Photo : Filippo Aneli · CC BY 3.0
Parme · Italie

Événements de cyclisme & running à Parme, 2026

184événements cette année

184 courses dans un rayon de 80 km de Parme

Road, trail, gravel, MTB — vous le nommez, nous l'avons. Trouvez quelque chose qui vaut la peine d'en parler à vos amis.

Avec plus de 85 000 événements en 2026, nous avons la plus grande base de données d'événements d'endurance au monde — conçue pour être le moyen le plus rapide de trouver une course près de chez vous.

166Course à pied
13Cyclisme
5Autre
Événements phares

Quelques courses à connaître à Parme

Nous avons tous besoin d'un objectif — pourquoi ne pas voir grand ? Choisissez-en une et commencez à vous entraîner. Déjà passée cette année ? Trouvez des courses d'entraînement pour vous préparer à l'édition de l'année prochaine.
Run·Road
Parme

10° Parma Marathon

Le Parma Marathon te propose cinq distances pour sa course sur route en octobre à Parme, en Italie. Au programme, tu as le marathon complet, le TRENTA2 (plus de 32 km), le VENTI4 (plus de 24 km), La Vigorosa, un 10K compétitif, et la Desmila, un 10K non compétitif. L'organisation est assurée par PARMARATHON ASD. C'est bien pensé pour une course en ville, avec chronométrage par puce, des points de ravitaillement, une consigne à bagages, des vestiaires, des douches, des photos de course et un sac coureur. Le parcours du marathon traverse les rues, les places et les lieux emblématiques du centre de Parme ; l'organisateur a conçu le tracé pour mettre en valeur l'art, l'histoire et la culture gastronomique de la ville. La Vigorosa, c'est la course officielle de 10 km sur route, compétitive, avec un parcours homologué et des catégories qui vont des Allievi et Juniores aux Promesse, Seniores et Masters, ouverte aux hommes comme aux femmes. Il y a aussi des événements annexes prévus pendant le week-end, donc le week-end de course n'est pas réservé qu'aux marathoniens qui font la distance complète.

Road
Run·Road
Parme

Ingorda

L'Ingorda, c'est un événement vélo en mai qui part de Parma, traverse la Food Valley en Italie, et où le but est de manger autant que de rouler. Le parcours complet fait 85 km de Parma à Busseto, il suit la piste cyclable permanente Food Valley Bike et il y a 10 arrêts gourmands. Il y a aussi une option plus courte, la Mezza Ingorda, qui fait 40 km de Parma à Colorno, avec 6 arrêts bouffe. C'est une balade cicloturistico, pas une course de vitesse, et ils conseillent les vélos gravel, VTT, trekking et les e-bikes. Le tracé utilise pas mal de chemins sans voitures et de petites routes secondaires, sans grosses montées ou sections techniques à part quelques passages en gravel. Les vélos de route sont interdits, et le port du casque est obligatoire. Tu vas passer par des endroits liés à l'histoire et la culture locale, comme la Reggia di Colorno, les réserves Po Grande et Parma Morta, le pays natal de Giuseppe Verdi, et le "Mondo Piccolo" de Don Camillo et Peppone. Les arrêts bouffe sont vraiment le cœur de l'événement, avec au menu du Parmigiano Reggiano, pasta al pomodoro, risotto, anolini, tortel dols, spalla cotta and cruda, ciccioli, Culatello di Zibello, prugna zucchella, et spongata. Un bus équipé pour transporter les vélos est dispo pour ramener les participants de Busseto à Parma.

Road
Run·Road
Parme

Parma Mezza Maratona

La Parma Mezza Maratona, c'est une course sur route qui a lieu en septembre à Parme. Toutes les épreuves partent et arrivent dans le centre historique de la ville. L'événement principal, c'est un semi-marathon chronométré de 21 km. Mais il y a aussi un 10 km chronométré, le TEN, un 10 km "open" appelé TEN SPECIAL, une marche caritative de 5 km, la Corri per la Vita, une course pour enfants pour les jeunes athlètes, et une course-marche gratuite de 5 km, la Good Morning & Run. Cette diversité permet aux coureurs de club, aux débutants, aux familles et aux marcheurs de participer ensemble au même événement, chacun choisissant sa distance. Les parcours empruntent les rues du centre de Parme, ce qui est top car ça ancre bien la course dans la ville, au lieu d'avoir un départ excentré. C'est CUS Parma A.S.D. qui organise tout ça, et le semi-marathon est inscrit au calendrier national F.I.D.A.L. Pour le week-end, ils ont prévu pas mal de services pratiques pour les coureurs : chronométrage par puce, consigne, douches, vestiaires, ravitaillements, parking, photos de course et un sac coureur. Au-delà de la course, les organisateurs proposent aussi des activités annexes, une zone enfants, une pasta party et des réductions pour les musées. Tout ça colle bien à l'identité de Parme, connue pour sa gastronomie et sa culture, en plus de ses événements de course.

Road
À propos du cyclisme & de la course à pied à Parme

Notes d'entraînement à Parme

Course à pied : À Parme, pour la course à pied, on fait simple et efficace. Nous, les locaux, on utilise le Parco Ducale, la Cittadella et le parco di via Montanara quand on veut faire des tours tranquilles sans sortir de la ville. La boucle fait 6 km, donc pour les fractionnés ou la Z2, c'est parfait. Tu peux aussi faire une boucle de 7 km et un aller-retour de 14 km jusqu'à Montycelli Terme. Le brief ne parle pas de club de course à pied dédié. La Parma Mezza Maratona, le Parma Marathon, la Parma Sunset Run, la Cetilar Run Parma et la Strawoman sont les événements clés du calendrier.

Cyclisme : Pour le vélo à Parme, on commence par les base miles sur le plat, et après on cherche un peu de piquant. La Food Valley Bike, c'est 90 km le long de la vallée du Pô, et c'est tout plat. Les Castelli Parmensi - PR7, c'est 50 km avec le Panocchia Castle, le Torrechiara Castle, le Felino Castle et le Sala Braganza Castle sur le parcours. La Ciclovia del Taro va de Parme à Fornovo sur 28 km. La Ciclovia Boschi di Carrega démarre à Collecchio, à environ 15 km au sud de Parme, et la forêt ombragée est top pour un travail régulier. Les collines de Felino et Torrechiara, la crête des Coste di Bazzano et la montée de Boriano, là, ça commence à grimper sérieusement. Le brief ne parle pas de club de cyclisme dédié. L'Ingorda et L'Etape du Tour de France sont les événements phares.

Saison : Octobre, c'est le meilleur mois selon le brief, on en profite pour les sorties longues, les gran fondo et la Z2 nickel avant que le froid n'arrive. L'été à Parme, il faut partir tôt, chercher l'ombre des parcs et faire des boucles propres à travers la Cittadella, le Parco Ducale, les Carrega Woods et le Taro River Park. L'hiver, ça pique bien avec un froid continental, et la ville reçoit environ 45 cm de neige chaque année. Les coureurs se rabattent sur les petites boucles urbaines, tandis que les cyclistes gardent la Food Valley Bike et les pentes douces de Carrega quand les montées sont moins tentantes.

À venir

Bientôt à Parme

Toutes les courses dans un rayon de 80 km, triées par date. Cliquez sur un événement pour voir le parcours, le lien d'inscription et les résultats passés.
Populaire ailleurs · 30 prochains jours

Ce pour quoi les coureurs & cyclistes s'inscrivent

Si vous voyagez — ou êtes simplement curieux — voici où ça se passe dans deux des marchés les plus actifs sur TrainerDay.