A Beast of Bryn começa no campo de rúgbi do Bryn Rugby & Social Club, em Bryn, perto de Port Talbot. Daí, os participantes entram nas trilhas acidentadas do Afan Argoed e do Afan Forest Park. A prova, organizada pela UK Athletics, tem duas distâncias principais: uma mais curta, de cerca de 6,5 milhas (10,5 km) com uns 288 metros de subida, e uma mais longa, de cerca de 10,5 milhas (17 km) com uns 556 metros de desnível. É uma prova para todos, desde iniciantes até veteranos, mas as subidas são sérias e não é nada de correr plano e rápido.
Os percursos passam por terreno montanhoso acima da vila, com a distância maior a ter quase o dobro de subida da curta. A prova foi criada pelo BRAG, o Bryn Residents Action Group, em 2011. Depois de uma pausa e um período de gestão externa, o BRAG voltou a organizar o evento como uma iniciativa comunitária sem fins lucrativos. O clube de rúgbi serve como sede da prova. Há ainda uma Mini Beast de uma milha para miúdos até aos 18 anos. Além disso, a prova vai receber o Campeonato Galês de Trail Running para as categorias Master.