Informazioni su questa gara
La Medieval Backyard Ultra è un ultramaratona last-man-standing che si svolge al Cosmeston Medieval Village, vicino a Cardiff, nel Galles del Sud. I partecipanti corrono lo stesso giro piatto di 4,167 miglia ogni ora, con ogni giro che misura 6.706 metri. Le regole sono semplici: devi rientrare nel corridoio di partenza prima che la campana suoni l’inizio dell’ora, poi parti per il giro successivo e vai avanti finché non ce la fai più.
Non c’è una vera linea d’arrivo, solo la prossima partenza. La gara finisce quando rimane un solo runner che completa un giro da solo; tutti gli altri sono segnati come DNF, indipendentemente dai chilometri fatti. Il percorso è adatto anche ai novizi perché è pianeggiante, ma non è questione di velocità. La vera sfida è gestire ritmo, riposo, alimentazione, stanchezza e il reset ogni ora. Montare la tenda fa parte della gara, non si possono portare auto dentro, e chi è da solo può usare un riparo coperto dedicato.
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