle Coste di Bazzano e la salita di Boriano sono quelle che ti fanno usare i rapporti giusti. Nel testo non si parla di club ciclistici dedicati. Ingorda e L'Etape du Tour de France sono gli eventi clou.

Ottobre è il mese migliore menzionato nel testo, e noi lo usiamo per le uscite lunghe, le gran fondo e i lavori in Z2 fatti bene, prima che arrivi il freddo vero. L'estate a Parma ti chiede partenze all'alba, l'ombra dei parchi e giri puliti tra Cittadella, Parco Ducale, i Boschi di Carrega e il Parco Fluviale del Taro. L'inverno porta il freddo continentale, e in città cadono circa 45 cm di neve ogni anno. I runner si affidano ai giri urbani corti, mentre i ciclisti tengono in considerazione la pianeggiante Food Valley Bike e le dolci pendenze di Carrega quando le salite sono meno invitanti.