Gare di 10K vicino a Concarneau

Le Foulées Hivernales de la Laïta è una 10 km su strada che si corre a Guidel, in Bretagna. La partenza è alle 10:00 e l’organizza il club locale Les Joggers de la Laïta, che ha lanciato tutta la serie. È una corsa semplice: una sola distanza, partenza al mattino presto e gestita da un club invece che da un mega evento. Se vuoi info, puoi scrivere a Erwan Le Nadant, mandare una mail a [email protected] o dare un’occhiata alla pagina Facebook di Les Joggers de la Laïta.

Les Foulées douarnenistes parte dalla sala Jules Verne a Douarnenez, un paesino portuale in Finistère sulla costa bretone. È una gara invernale su strada di circa 10 km, con opzioni sia individuali che a staffetta, e raduna un bel gruppo di locali, non sembra proprio una corsa di club. Il percorso taglia il centro, costeggia il lungomare e passa per le strade, il porto e i punti di riferimento della città. Ci sono circa 1.100 iscritti, e chi l’ha già fatta dice che è divertente ma tosta. L’organizzazione è a cura di Les Semelles douarnenistes, e con 40 edizioni alle spalle è una delle corse fisse della stagione.

Il Trail de Trévarez parte da Châteauneuf-du-Faou, un paesino arroccato su una collina in Finistère, con una vista pazzesca sulla curva dell’Aulne. Si corre il secondo weekend di febbraio grazie al Mil'Pat de l'Aulne, che propone diverse distanze: 30 km, 16 km e 6 km, più qualche opzione per chi preferisce camminare. È una tappa del Challenge Armor Argoat, quindi ci sono sia trail runner del circuito che locali che cercano una gara invernale a portata di mano. La distanza lunga è la più tosta, con circa 800 metri di dislivello e un pezzo dentro al parco del Château de Trévarez. La media ha 400 metri di salita ma regala comunque la vista del castello, mentre la corta segue i sentieri del paese con solo 80 metri di scalata. Si parte dal complesso Ar Sterenn, e quest’anno è la diciottesima edizione con un format rivisto. Alla fine, tradizione bretonissima: volontari servono zuppa e barrette, e a tutti danno crêpes e sidro frizzante.

Les Boucles du Steir era una gara su strada a Quimper, in Finistère, Bretagna. Si faceva a metà febbraio e proponeva una 10 km su strada e due eventi di camminata, pensati sia per chi corre che per chi cammina, non solo per i podisti agonisti. La 10 km di corsa seguiva un unico giro da 10 km per le strade di Quimper. Chi camminava poteva scegliere lo stesso giro da 10 km o un giro più corto da 5 km. Un'edizione passata aveva attirato più di 500 partecipanti. L'evento non si tiene più; gli è succeduto l'Ar Meilhou Glaz Trail, che continua a proporre gare in città con un formato diverso.

La Run à l'Orient parte vicino alla vecchia base dei sommergibili a La Base, a Lorient, città portuale nel Morbihan sulla costa della Bretagna. Questa gara su strada di inizio marzo si svolge vicino al mare, con percorsi urbani per gli adulti e gare separate per bambini e juniores. Le distanze principali sono 5 km, 10 km e un’opzione più lunga, descritta come una half marathon o un 20 km di trail urbano, perfetta sia per chi inizia che per chi cerca una sfida più impegnativa. L’organizzazione prevede diverse partenze a ondate: prima i bambini, poi il 10 km, il 20 km e il 5 km. Il 10 km è un unico giro, mentre il 5 km e il 20 km hanno anche la possibilità di staffetta, quindi va bene sia per squadre che per singoli. Il punto forte è il percorso: si parte dalla zona della base dei sommergibili di Lorient e si corre lungo la costa, niente sentieri di campagna o piste di stadio. Il ritiro del pettorale si fa sul posto, ma è meglio prenderlo sabato per evitare code domenica.

La Dz Urban Trail - Douarnenez è una corsa urbana che si svolge a Douarnenez. Puoi scegliere tra i 18,5 km per chi vuole spingersi un po’ più lontano, i 9 km per chi preferisce qualcosa di più leggero, oppure l’8 km a passo libero, così anche chi non corre può partecipare. L’hanno organizzata i Termaji’s. L’anno scorso c’erano quasi pari: 372 camminatori e 370 runner. Il ricavato va a Vaincre les maladies lysosomales, e hanno promesso 1 euro a testa, poi hanno arrotondato a 1.000 euro per l’associazione.

La Mouss'terlinoise è una corsa domenicale che si svolge a Mousterlin, nella zona di Fouesnant in Bretagna. Parte tutto dalla scuola locale, niente di super famoso, ma una bella gara di quartiere. La distanza principale è 10,1 km, con partenze separate per le medie, gli adulti e i bambini durante la mattinata. L’organizzazione è a cura dell’associazione genitori della scuola di Mousterlin, e l’iscrizione serve a finanziare progetti come viaggi culturali, uscite sportive e attività di educazione ambientale. Quest’anno hanno avuto un bel numero, 930 iscritti per i 10,1 km. Morgan L’Helguen ha vinto la maschile con 24 secondi di vantaggio, sotto un cielo sereno e con una temperatura primaverile.

La Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper è una corsa su strada che si corre a marzo in Finistère, Brittany, e propone due distanze principali. La half marathon parte da Locronan, passa per Plogonnec e arriva a Quimper, mentre la 10 km va da Le Croëzou a Quimper. Questi percorsi sono pensati per correre forte, non per fare salite massacranti; la half marathon ha un dislivello positivo di 89 m e uno negativo di 239 m, mentre la 10 km ne guadagna 43 m e ne perde 129 m, con una sezione in discesa di 4 km. La half marathon è certificata FFA, l'unica half marathon certificata in Finistère, quindi puoi qualificarti per i campionati francesi. Il percorso parte da un paesino considerato uno dei più belli di Francia, attraversa la campagna di Plogonnec e Le Croëzou, poi diventa più verde e boscoso prima di arrivare a Quimper, la capitale della Cornouaille. L'arrivo è sui moli dell'Odet, vicino alla cattedrale di Saint-Corentin, quindi la gara finisce in centro storico, non in qualche anonimo impianto sportivo. Alla gara vengono corridori da tutta la Francia, con la half marathon che ha superato i 2.000 iscritti e la 10 km oltre i 1.000. In più ci sono gare giovanili gratuite per ragazzi dai 7 ai 15 anni, con intrattenimento alla partenza e all'arrivo, e crêpes dopo la gara.

Trail de l'Aven si corre a Melgven, un paesino della Cornouaille, in Bretagna. È una gara tutta trail, con distanze che vanno dagli 8 ai 23 km. Se preferisci camminare, ci sono percorsi da 6 a 18 km, perfetti per godersi la campagna senza fretta. I tracciati passano per sentieri boschivi e tratti lungo i corsi d'acqua, con un bel mix di sentieri bretoni e terreno locale. La prova più lunga, il Trail XS, fa 23 km con circa 250 metri di dislivello. Melgven è anche la prima tappa del Challenge Armor-Argoat, una serie di trail che unisce il Sud Finistère e il Morbihan.