Radom · Lengyelország

5K versenyek Radom közelében

2 verseny 2026 folyamán a következő 52 nap múlva
Futás
Versenynaptár

Közelgő 5K versenyek Radom közelében

AUG 2
22AUG
Futás · road · 5K
X Vikings Run Piesn Zeglarzy Elita Legend
Smardzewice · 79 km távolságra
29AUG
Futás · road · 5K
Kunicki Bieg Reggae
Kunice · 67 km távolságra
Radom · 80 km
2 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 5K versenyek Radom közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Radomski Bieg Onkologiczny
VAS OKT 4
A Radomski Bieg Onkologiczny egy közösségi futás Radomban, a Borki-víztározó mellett, ahol a rákmegelőzés áll a középpontban. Az első kiadás gyorsan betelt a 300 főre korlátozott nevezési lehetőséggel, és még több érdeklődő is volt. Futók és nordic walkerek is részt vehetnek, így nem versenyt, hanem egészségre összpontosító találkozót kapunk. A futás időpontja egybeesik a mellrák-ellenes tudatosság hónapjával, és üzenete világos: a rendszeres ellenőrzések fontosak, a egészséges életmód fontos, és a rák után is lehet aktív maradni. A pálya rövid és egyszerű: két 2,5 kilométeres kört futnak a víztározó körül. A ötletet a Radom Onkológiai Központ javasolta, és a Biegiem Radom! Egyesület segített a szervezésben két hónap alatt. Sokan olyan emberek, akik átesnek rákkezelésen, például mellrák túlélők, és akadnak, akik nem futhattak, de üzeneteket küldtek támogatásukról. Ez adja a futásnak egyedi hangulatot, nem egy normális 5K-hez hasonlóat: itt betegek, túlélők, családtagok, futók, sétálók és azok is jelen vannak, akik a megelőzés és a felépülésért akarnak nyilvánosan szóhoz jönni.
Bieg po Karmę
VAS OKT 18
Bieg po Karmę egy jótékonysági verseny, amit a Korabiewice-i állatmenhely szervez Lengyelország Mazowieckie régiójában. A programba beletartozik a 10 km-es Chyży Husky, a 5 km-es Szybki Chart, a 5 km-es Nordic Walking opció, a Śmigły Wyżeł, plus rövid gyerekfutások. A jelentkezési díjak és a rajtszámok bevételéből az állatmenhely kutyáinak, főleg a mintegy 200 kutyának, az ételre gyűlik. Az útvonalak a Puszcza Mariańska község területén futnak, aszfaltozott utakon, erdőben, mezőn, és a pályát szalagok és nyílvesszők jelzik. A verseny nem csak a futásról szól, hanem az állatmenhely mindennapi munkájáról is, mint az örökbeadás, önkéntes munkák, állatok humánus kezelése, környezettudatosság, és aktív életmód. A gyerekprogram öt különböző távolságot kínál, például a 100 méteres Bieg Mopsa a legkisebbeknek, így az egész nap inkább egy közösségi versenyre emlékeztet, mint egy hagyományos úti versenyre.
V Polmaraton Otwocki
HÉT OKT 19
V Półmaraton Otwocki az otwocki félmaratoni verseny, amit ősszel rendeznek. A fő táv a félmaraton, de van 5K is, és még nordic walking, plusz a gyerekeknek 150–1500 m-es futások. A pálya a Mazowiecki Tájparkban fut, főleg erdőben, nem utcán. A GJK Otwock szervezi, és mindenki jön: félmaratoni futók, rövid távú futók, családok, és akik csak nordic walkingeznek. A gyerekek ingyen indulhatnak, a felnők online vagy a Gepardon regisztrálnak. Néhány verseny korlátozott, így nem egy nagy utcai verseny, hanem egy kis erdőben futó nap több indulócsoporttal.
Course de l'Indépendance d'Ostrowiec
SZE NOV 11
Kielecki Bieg Sylwestrowy
CSÜ DEC 31
A Kielecki Bieg Sylwestrowy egy szilveszteri futás Kielce-ben. 2:00 PM-kor rajtol a Hala Legionów elől. Rövid, nagyjából 5 km-es verseny, aszfaltos utcákkal és terepes szakaszokkal vegyesen. Nem csak klubfutóknak szól, inkább Kielce és a tágabb Świętokrzyskie régió helyi futóinak. Ez már a harmadik kiadás, a szervező a Świętokrzyskie Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych im. Stanisława Staszica. A szilveszteri időpont adja a hangulatot: a résztvevőket színes jelmezekre és kreatív bulis kiegészítőkre biztatják, így az egész inkább laza, játékos közös futás, mint vérre menő verseny.
Az összes visszatérő verseny megtekintése Radom közelében

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →
A Radom városában rendezett 5K versenyekről

Radomi edzésinfók

Radom 2026 folyamán 7 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A radomi futók a belvárost, Południe-t, a Borki tavat meg a Mleczna folyópartot használják a normál base miles-ra. A Street Run Radom olyan, mintha az utcán találkoznál az aktív arcokkal Radomban és környékén. A helyiek futnak, hogy formában legyenek, az egészségükért, vagy csak kergetik az álmokat, amik mindig elszaladnak. A Borki tó tök jó a stabil Z2-re meg a rövid intervallokra, ha csak sima köröket akarsz. Az első útvonal 12 km és 258 m szint, a második meg 17 km és 121 m szint. A Czerwcowa Piątka, a Biegiem Radom és a Polmaraton Radomskiego Czerwca '76 tartja a naptárat.

A radomi bringások egy praktikus várost kapnak, nem egy felvágós paripát. A városban van kb. 90 km bringaút, és 2015 óta megy a városi bringarendszer. A helyiek a 2-es útvonalat Radomból Jedlnia-Letnisko-ba, a 6-ost Radomból Błotnica-ba, meg a 8-ast Radomból Jedlińsk-be használják a becsületes base miles-ra. A 7-es útvonal Radomból Bardzice-n át Orońsko-ba, meg a 10-es Kowala-n keresztül Orońsko-ba jó a gyorsabb csoportos tekerésekhez. Nincs külön bringás klub, szóval az események viszik a prímet. A Lotto Triathlon Energy Radom, a Starachowicka Strzała és a Mtbcrossmaraton Starachowice ad célt a bringásoknak. Az 1-es útvonal Szydłowiec körül, meg a 4-es Iłża körül azok a helyek, ahol emelkedőket találhatsz.

Radomban akkor a legjobb edzeni, ha tiszták az utak, nyitva a tó, és mindenki gyűjti a stabil heteket. A Zalew Borki-n két fürdőhely is van nyáron, szóval a nyári futásokat meg tekeréseket a víz közelében, vizibiciklik meg SUP-ok mellett lehet befejezni. A helyiek rövidre fogják a keményebb edzéseket hőségben, és a hosszabb Z2-t kora reggel vagy késő este tolják. A belváros továbbra is jó intervallokra, ha kontrollra van szükséged. Télen megváltozik a ritmus mindkét sportnál. Radomban télen van korcsolyapálya meg korcsolyakölcsönző is, szóval a cross-training simán megy. A futók mennek parkról parkra, a bringások meg több edzést tesznek biztonságosabb útszakaszokra, cyclocross-os körökre vagy beltéri tekerésekre.