La Beast of Bryn parte dal campo da rugby del Bryn Rugby & Social Club, a Bryn, vicino a Port Talbot. Da lì si sale subito sui sentieri in salita di Afan Argoed e Afan Forest Park. La gara, organizzata da UK Athletics, ha due distanze principali: una versione corta di circa 6,5 miglia (10,5 km) con 288 metri di dislivello, e una lunga di 10,5 miglia (17 km) con 556 metri di salita. È aperta a tutti, dai principianti ai più esperti, ma le salite impegnative la rendono una vera prova di trail running, non certo una corsa veloce e piatta.
I percorsi passano per le montagne sopra il paese, con la versione lunga che ha quasi il doppio di dislivello rispetto alla corta. La gara è nata nel 2011 grazie al BRAG, il Bryn Residents Action Group, che dopo una pausa e un periodo di gestione esterna l’ha ripresa come iniziativa no-profit per la comunità. Il punto di ritrovo è sempre al rugby club. C’è anche una Mini Beast da un miglio per i ragazzi fino a 18 anni, e quest’anno ospita pure i Campionati Gallesi di Trail Running per le categorie Master.