Fotó: Filippo Aneli · CC BY 3.0
Parma · Olaszország

Kerékpáros és futó események Parma területén, 2026

184események ebben az évben

184 verseny 80 km-en belül Parma környékén

Road, trail, gravel, MTB — bármi legyen is, nálunk megtalálod. Találj valamit, amiről érdemes mesélni a barátaidnak.

Több mint 85 000 eseménnyel 2026-ban, a világ legnagyobb állóképességi esemény adatbázisával rendelkezünk — a leggyorsabb módja annak, hogy versenyt találj a közeledben.

166Futás
13Kerékpározás
5Egyéb
Legjobb események

Néhány verseny, amit érdemes ismerni Parma területén

Mindannyiunknak szüksége van egy célra — miért ne gondolkodnál nagyban? Válassz egyet, és kezdj el edzeni rá. Már idén megtörtént? Keress gyakorló versenyeket, hogy felkészülj a jövő évi kiadásra.
Run·Road
Parma

10° Parma Marathon

Parma Marathon offers runners five distances during its October road-running event in Parma, Italy. The options include the full marathon, TRENTA2 (over 32 km), VENTI4 (over 24 km), La Vigorosa competitive 10K, and Desmila non-competitive 10K. PARMARATHON ASD organizes the race series. The setup is practical for a city race, providing chip timing, refreshment points, baggage storage, changing rooms, showers, event photos, and a goodie bag. The marathon route crosses Parma’s streets, squares, and central landmarks, with the organizer designing the course to highlight the city’s art, history, and food culture. La Vigorosa is the official competitive 10 km road race, featuring a homologated course and categories ranging from Allievi and Juniores to Promesse, Seniores, and Masters, open to both men and women. Side events are included in the weekend activities, meaning the race weekend is not limited to marathoners pursuing the full distance.

Road
Run·Road
Parma

Ingorda

Ingorda is a May cycling event originating in Parma, crossing Italy’s Food Valley and centered on eating as much as riding. The complete route spans 85 km from Parma to Busseto, following the permanent Food Valley Bike path and featuring 10 gastronomic stops. A shorter Mezza Ingorda option covers 40 km from Parma to Colorno, with 6 food stops included. This is a cicloturistico ride, not a speed race, and gravel, MTB, trekking, and e-bikes are recommended. The course utilizes many traffic-free paths and secondary roads, with no significant climbs or technical sections beyond brief gravel stretches. Road bikes are prohibited, and helmets are required. Participants will pass locations linked to local history and culture, such as the Reggia di Colorno, the Po Grande and Parma Morta reserves, Giuseppe Verdi’s homeland, and the “Mondo Piccolo” of Don Camillo and Peppone. The food stops are central to the event, offering Parmigiano Reggiano, pasta al pomodoro, risotto, anolini, tortel dols, spalla cotta and cruda, ciccioli, Culatello di Zibello, prugna zucchella, and spongata. A bus equipped for bike transport is available to return riders from Busseto to Parma.

Road
Run·Road
Parma

Parma Mezza Maratona

Parma Mezza Maratona is a September road running event in Parma, with all races starting and finishing in the historic city center. The main event is a competitive 21 km half marathon, accompanied by a competitive 10 km named TEN, an open 10 km called TEN SPECIAL, a 5 km charity walk named Corri per la Vita, a children's race for young athletes, and a free 5 km run-walk called Good Morning & Run. This variety allows club runners, first-time participants, families, and walkers to participate together in the same event, choosing different distances. The routes utilize central Parma streets instead of a remote start, closely linking the race to the city. CUS Parma A.S.D. organizes the event, and the half marathon is listed on the national F.I.D.A.L. calendar. The weekend provides practical services for runners, including chip timing, baggage storage, showers, changing rooms, refreshment stations, parking, event photography, and a goodie bag. Beyond the course, organizers offer additional activities, a children's zone, a pasta party, and museum discounts, aligning with Parma's identity for food and culture as well as its running events.

Road
Kerékpározásról és futásról Parma területén

Parmai edzős tippek

Futás: A parmai futók nem bonyolítják túl a dolgot, a lényeg, hogy hasznos legyen. Ha a városban akarnak egyenletes köröket futni, akkor a Parco Ducale-t, a Cittadellát és a parco di via Montanarát használják. Egy kör 6 km, úgyhogy intervallokra és Z2-re is tökéletes. Van még egy 7 km-es kör is, meg egy 14 km-es oda-vissza útvonal Montycelli Terme-hez. A leírás nem említ dedikált futóklubot. A Parma Mezza Maratona, Parma Marathon, Parma Sunset Run, Cetilar Run Parma és a Strawoman a naptár fő eseményei.

Kerékpározás: A parmai bringások először síkon gyűjtik a base miles-okat, aztán mennek, amerre már van mit harapni. A Food Valley Bike 90 km hosszan megy a Pó-völgyben, és végig sík. A Castelli Parmensi - PR7 egy 50 km-es kör, Panocchia Castle, Torrechiara Castle, Felino Castle és Sala Braganza Castle érintésével. A Ciclovia del Taro Parmából Fornovóba megy 28 km-en keresztül. A Ciclovia Boschi di Carrega Collecchióból indul, ami kb. 15 km-re van Parmától délre, és az árnyas erdő tökéletes az egyenletes tekerésre. A Felino és Torrechiara körüli dombok, a Coste di Bazzano gerinc és a Boriano emelkedő hozza az igazi kihívásokat. A leírás nem említ dedikált kerékpáros klubot. Az Ingorda és a L'Etape du Tour de France a fő események.

Szezon: Október a legjobb hónap a leírás szerint, ilyenkor mennek a hosszú futások, a gran fondo lábak és a rendes Z2 edzések, mielőtt beáll a hideg. Nyáron Parmában korán kell indulni, parkos árnyékot keresni, és tiszta köröket futni/tekerni a Cittadella, Parco Ducale, Carrega Woods és a Taro River Park környékén. A tél kontinentális harapós, és a városban évente kb. 45 cm hó esik. A futók ilyenkor rövid városi körökre támaszkodnak, a bringások meg a sík Food Valley Bike-ot és az enyhe Carrega emelkedőket használják, amikor a nagyobb mászások kevésbé hívogatóak.

Közelgő

Hamarosan Parma területén

Minden verseny 80 km-en belül, dátum szerint rendezve. Kattints bármelyik eseményre az útvonalért, a regisztrációs linkért és a korábbi eredményekért.
Népszerű máshol · következő 30 nap

Amire futók és kerékpárosok neveznek

Ha utazol — vagy csak kíváncsi vagy — itt van, hol zajlik az élet a TrainerDay két legaktívabb piacán.