Gare di 10K vicino a Riorges

Il Trail du Haut Clunysois è una gara di trail autunnale che si svolge a Dompierre-les-Ormes, in Borgogna del Sud. È una giornata di festa per la comunità, con cinque distanze diverse: 67,6 km, 43,79 km, 30,1 km, 20,02 km e 10,56 km. La Camille Forest, la più lunga, ha 2301 metri di dislivello e ti mette alla prova come in montagna. Anche le distanze intermedie non scherzano: Saint Cyr - Mere Boitier ha 43,79 km e 1400 metri di salita, mentre La Buissonniere è 30,1 km con 1056 metri di dislivello. Se vuoi qualcosa di più corto, La Gege fa 20,02 km con 535 metri di salita, e il Trail Decouverte è un 10,56 km con 201 metri di ascesa.

Trail du Mont Popey è una gara di trail running in programma a ottobre a Saint-Romain-de-Popey, un paesino nei Monts du Lyonnais vicino a Lione. Si può scegliere tra un percorso da 10 km con circa 330 metri di dislivello o una versione più lunga, 21-22 km con 930-1.000 metri di salita. Anche il tracciato corto non è una passeggiata, niente di simile a una corsetta su strada. L’evento è organizzato da Les Élites du Popey, un’associazione locale di trail running, che punta a una prima edizione in stile amichevole, immersa nella natura, senza troppi fronzoli. I percorsi passano per sentieri, single track, salite ripide e discese fluide, con qualche tratto tecnico e panorami aperti sul Mont Popey. I 10 km sono pensati per essere accessibili, mentre i 21-22 km sono per chi cerca una sfida più dura. Gli organizzatori puntano sul lato sociale: sudore, gambe stanche e sorrisi al traguardo. Dopo la gara c’è una cena con musica, per chiudere in bellezza e trasformare la gara in un momento di comunità, non solo di sport.

Les Foulées Parodiennes è una gara di fine ottobre a Paray-le-Monial, in piena Charolais-Brionnais. Ci sono due distanze: 10 km per chi ha almeno 14 anni e 18 km per chi ne ha 16. Max 300 iscritti, quindi è più una corsa tra i boschi che un mega evento in città. Si parte dalla Salle de Bellevue, in Rue du 22 Août 1944, e poi si va nel Bois des Aisances e intorno agli Étangs des Moines. Il percorso è ondulato, non impegnativo, con tanti tratti stretti nel bosco e vicino agli stagni. L’organizza l’Union athlétique Charolais-Brionnais (UACB). Prima facevano gare in paese, tipo il 10 km de Paray o il Tour des Sables, ma ora è tutto più selvaggio. Perfetto per chi cerca un bel giro tra gli alberi, sia che si voglia correre forte sia che si preferisca camminare in tranquillità.

La 10 km de Riorges è una corsa che fanno la domenica mattina a Riorges, un comune appena fuori a ovest di Roanne, nel dipartimento della Loire, in Francia. La gara principale è la 10 km, ma c'è anche l'opzione 5 km e le gare per i bambini. Le gare dei bambini e la 5 km partono alle 08:45, poi la 10 km alle 09:30. L'evento lo organizza ORMA e l'ultima volta c'erano 649 partecipanti. Non ci sono dettagli sul percorso chilometro per chilometro, ma il contesto è chiaro: Riorges è grande 15.51 km² e si trova su due altipiani divisi da una valle. Il fiume Renaison e il torrente Marclet attraversano quella valle, e più della metà del comune è ancora campagna, con un paesaggio agricolo a semi-bocage. Il format è perfetto per i runner locali, le famiglie e chi cerca una gara più corta, con iscrizioni a 7 € per la 5 km e 14 € per la 10 km.

L’Espri'Trail des Badins è una gara di trail running a Châteldon, in Puy-de-Dôme, che si corre di solito a inizio novembre. Ci sono tre distanze: 9,6 km, 14 km e 21,3-22 km, con l’opzione di fare un 5K locale o un mezzo maratona più impegnativo. Il claim è “Espri’Explosif”, e la distanza più lunga ha un dislivello di circa 1.020 metri, quindi niente passeggiata tranquilla tra i campi. I percorsi girano intorno a Châteldon, in Auvergne-Rhône-Alpes. Anche le distanze più corte hanno un bel dislivello: 330 metri per i 9,6 km e 660 metri per i 14 km. Lo organizza Aloha Evasion, per chi cerca trail con un occhio alla sostenibilità e ai prodotti locali. Prima si chiamava Eco Trail des Badins, quindi l’idea è sempre quella: tre distanze corte ma con un po’ di salita, e un evento a basso impatto.

Trail La Charolaise è un evento trail nella foresta di Charolles, Saône-et-Loire, con partenza e arrivo tutti al COSEC in rue de Bourgogne. Si può scegliere tra i 11 km con 140 metri di dislivello o i 21 km con 300 metri di dislivello. C’è pure una corsa gratuita da 1,5 km per i bambini e un percorso di 6 km per il Nordic walking. I percorsi passano in mezzo al bosco di Charolles, quindi è più una giornata trail che una gara su strada. Lo organizza il Club Basket Charolles con più di 50 volontari, e le iscrizioni sono limitate a 1.000 partecipanti in totale. Ci sono le trail per adulti e ragazzi più grandi, la corsa corta per i più piccoli e il Nordic walking (aperto a tutti, anche senza tesseramento, con i minorenni sotto controllo dei genitori).

Trail des 2 Clochers è una gara trail a Régnié-Durette, un paesino nel Beaujolais. Si corre a febbraio ed è partita come evento locale, organizzato dalla comunità, mica una cosa già consolidata. L’ha messa su il nuovo consiglio del Sou des écoles, l’associazione che sostiene la scuola. Caroline Aujogue e Estelle Hyvernat guidano il gruppo come presidente e vice, con Delphine Laforest che dà una mano. La prima edizione è andata sold out ancora prima del giorno della gara.

La Mably BlueRun è una gara su strada al mattino a Mably, vicino a Roanne, nel dipartimento della Loira. Ci sono due distanze: 5 km alle 9:30 e 10 km alle 10:15. Se vuoi un 5K veloce o un 10K più lungo, qui trovi entrambe le opzioni. L’organizza il Running Club di Mably. Il percorso è piatto e tutto asfalto, perfetto per tenere un ritmo costante senza troppi saliscendi. Si corre tra le vie residenziali, qualche area verde, il parco vicino al municipio e la base ricreativa Merlin. È una gara con l’atmosfera di un club locale: volontari motivati, premi per i più veloci e un’estrazione finale da 200 euro. Se non hai la tessera FFA, porta il Pass Sanitario francese.

Le Foulées Vichyssoises è una corsa su strada che si tiene a Vichy, che si trova nel dipartimento Allier, in Francia, nella regione Auvergne-Rhône-Alpes. Propone sia una 10 km che una half marathon. Di solito è a fine marzo, quindi è perfetta per chi è all'inizio della stagione e cerca un percorso cittadino certificato e piatto, piuttosto che un trail o una gara in montagna. La 10 km è una distanza più abbordabile, mentre la half marathon ti permette di fare tutti i 21.1 km nello stesso format di corsa su strada urbana. Entrambe le gare hanno percorsi ad anello unico che si snodano per Vichy, toccando strade cittadine, parchi e tratti lungo il fiume Allier. Il tracciato passa per Parc Napoléon, il Centre Omnisports e la zona del Palais du Lac, e finisce proprio al Palais du Lac. I percorsi sono considerati piatti, veloci e certificati FFA, un bel vantaggio sia per chi punta al personal best che per i principianti che cercano una corsa su strada semplice. Dalle info che girano, ci sono volontari, l'atmosfera della gara è rilassata, ci sono attività post-gara vicino a Parc de l’Allier, e un piccolo premio con caramelle e una medaglia all'arrivo.

Il Semi-Marathon de Feurs è una gara su strada che si svolge a Feurs, un piccolo paese nel dipartimento della Loire, in Auvergne-Rhône-Alpes. Si può scegliere tra i 10 km o la mezza maratona da 21,0975 km. Partenze al mattino, con la mezza che scatta poco dopo i 10 km. Feurs sta sulla riva destra della Loire, quindi è una corsa da paese, più legata alla valle che a un evento cittadino grosso. L’organizzazione è semplice: quote accessibili, ritiro pettorali prima della gara e si può farli ritirare anche a un altro se si porta una copia del documento.

Il Semi-marathon et 10 km de Feurs è una corsa su strada a Feurs, proprio sulla riva destra della Loira. Ci sono due distanze: il classico semi-marathon da 21.097 km e un 10 km. La gara è in marzo, ma la data esatta ancora non è fissata. Il 10 km parte alle 09:10, poi alle 09:30 tocca al semi-marathon. Le quote sono 17 EUR per il 10 km e 22 EUR per il semi, quindi niente di super organizzato, più che altro una cosa per locali.

Il Trail du Sanglier parte dal circuito di motocross a St-Igny-de-Vers, un paesino del Haut Beaujolais, e subito ti butta nei sentieri del bosco a fine marzo. Ci sono quattro distanze: 10 km con 327 m di dislivello, 14 km con 541 m, 28 km con circa 1.200 m, e 40 km con 1.800 m. Le più corte sono perfette per chi vuole fare un giro tra prati, boschi e salite tranquille, mentre le lunghe sono vere e proprie sfide da trail con passaggi tecnici. Le distanze da 28 km e 40 km passano per il Mont Saint-Rigaud. La 40 km aggiunge anche la Roche d'Ajoux e ha un tetto di 400 iscritti. Entrambe sono descritte come il 90% trail tecnico, con quattro punti di ristoro, più che altro per divertirsi a navigare tra i sentieri del Beaujolais che per correre veloci. Fa parte del Trail Tour Beaujolais, dopo un'edizione precedente che ha visto quasi 1.000 partecipanti.