Zdjęcie: Filippo Aneli · CC BY 3.0
Parma · Włochy

Wydarzenia rowerowe i biegowe w Parma, 2026

184wydarzenia w tym roku

184 wyścigi w promieniu 80 km od Parma

Road, trail, gravel, MTB — co tylko chcesz, mamy to. Znajdź coś, o czym warto opowiedzieć znajomym.

Z ponad 85 000 wydarzeń w 2026 roku, mamy największą bazę wydarzeń wytrzymałościowych na świecie — stworzoną, aby szybko znaleźć wyścig w pobliżu.

166Bieganie
13Kolarstwo
5Inne
Najlepsze wydarzenia

Kilka biegów, które warto znać w Parma

Wszyscy potrzebujemy celu — dlaczego nie pomyśleć o czymś dużym? Wybierz jeden i zacznij się do niego przygotowywać. Już się odbył w tym roku? Znajdź kilka biegów treningowych, aby przygotować się na przyszłoroczną edycję.
Run·Road
Parma

10° Parma Marathon

W Parmie we Włoszech w październiku jest Parma Marathon – to już 10. edycja – i tam na biegaczy czeka pięć dystansów. Masz do wyboru pełny marathon, TRENTA2 (ponad 32 km), VENTI4 (ponad 24 km), La Vigorosa – to jest 10K z rywalizacją, a także Desmila – 10K bez rywalizacji. Organizatorem tego jest PARMARATHON ASD. Sama organizacja, jak na taki miejski bieg, jest spoko: masz pomiar chipem, punkty odżywcze, depozyt, przebieralnie, prysznice, foty z trasy i pakiet startowy. Trasa maratonu biegnie przez ulice, place i takie najważniejsze miejsca w Parmie. Organizatorzy tak ją ułożyli, żeby pokazać sztukę, historię i ich kuchnię. A La Vigorosa to taki oficjalny 10K uliczny, z rywalizacją, z homologowaną trasą i kategoriami od Allievi, Juniores, przez Promesse, Seniores, aż po Mastersów. Startują i kobiety, i faceci. W sumie to w weekend są też imprezy towarzyszące, więc nie tylko maratończycy na pełnym dystansie znajdą coś dla siebie.

Road
Run·Road
Parma

Ingorda

Ingorda to majowa impreza rowerowa, która startuje z Parmy, przecina włoską Food Valley i gdzie jedzenie jest równie ważne, co kręcenie korbą. Pełna trasa to 85 km z Parmy do Busseto, prowadząca wzdłuż stałej ścieżki Food Valley Bike, z 10 punktami z jedzeniem. Jest też krótsza opcja, Mezza Ingorda, na 40 km z Parmy do Colorno, z 6 punktami jedzeniowymi. To jest przejażdżka typu cicloturistico, a nie wyścig na czas, więc polecane są rowery gravelowe, MTB, trekkingowe i e-bike'i. Trasa prowadzi głównie po ścieżkach wolnych od ruchu samochodowego i drogach bocznych. Nie ma tam żadnych poważnych podjazdów ani technicznych odcinków, poza krótkimi fragmentami szutru. Szosa jest zabroniona, a kaski obowiązkowe. Uczestnicy przejadą przez miejsca związane z lokalną historią i kulturą, takie jak Reggia di Colorno, rezerwaty Po Grande i Parma Morta, rodzinne strony Giuseppe Verdiego oraz „Mondo Piccolo” Don Camillo i Peppone. Punkty jedzeniowe to serce imprezy, oferujące Parmigiano Reggiano, pasta al pomodoro, risotto, anolini, tortel dols, spalla cotta and cruda, ciccioli, Culatello di Zibello, prugna zucchella i spongata. Dostępny jest autobus przystosowany do transportu rowerów, który odwiezie uczestników z Busseto z powrotem do Parmy.

Road
Run·Road
Parma

Parma Mezza Maratona

Parma Mezza Maratona to bieg uliczny we wrześniu w Parmie. Wszystkie biegi startują i kończą się w historycznym centrum miasta. Główny to półmaraton na 21 km. Do tego jest dycha (10 km) z pomiarem czasu – TEN, otwarta dycha (10 km) – TEN SPECIAL, charytatywny spacer na 5 km – Corri per la Vita, bieg dla dzieciaków i darmowy bieg-spacer na 5 km pod nazwą Good Morning & Run. Taka różnorodność sprawia, że klubowicze, debiutanci, rodziny i spacerowicze mogą pobiec razem na tej samej imprezie, wybierając różne dystanse. Trasy prowadzą ulicami centrum Parmy, a nie gdzieś daleko od miasta, co fajnie łączy bieg z Parmą. Organizatorem jest CUS Parma A.S.D., a półmaraton jest wpisany do kalendarza F.I.D.A.L. Na miejscu są zapewnione standardowe udogodnienia dla biegaczy: pomiar czasu chipem, depozyt, prysznice, przebieralnie, punkty odżywcze, parking, zdjęcia z trasy i pakiet startowy (goodie bag). Oprócz samego biegu, organizatorzy przygotowali też dodatkowe atrakcje: strefę dla dzieci, pasta party i zniżki do muzeów, co super pasuje do Parmy, która słynie z jedzenia i kultury, a także z imprez biegowych.

Road
O kolarstwie i bieganiu w Parma

Parma: Moje Treningi

Bieganie: Biegacze w Parmie stawiają na prostotę i praktyczność. Miejscowi wybiegają w Parco Ducale, Cittadella i parco di via Montanara, jak chcą zrobić równe kółka bez wyjeżdżania z miasta. Kółko ma 6 km, więc spokojnie zrobisz tam interwały albo Z2. Możesz też pobiec 7 km pętlę i 14 km tam i z powrotem do Montycelli Terme. W sumie to nie ma tu jakiegoś jednego, konkretnego klubu biegowego. Parma Mezza Maratona, Parma Marathon, Parma Sunset Run, Cetilar Run Parma i Strawoman to takie główne imprezy w kalendarzu.

Kolarstwo: Kolarze w Parmie najpierw kręcą płaskie base miles, a potem szukają czegoś z zębem. Food Valley Bike to 90 km wzdłuż Po Valley, totalnie na płasko. Castelli Parmensi - PR7 to 50 km, z zamkami Panocchia Castle, Torrechiara Castle, Felino Castle i Sala Braganza Castle na trasie. Ciclovia del Taro prowadzi z Parmy do Fornovo na dystansie 28 km. Ciclovia Boschi di Carrega zaczyna się w Collecchio, jakieś 15 km na południe od Parmy, a zacieniony las super nadaje się na spokojne treningi. Prawdziwe wyzwanie to dopiero pagórki Felino i Torrechiara, grzbiet Coste di Bazzano i podjazd pod Boriano. Podobnie jak u biegaczy, nie ma tu jakiegoś konkretnego klubu kolarskiego. Ingorda i L'Etape du Tour de France to takie główne imprezy, na które wszyscy czekają.

Sezon: Październik to najlepszy miesiąc, miejscowi wykorzystują go na długie wybiegania, gran fondo i spokojne Z2, zanim przyjdzie prawdziwy chłód. Latem w Parmie trzeba startować wcześniej, szukać cienia w parkach i robić równe pętle przez Cittadella, Parco Ducale, Carrega Woods i Taro River Park. Zima przynosi kontynentalny chłód, a w mieście spada jakieś 45 cm śniegu rocznie. Biegacze trzymają się krótkich miejskich pętli, a kolarze jeżdżą po płaskim Food Valley Bike i łagodnych podjazdach w Carrega, kiedy górki przestają kusić.

Nadchodzące

Wkrótce w Parma

Wszystkie biegi w promieniu 80 km, posortowane według daty. Kliknij dowolne wydarzenie, aby zobaczyć trasę, link do rejestracji i wyniki z poprzednich lat.
Popularne gdzie indziej · następne 30 dni

Na co zapisują się biegacze i kolarze

Jeśli podróżujesz — lub po prostu jesteś ciekawy — oto gdzie jest akcja w dwóch najbardziej aktywnych rynkach na TrainerDay.