Foto: Filippo Aneli · CC BY 3.0
Parma · Italien

Cykling & løb i Parma, 2026

236begivenheder dette år

236 løb inden for 80 km fra Parma

Vej, trail, gravel, MTB — hvad end du vil, vi har det. Find noget at fortælle om.

Med over 85.000 begivenheder i 2026 har vi den største database for udholdenhedsbegivenheder i verden — bygget til at være den hurtigste måde at finde et løb i nærheden af dig.

195Løb
28Cykling
13Andet
Topbegivenheder

Nogle løb at kende i Parma

Vi har alle brug for et mål — hvorfor ikke tænke stort? Vælg et og start træningen. Skete det allerede dette år? Find nogle træningsløb til at bygge op til næste års udgave.
Run·Road
Parma

10° Parma Marathon

Parma Marathon offers runners five distances during its October road-running event in Parma, Italy. The options include the full marathon, TRENTA2 (over 32 km), VENTI4 (over 24 km), La Vigorosa competitive 10K, and Desmila non-competitive 10K. PARMARATHON ASD organizes the race series. The setup is practical for a city race, providing chip timing, refreshment points, baggage storage, changing rooms, showers, event photos, and a goodie bag. The marathon route crosses Parma’s streets, squares, and central landmarks, with the organizer designing the course to highlight the city’s art, history, and food culture. La Vigorosa is the official competitive 10 km road race, featuring a homologated course and categories ranging from Allievi and Juniores to Promesse, Seniores, and Masters, open to both men and women. Side events are included in the weekend activities, meaning the race weekend is not limited to marathoners pursuing the full distance.

Road
Run·Road
Parma

Ingorda

Ingorda er en cykelarrangement i maj, der starter i Parma og krydser Italiens Food Valley. Det handler om at cykle og spise lige meget, og den fulde rute går 85 km fra Parma til Busseto langs Food Valley Bike-stien med 10 madstop. Der er også en kortere Mezza Ingorda på 40 km fra Parma til Colorno med 6 madstop. Det er en cicloturistico-tur, ikke en hastighedskonkurrence, så gravel, MTB, trekkingcykler og e-bikes er perfekte. Ruten går over stille stier og småveje uden større stigninger eller tekniske passager, kun lidt grus. Roadbikes er ikke tilladt, og hjelm er påkrævet. Man kommer forbi steder som Reggia di Colorno, Po Grande og Parma Morta-reservaterne, Giuseppe Verdis hjemegn og “Mondo Piccolo” fra Don Camillo og Peppone. Madstopene er det vigtigste – der er Parmigiano Reggiano, pasta al pomodoro, risotto, anolini, tortel dols, spalla cotta og cruda, ciccioli, Culatello di Zibello, prugna zucchella og spongata. Der er bus med cykeltransport tilbage fra Busseto til Parma.

Road
Run·Road
Parma

Parma Mezza Maratona

Parma Mezza Maratona is a September road running event in Parma, with all races starting and finishing in the historic city center. The main event is a competitive 21 km half marathon, accompanied by a competitive 10 km named TEN, an open 10 km called TEN SPECIAL, a 5 km charity walk named Corri per la Vita, a children's race for young athletes, and a free 5 km run-walk called Good Morning & Run. This variety allows club runners, first-time participants, families, and walkers to participate together in the same event, choosing different distances. The routes utilize central Parma streets instead of a remote start, closely linking the race to the city. CUS Parma A.S.D. organizes the event, and the half marathon is listed on the national F.I.D.A.L. calendar. The weekend provides practical services for runners, including chip timing, baggage storage, showers, changing rooms, refreshment stations, parking, event photography, and a goodie bag. Beyond the course, organizers offer additional activities, a children's zone, a pasta party, and museum discounts, aligning with Parma's identity for food and culture as well as its running events.

Road
Om cykling & løb i Parma

Parma Training Notes

Løb: Parma-løbere holder det simpelt og praktisk. Lokale løbere bruger Parco Ducale, Cittadella og parco di via Montanara, når de vil have jævne omgange uden at forlade byen. Løkken er 6 km pr. omgang, så både intervaller og Z2-pasninger fungerer der. Der er ingen dedikeret løbeklub. Parma Mezza Maratona, Parma Marathon, Parma Sunset Run, Cetilar Run Parma og Strawoman er de store løb på kalenderen.

Cykling: Parma-cyklister starter med flade grundlæggende kilometer, før de søger udfordringer. Food Valley Bike løber 90 km langs Po-dalen og er helt flad. Castelli Parmensi - PR7 giver 50 km med Panocchia Slot, Torrechiara Slot, Felino Slot og Sala Braganza Slot på ruten. Ciclovia del Taro går fra Parma til Fornovo på 28 km. Ciclovia Boschi di Carrega starter i Collecchio, ca. 15 km syd for Parma, og den skyggefulde skov er god til jævnt arbejde. Bakkerne i Felino og Torrechiara, Coste di Bazzano-ryggen og Boriano-stigningen bringer de rigtige gear. Der er ingen cykelklub. Ingorda og L'Etape du Tour de France er de store begivenheder.

Sæson: Oktober er den bedste måned i Parma, og lokale bruger den til lange løb, gran fondo-leg og pæne Z2-pasninger, før kolden sætter ind. Sommer i Parma kræver tidlige start, parks skygge og rene løberuter gennem Cittadella, Parco Ducale, Carrega Skovene og Taro-flodparken. Vinteren bringer kold luft, og byen får ca. 45 cm sne hvert år. Løbere holder sig til korte byløberuter, mens cyklister forbliver på de flade Food Valley Bike-ruter og de milde Carrega-gradier, når bakkerne er mindre indbydende.

Kommande

Snart i Parma

Alle løb indenfor 80 km, sorteret efter dato. Klik på et event for ruten, tilmeldingslink og tidligere resultater.
Populære andre steder · de næste 30 dage

Hvad løbere og ryttere tilmelder sig

Hvis du rejser — eller bare er nysgerrig — her er, hvor handlingen er i to af de mest aktive markeder på TrainerDay.