La Orotava-Puerto de la Cruz · Spanyolország

10K versenyek La Orotava-Puerto de la Cruz közelében

7 verseny 2026 folyamán a következő 1 nap múlva

Futás ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

Versenynaptár

Közelgő 10K versenyek La Orotava-Puerto de la Cruz közelében

Ezen a héten 2

Futás · road · 10K

Music Run - Puerto de la Cruz

Puerto de la Cruz · 3 km távolságra

Futás · road · 10K

Conquista La Victoria

La Victoria de Acentejo · 7 km távolságra

AUG 2

Futás · trail · 10K

Trail Las Fuentes

La Laguna · 23 km távolságra

Futás · trail · 10K

VIII TRAIL LAS FUENTES 2026

San Cristóbal de La Laguna · 22 km távolságra

SZEP 3

Futás · trail · 10K

Carrera de Montaña Villa de Hermigua

Hermigua · 71 km távolságra

+2 további 10K versenyKevesebb megjelenítése ↓

Futás · road · 10K

Carrera Popular del Cristo

La Laguna · 23 km távolságra

Futás · road · 10K

Gomera Paradise

San Sebastian de la Gomera · 66 km távolságra

La Orotava-Puerto de la Cruz · 80 km

7 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 10K versenyek La Orotava-Puerto de la Cruz közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Santa Cruz Extreme

A Santa Cruz Extreme Tenerife fővárosának széléről küldi be a futókat Anaga Rural Park terepére, a cél pedig a port of Santa Cruz de Tenerife-ben vár. Ez a mountain és trail running sorozat általában October környékén megy, és több táv közül lehet választani. A mostani program főleg a 42K, 25K, 18K és 10K opciókra épül, de más kiírásokban szerepeltek hosszabb ultra formátumok is, például 60K relay és pairs kategóriákkal. Az útvonalak Anaga környékén több rajthelyről indulnak: a 42K Playa de Las Teresitas-ról, a 25K Plaza de Taganana-ról, a 18K Afur-ból, a 10K pedig Plaza de Catalanes-ról. Minden táv az Explanada Puerto Ciudad-nál ér célba, ott van az eredményhirdetés is. A terep adja az egész buli lényegét: Anaga meredek hegyi részeket, parti szakaszokat, kis falvakat, csúcsokat és laurel forest részeket dob a futók elé, köztük laurisilva erdős útvonalakkal és az Afur környékével. Van külön egy rövid vertical race is, 500 lépcsővel felfelé Parque de las Mesas irányába, ami jó kis tömör mászós kihívás annak, aki emelkedőt akar, de nem egy hosszú trail pályát.

Fedola Family Run Ocean Cross

Cross Popular Finca Don Leandro

A Cross Popular Finca Don Leandro egy cross-country verseny La Esperanza-ban, amit a Club Deportivo Vallivana szervez. Két távot kínál: egy 5 km-es és egy 9,67 km-es, így mind a kezdőknek, mind a kihívást keresőknek van választásuk. Van még ingyenes gyerekverseny is, így a kis futók is belebonyolódhatnak a programba. A rövidebb és hosszabb távok miatt a fő verseny is mindenki számára nyitott, és a gyerekfutásoknak köszönhetően a fiatalok is futhatnak, nem csak nézhetnek.

Trail el Tanque

Trail el Tanque egy hegyi verseny, amit novemberben, reggel rájukra tartanak Erjosban, El Tanque községben, Tenerife szigetén. A futóknak kb. 11 és 21 kilométeres pályák közül választhatnak, és az egész eseményt a helyi tanács és a sziget futóklubjai, például a Gesport Canarias és a Trail el Tanque csoportok szervezik. Mindkét táv Erjos központából indul, és a pályák helyi ösvények, mezőgazdasági utak és védett hegyi területeket használnak. A hosszabb távon átmegyek a Corona Forestal erdőn és az El Chinyero természetvédelmi területen, ahol nem csak utat, hanem vulkáni terepet és magashegyi erdőösvényeket találsz. Ez a verseny már megszokott hegyitermék a Kanári-szigeteken, és minden évben száznál is több futó érkezik Tenerife minden részéből, de a nevezési korlátok miatt a mezőny mérete mindig kezelhető marad.

Subida Vertical a la Mesa de Candelaria

Subida Vertical a la Mesa de Candelaria egy hegyiverseny, amely Plaza El Lagar-tól indul. Itt nem a sebesség, hanem a kemény lejtőn való teljesítmény a lényeg – természetes terepen, nem aszfalton. Kipróbálhatod, hogy mennyire bírja a tested a hegyet. A verseny külön-külön kategóriákat kínál futóknak, túrázóknak, mozgássérülteknek és gyerekeknek is. Így egy nap alatt mind a családok, mind a szabadidős sétálók, mind a versenyző hegyifutók részt vehetnek – mindegyik saját tempójában.

Cross Popular Costa Adeje

Adeje Costa Cross Popular egy terepfutó verseny Caleta de Adejében, Tenerife-szigeten. A futások a Golf Costa Adeje és a Los Lagos környékén zajlanak. Nem csak a profiknak, hanem mindenki számára nyitott verseny, 5 km és 10 km távokon indulhatnak, plusz a korosztályos versenyek a gyerekeknek, junioroknak, felnőtteknek és mastersnek. A program reggel kezdődik a fiatalabb kategóriákkal, este pedig a népszerű naplemente-futással zárul. A fő körpálya 3000 méter hosszú a golfpályán, egy oldalon a tenger, a másik oldalon a hegyek, és hat tó is van az úton. A versenyt az Espiritu Triabona Adeje és az Adeje sportosztály szervezte, hogy támogassa a terepfutást, a tömegsportot és a helyi résztvevőknek. Az első kiadás egyben a Golf Costa Adeje 25. évfordulóját is megünnepelte, így a versenynek közelebbi kapcsolatban áll a helyszínnel, mint egy egyszerű útfutó verseny.

Az összes visszatérő verseny megtekintése La Orotava-Puerto de la Cruz közelében →

Valami mást keresel La Orotava-Puerto de la Cruz közelében?

5K futás La Orotava-Puerto de la Cruz → 19 Half Marathon futás La Orotava-Puerto de la Cruz → 4 Marathon futás La Orotava-Puerto de la Cruz → 2

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →

JÚL 518 km távolságra other

Vertical de Güímar

JÚL 53 km távolságra triathlon

Triatlón Puerto de la Cruz

0.8 km5 km20 km

AUG 166 km távolságra swimming

Playa del Socorro

SZEP 1266 km távolságra triathlon

Triatlón de Isla de La Gomera

0.8 km5 km20 km

SZEP 2036 km távolságra cycling

Cicloturista Bike Point Irichen

SZEP 203 km távolságra other

Muelletlón Puerto de la Cruz

SZEP 2615 km távolságra other

Mar de Las Calmas

2.5 km6.5 km18 km

A La Orotava-Puerto de la Cruz városában rendezett 10K versenyekről

Edzésjegyzetek La Orotava-Puerto

La Orotava-Puerto de la Cruz 2026 folyamán 13 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek La Orotaván és Puerto de la Cruzon futnak, ha kellenek a stabil base miles-ok, a pörgősebb városi edzések, vagy a hegyesebb napok a Mount Teide közelében. Az ASOC. +KM ORORUN a helyi futóélet motorja, ők szervezik a Hospiten 8km Orotava versenyt is. A Cross María Auxiliadora - La Orotava adja a környéknek azt az igazi, klasszikus futóhangulatot. Ez a Cross María Auxiliadora tényleg olyan régi vágású, népszerű futóverseny feelinget hoz. A Carrera Urbana Puerto de la Cruz, Music Run - Puerto de la Cruz, Muelletlón Puerto de la Cruz, Chimaque Trail, és a Conquista La Victoria meg feldobják a naptárat, ha már unod a szóló Z2 köröket és inkább rajtszámmal indulnál valahol.

A helyiek Puerto de la Cruzból indulnak bringázni, ha mászást akarnak, de nem akarnak belőle nagy felhajtást csinálni. Puerto de la Cruz Cycling-Friendly minősítéssel bír, és tök jó kiindulópont meg célpont a túrákhoz. A városi útikönyv 10 különböző nehézségű útvonalat is ajánl, mind Puerto de la Cruzból indul és oda is érkezik vissza. Van itt 200 km hivatalos mountain bike pálya is a Mount Teide felé, szintén Puerto de la Cruzból indulva. Az útvonalak 9 km hosszúak, és közben 2,713 m szintet gyűjtesz, meg 3,863 m-t ereszkedsz.

A leírás nem rögzít ideális hónapokat, szóval a helyiek inkább a versenynaptárat meg a hegyet figyelik, ahelyett, hogy egyetlen tökéletes időszakot keresnének. A Hospiten 8km Orotava egyértelműen jelzi a nyarat, a 2025-ös kiadás július 19-én este 10:00-kor indult La Orotaván. A nyár a rövid versenyeknek, a késői rajtos futamoknak és a kontrollált intervalloknak fekszik, amikor már alábbhagyott a nappali hőség. A tél mindkét sportág hangulatát megváltoztatja, mert a Mount Teide marad a fő viszonyítási pont, Puerto de la Cruz az egyszerű kiindulóhely, és a bringások meg futók továbbra is a szintemelkedés, ereszkedés és az erőfeszítés alapján választják az útvonalakat.