Lublin · Lengyelország

5K versenyek Lublin közelében

4 verseny 2026 folyamán a következő 11 nap múlva
Futás
Versenynaptár

Közelgő 5K versenyek Lublin közelében

JÚL 2
12JÚL
Futás · road · 5K
Bieg Pamięci Dywizjonu 303
Borki · 54 km távolságra
26JÚL
Futás · trail · 5K
Kresowe Trail - JANÓW
Chełm · 64 km távolságra
AUG 2
15AUG
Futás · road · 5K
Biegi Zwycięstwa „Goń bolszewika, goń”
Jarocin · 77 km távolságra
18AUG
Futás · road · 5K
VII Bieg Chrzaszcza
Szczebrzeszyn · 69 km távolságra
Lublin · 80 km
4 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 5K versenyek Lublin közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Lubelski Bieg Niepodległości
SZE NOV 11
A Lubelski Bieg Niepodległości egy Lublin futóesemény a lengyel függetlenség napján. A rajt a városi Saski Gardenben van, a reggelt a himnusz indítja. Ez inkább iskolás-családi program, nem a klasszikus országúti versenyhangulat. Az általános iskolások külön évfolyamos csoportokban futnak, utánuk jönnek a nagyobb diákok, akik szülőkkel és tanárokkal állnak rajthoz. Minden évben betelik a nevezési limit, a szervező pedig fix számú rajtszámot ad ki, egyenlően elosztva a rajtcsoportok között. A verseny zárja a Lubelski Biegowa Triada Pamięci sorozatot, ami az emlékezés köré épül. Ugyanebben a sorozatban van a “Lublin July 1980” Solidarity Run és a Run of Memory of the Victims of Communism is. Az eseményt az NSZZ “Solidarność”, a “Solidarity of Family Movement” Foundation és az Institute of National Remembrance Lublin szervezete viszi, a “Solidarity for an Independent Poland” jelmondattal. Minden induló ingyenes csomagot kap, benne visszaadható rajtszámmal és gyűjtőéremmel. A kategóriagyőzteseket a futamuk után díjazzák, a végén pedig az összes résztvevő között két meglepetésnyereményt is kisorsolnak.
Chec na Piec
VAS NOV 29
A Chęć na pięć egy 5 km-es verseny Lublinban, ami egyszerűen az “five” távra épít: elég rövid, hogy kezdőként is bátran beállj, de tempóra futva bőven lehet rajta versenyezni. Benne van a városi futónaptárban, a Nocna Piątka, a nyári Night Five mellett, így a helyi futóknak szezon közben kétszer is van lehetőségük ugyanarra a távra. A pályáról nincs sok részlet, de a rajtot ul. Montażowa 16, Lublin címre írják. A Chęć na 5 hagyományosan Lublin futószezonjának zárása, nagyjából 600 indulóval, téli befutóval, akkor is, ha az időjárás nem könnyíti meg a dolgot. A Chęć na pięć és a Nocna Piątka is számít a Grand Prix Lublin állásába és a városi versenycsomagba, ezért jönnek rá laza futók, újoncok, klubosok, meg azok is, akik pontokat gyűjtenek a helyi sorozatban.
XI Charytatywny Bieg Mikołajkowy
KED DEC 8
A 11. Charytatywny Bieg Mikołajkowy egy jótékonysági futóverseny Świdnik utcáin, ahol a futók Mikulások, angyalok, tündérek és mesék, illetve filmek szereplőiből öltözködnek. A verseny bevételeit olyan súlyosan beteg gyermekek kezelésére fordítják, mint Jas, a 7 éves helyi fiú, aki cerebrális bénulással és egyéb egészségügyi problémákkal küzd, vagy Róża, a 2 éves kislány, aki leukémiás kezelésen van. Ez már a verseny 11. éve, és a cél egyszerű: a résztvevők futnak és adakoznak, hogy segítsenek a gyerekek folyamatos orvosi kezeléseiben. Családok és cégcsapatok is részt vesznek, így a nap inkább egy közösségi esemény, ahol a télen futás közben egy-egy gyereknek segítünk, mint egy versenyt futunk.
Az összes visszatérő verseny megtekintése Lublin közelében

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →
A Lublin városában rendezett 5K versenyekről

Lublini edzés infók

Lublin 2026 folyamán 7 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek a Bystrzyca mentén, a People's Parkban, Czechówban és a belvárosban futnak, ha csak sima napi kilométereket akarnak gyűjteni. A Zemborzyce Lake egy jó bázis a Z2 körökhöz és hosszabb hétvégi edzésekhez. A Lublin Upland nyugaton megdolgoztat, mert a löszös szurdokok adnak elég harapnivalót, hegyek nélkül is. Egyik útvonal 70 km és 290 m szint, ami már egy rendes maratonpróba. A másik útvonal 58 km és 303 m szint. AZS UMCS Lublin, Lublinianka és Motor Lublin a helyi klubkínálatban vannak. Polmaraton Lubelski, Maraton Lubelski, 10 Tysięcy Kroków és Czechowska Piatka azok a versenyek, amiket a helyiek ismernek.

A helyiek délre mennek a Zalew Zemborzyckihez, ha egyenletes base miles-t akarnak tekerni, aztán nyugatra fordulnak, ha emelkedőket keresnek. A nyugati oldal adja a legjobb terepet, mert a löszös szurdokoktól még a rövid intervallok is rendesen égetnek. Egyik útvonal 8 km és 228 m szint, ami elég egy rendes szombati tekeréshez. Egy másik útvonal 3 km és 275 m szint. Van még egy 9 km-es útvonal 126 m szinttel Lublinon belül. KM Cross Lublin és LSKT a klubnevek, amik a bringás körökben forognak. Tour De Pologne Women, Lubelski Maraton Turystyczny és Lubelski Duathlon a fő események.

Június és július hozza a legjobb edzésritmust, ekkor ülnek a legtöbben bringára errefelé. A nyarak melegek maradnak, ezért a helyiek korábbra teszik az intervallokat, és a Bystrzyca vagy a Zalew Zemborzycki mellett Z2-t tartanak, amikor kinyílik a nap. A belváros még mindig jó rövid futásokra, és a tó is beválik, ha kiszámítható köröket akarsz. A tél gyorsan megváltoztatja a hangulatot, mert a lublini telek hidegek és nyirkosak. A futók továbbra is a síkabb keletet és délt használják, ha számít a talaj. A bringások a meredekebb nyugatot jobb napokra tartogatják, és a cyclocross lábaknak több értelme van, mint a gran fondo tempónak.