O tomto preteku
The Medieval Backyard Ultra je ultramaratón typu "last man standing", ktorý sa koná v Cosmeston Medieval Village v Penarthu, blízko Cardiffu v Južnom Walesu. Bežci pretekajú rovnakú rovinnú 4,167-milovú (6 706 m) trať každú hodinu. Pravidlá sú jednoduché: musíš byť späť v štarte pred zvonením, potom sa vytrácaš na ďalšiu kola, kým ti to nevyjde alebo nechceš. Nie je tu klasický cieľ, len ďalší štart. Prebieha to tak dlho, kým neostane len jeden bežec, ktorý dokončí kolo sám. Všetci ostatní sú DNF, aj keď prebehli 100 km.
Trateň je vhodná aj pre začinajúcich, pretože je rovinná, ale nie je to len o rýchlosti. Klúčové je správne rozložiť tempo, odpočinok, výživu a zvládnuť únavu. Každá hodina je ako nový štart. Na mieste si môžeš postaviť stánok, autá tam nemôžu byť, a kto nemá podporu, môže využiť prístrešok.
© Mapbox · © OpenStreetMap