Φωτογραφία: Filippo Aneli · CC BY 3.0
Parma · Ιταλία

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Parma, 2026

184εκδηλώσεις φέτος
Parma Milano 248Bologna 227Florence 225Padova 190Verona 187Genova 66Δείτε όλες τις 184 εκδηλώσεις στον χάρτη

184 αγώνες εντός 80 χλμ από Parma

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

Εύρεση Εκδήλωσης
166Τρέξιμο
13Ποδηλασία
5Άλλο
Κορυφαίες εκδηλώσεις

Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Parma

Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.
Run·Road
Parma

10° Parma Marathon

Parma Marathon offers runners five distances during its October road-running event in Parma, Italy. The options include the full marathon, TRENTA2 (over 32 km), VENTI4 (over 24 km), La Vigorosa competitive 10K, and Desmila non-competitive 10K. PARMARATHON ASD organizes the race series. The setup is practical for a city race, providing chip timing, refreshment points, baggage storage, changing rooms, showers, event photos, and a goodie bag. The marathon route crosses Parma’s streets, squares, and central landmarks, with the organizer designing the course to highlight the city’s art, history, and food culture. La Vigorosa is the official competitive 10 km road race, featuring a homologated course and categories ranging from Allievi and Juniores to Promesse, Seniores, and Masters, open to both men and women. Side events are included in the weekend activities, meaning the race weekend is not limited to marathoners pursuing the full distance.

Road
Run·Road
Parma

Ingorda

Ingorda is a May cycling event originating in Parma, crossing Italy’s Food Valley and centered on eating as much as riding. The complete route spans 85 km from Parma to Busseto, following the permanent Food Valley Bike path and featuring 10 gastronomic stops. A shorter Mezza Ingorda option covers 40 km from Parma to Colorno, with 6 food stops included. This is a cicloturistico ride, not a speed race, and gravel, MTB, trekking, and e-bikes are recommended. The course utilizes many traffic-free paths and secondary roads, with no significant climbs or technical sections beyond brief gravel stretches. Road bikes are prohibited, and helmets are required. Participants will pass locations linked to local history and culture, such as the Reggia di Colorno, the Po Grande and Parma Morta reserves, Giuseppe Verdi’s homeland, and the “Mondo Piccolo” of Don Camillo and Peppone. The food stops are central to the event, offering Parmigiano Reggiano, pasta al pomodoro, risotto, anolini, tortel dols, spalla cotta and cruda, ciccioli, Culatello di Zibello, prugna zucchella, and spongata. A bus equipped for bike transport is available to return riders from Busseto to Parma.

Road
Run·Road
Parma

Parma Mezza Maratona

Parma Mezza Maratona is a September road running event in Parma, with all races starting and finishing in the historic city center. The main event is a competitive 21 km half marathon, accompanied by a competitive 10 km named TEN, an open 10 km called TEN SPECIAL, a 5 km charity walk named Corri per la Vita, a children's race for young athletes, and a free 5 km run-walk called Good Morning & Run. This variety allows club runners, first-time participants, families, and walkers to participate together in the same event, choosing different distances. The routes utilize central Parma streets instead of a remote start, closely linking the race to the city. CUS Parma A.S.D. organizes the event, and the half marathon is listed on the national F.I.D.A.L. calendar. The weekend provides practical services for runners, including chip timing, baggage storage, showers, changing rooms, refreshment stations, parking, event photography, and a goodie bag. Beyond the course, organizers offer additional activities, a children's zone, a pasta party, and museum discounts, aligning with Parma's identity for food and culture as well as its running events.

Road
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Parma

Σημειώσεις για τις προπονήσεις στην Πάρμα

Τρέξιμο: Εδώ στην Πάρμα, οι δρομείς το έχουμε απλό και πρακτικό. Οι ντόπιοι χρησιμοποιούν το Parco Ducale, την Cittadella και το parco di via Montanara όταν θέλουν να κάνουν σταθερούς γύρους χωρίς να βγουν από την πόλη. Ο γύρος είναι 6 km, οπότε και intervals και Z2 βγαίνουν μια χαρά εκεί. Μπορείς επίσης να τρέξεις έναν γύρο 7 km και μια διαδρομή 14 km (πήγαινε-έλα) μέχρι τα Montycelli Terme. Δεν υπάρχει κάποιο δρομικό club που να ξεχωρίζει. Η Parma Mezza Maratona, ο Parma Marathon, το Parma Sunset Run, το Cetilar Run Parma και το Strawoman είναι οι βασικοί αγώνες που κρατάνε το ημερολόγιο.

Ποδηλασία: Οι ποδηλάτες στην Πάρμα ξεκινάνε με επίπεδα base miles, κι μετά ψάχνουν για πιο δύσκολα κομμάτια. Το Food Valley Bike διατρέχει 90 km κατά μήκος της Po Valley και είναι εντελώς επίπεδο. Το Castelli Parmensi - PR7 είναι μια διαδρομή 50 km με τα κάστρα Panocchia Castle, Torrechiara Castle, Felino Castle και Sala Braganza Castle στη διαδρομή. Η Ciclovia del Taro ξεκινάει από την Parma και φτάνει μέχρι το Fornovo για 28 km. Η Ciclovia Boschi di Carrega ξεκινάει από το Collecchio, περίπου 15 km νότια της Parma, και το σκιερό δάσος είναι ιδανικό για σταθερή δουλειά. Οι λόφοι του Felino και της Torrechiara, η κορυφογραμμή Coste di Bazzano, και η ανάβαση του Boriano είναι εκεί που ανεβάζεις τις πραγματικές σχέσεις. Δεν υπάρχει κάποιο ποδηλατικό club που να ξεχωρίζει. Η Ingorda και το L'Etape du Tour de France είναι οι βασικές εκδηλώσεις.

Εποχή: Ο Οκτώβριος είναι ο καλύτερος μήνας, και οι ντόπιοι τον χρησιμοποιούν για long runs, gran fondo ποδαράκια, και καθαρό Z2 πριν μπει το κρύο για τα καλά. Το καλοκαίρι στην Πάρμα θέλει πιο πρωινές εκκινήσεις, σκιά στα πάρκα, και καθαρούς γύρους στην Cittadella, το Parco Ducale, τα Carrega Woods και το Taro River Park. Ο χειμώνας φέρνει το ηπειρωτικό κρύο, και η πόλη δέχεται περίπου 45 cm χιόνι κάθε χρόνο. Οι δρομείς βασίζονται σε μικρούς αστικούς γύρους, ενώ οι ποδηλάτες κρατάνε το επίπεδο Food Valley Bike και τις ήπιες κλίσεις του Carrega στο παιχνίδι όταν οι ανηφόρες δεν είναι τόσο δελεαστικές.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Parma

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
ΚΥΡ31ΜΑΪ
16° Strawoman – We Run the World – Parma
road5K·0 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
Caminada ne la val de Brancon
road10K·70 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
Color Walk CremonaDue
road3.5K·43 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
PanSec
road210K · 220K · 350K·50 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
Granfondo Parma Bike Marathon
roadΜαραθώνιος · 81K · 120K·12 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
Corri in Croce Blu
road8K·46 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
Triathlon Sprint San Giovanni in Persiceto
road5K · 20K·70 km από το κέντρο
→
ΚΥΡ31ΜΑΪ
15° Passeggiata in Alta Val Luretta (15-10-6Km)
road6K · 15K·67 km από το κέντρο
→
ΤΡΙ2ΙΟΥΝ
UltraKtrail
trail10K · 18K · 32K · 70K·41 km από το κέντρο
→
ΤΡΙ2ΙΟΥΝ
1° Giucano-Fosdinovo Run: Tra Borghi e Natura (7,5-4Km)
road4K · 7.5K·78 km από το κέντρο
→
Δείτε όλα τα 184 γεγονότα στο Parma →
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.
Ιταλία flag

Ιταλία

Εθνικό ημερολόγιο
0122° Equi Terme Wild Run Equi Terme - FivizzanoJun 28run02Crono Sora l Sas Forno di ZoldoJul 05run03Cerea Night Run CereaJun 06run04Marathon degli Aragonesi Morano CalabroJun 07bike05La corsa dei 100 PorcariAug 20run06Magona Run (10-8Km) BibbonaOct 25run07TRIATHLON GIOVANILE & TRIATHLON SPRINT Avigliana AviglianaSep 19tri
European Union flag

Ευρώπη

Περιφερειακό ημερολόγιο
01Γαλλία flagCorrida de la Beaujoire Nantes, ΓαλλίαDec 28run02Τσεχία flagKrhanický kros Krhanice, ΤσεχίαMay 17run03Βέλγιο flagThe Classic Tessenderlo Tessenderlo, ΒέλγιοJul 06run04Ιταλία flag1° Straovada Ovada, ΙταλίαMay 26run05Πορτογαλία flagTrail do Serrote Anadia, ΠορτογαλίαMar 14run06Σουηδία flagSkatås sjöar 2026 Delsjöbadet, Göteborg, ΣουηδίαAug 29run07Αυστρία flagSenderberglauf Windischgarsten, ΑυστρίαOct 03run

Άλλες πόλεις στην Ιταλία

Milan248 γεγονόταMilano248 γεγονόταMonza247 γεγονόταBergamo245 γεγονόταNovara231 γεγονόταBologna227 γεγονόταBologna227 γεγονόταFlorence225 γεγονόταFirenze225 γεγονόταReggio Emilia218 γεγονόταPiacenza217 γεγονόταModena213 γεγονότα