Enschede · Paesi Bassi
Gare di 5K vicino a Enschede
38 gare nel 2026
la prossima tra 2 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 5K vicino a Enschede
Questa settimana 5
3LUG
Corsa · road · 5K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · a 63 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 5K
30. Gocher Steintorlauf
Goch · a 78 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 5K
Eldense Dorpsloop
Elden · a 74 km di distanza
5LUG
Corsa · road · 5K
18. ZfS-Münster City Run
Münster · a 59 km di distanza
8LUG
Corsa · road · 5K
Eper Dorpsloop
Epe · a 63 km di distanza
+33 altre gare di 5KMostra meno ↓
LUG 3
12LUG
Corsa · road · 5K
Speller Sparkassen Sommernachtslauf
Spelle · a 44 km di distanza
12LUG
Corsa · road · 5K
Run Bike Run Bathmen
Bathmen · a 40 km di distanza
26LUG
Corsa · road · 5K
Sezoenstrail
Bocholt · a 46 km di distanza
AGO 13
7AGO
Corsa · road · 5K
Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen
Laer · a 38 km di distanza
8AGO
Corsa · road · 5K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · a 52 km di distanza
15AGO
Corsa · road · 5K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · a 52 km di distanza
22AGO
Corsa · road · 5K
Loop Naar de Pomp
Heino · a 49 km di distanza
23AGO
Corsa · road · 5K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · a 74 km di distanza
25AGO
Corsa · road · 5K
Berkumloop Zwolle
Zwolle · a 62 km di distanza
26AGO
Corsa · road · 5K
Stöppelloop
Raalte · a 42 km di distanza
28AGO
Corsa · road · 5K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · a 71 km di distanza
28AGO
Corsa · road · 5K
Zandstrooisterloop
Schoonebeek · a 49 km di distanza
28AGO
Corsa · road · 5K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · a 58 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 5K
Kermisloop
Broekland · a 48 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 5K
Run Bike Run Borne
Borne · a 12 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 5K
20. Salzbergener Raffinerielauf
Salzbergen · a 34 km di distanza
SET 17
5SET
Corsa · trail · 5K
Yu Man Race Obstacle Run
Nijverdal · a 31 km di distanza
5SET
Corsa · road · 5K
Loopfestijn Dalfsen
Dalfsen · a 53 km di distanza
5SET
Corsa · road · 5K
39. Sparkassen-City-Lauf Meppen
Meppen · a 59 km di distanza
6SET
Corsa · road · 5K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · a 63 km di distanza
11SET
Corsa · road · 5K
31. Int. ENNI Citylauf Xanten
Xanten · a 69 km di distanza
13SET
Corsa · trail · 5K
Airborne Freedom Run
Oosterbeek · a 75 km di distanza
13SET
Corsa · road · 5K
Stadstriatlon Zutphen
Zutphen · a 47 km di distanza
17SET
Corsa · road · 5K
Lingezegen Run – Night Run
Elst · a 78 km di distanza
17SET
Corsa · trail · 5K
Steam Trail
Doesburg · a 55 km di distanza
19SET
Corsa · road · 5K
41. Mühlenlauf in Laar
Laar · a 44 km di distanza
19SET
Corsa · road · 5K
Alfhausener Volkslauf
Alfhausen · a 80 km di distanza
23SET
Corsa · road · 5K
Baanloop 5000m
Apeldoorn · a 64 km di distanza
26SET
Corsa · road · 5K
Appelhülsener Landlauf
Nottuln · a 46 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
126. Bertlicher Straßenläufe
Herten · a 72 km di distanza
27SET
Corsa · trail · 5K
Broekstaclerun
Broekland · a 48 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Mooi Ruinen Run
Ruinen · a 69 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
21. Herner St. Martini City-Lauf
Herne · a 80 km di distanza
Enschede · 80 km
38 gare mappate
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Gare ricorrenti di 5K vicino a Enschede
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Pro Kids Lauf Emmerich
Guarda, la corsa del TV Sportfreunde Elten è un'ottima occasione per le famiglie per muoversi un po' tutti insieme. I bambini corrono allo Eugen-Reintjes-Stadion.
Il Pro Kids Lauf Emmerich è un appuntamento fisso ormai dal 2011.
De Jong & Laan Halve Marathon Oldenzaal
La De Jong & Laan Halve Marathon Oldenzaal è una corsa che si fa ogni anno in autunno a Oldenzaal, in Overijssel. La gara principale è la half marathon, ma ci sono anche la 10 km, la 5 km e le corse per i ragazzi da 1 km e 2 km. In più, c'è pure una business run e un campionato scolastico, così partecipano un po' tutti, non solo quelli della half marathon. Se ti iscrivi presto, il pettorale ti arriva a casa per posta, altrimenti lo ritiri sul posto il giorno della gara.
Ai tempi della LAAC Twente, la gara si chiamava Halve van LAAC e usava un percorso nelle zone periferiche di Oldenzaal. Poi, visto che la zona si è sviluppata, gli organizzatori hanno spostato il percorso verso Weerselo, e alla fine hanno messo su un nuovo tracciato e un nuovo nome: Huttenkloasloop. Quel percorso lì ti portava in giro per la campagna ondulata e bella intorno a Oldenzaal, con il motto “Not the fastest, but the most beautiful!”. Adesso l'evento si chiama Halve Marathon Oldenzaal, ha sempre lo stesso percorso e lo gestisce la Stichting Halve Marathon Oldenzaal. De Jong & Laan è lo sponsor principale, e con la gara si dà un contributo a Kans voor een kind.
27. Crosslauf durch das Backumer Tal
Crosslauf durch das Backumer Tal è una gara di corsa a Herten-Disteln, con l’arrivo di tutte le prove allo Sportanlage su Fritz-Erler-Str. 2a. Ci sono un 2.8k a staffetta e poi le gare per adulti su 4.7k e 6.6k, più le categorie per bambini e ragazzi.
I percorsi per adulti sono piatti, quindi i 4.7k e 6.6k vanno bene per chi cerca una corsa breve in stile cross senza salite. Con staffetta, adulti, bambini e ragazzi, è più una giornata di gare del club locale che una singola distanza.
A.Vogelloop
La A.Vogelloop è una corsa trail e nel bosco a 't Harde, con partenza e arrivo nei giardini A. Vogel, al centro visitatori su Eperweg. La gara si svolge nella tenuta Zwaluwenburg, aperta per l'occasione da Geldersch Landschap en Kasteelen, e c'è un limite di 500 corridori. Ci sono gare brevi per bambini di 600 meters e 1,200 meters, più le opzioni da 5 km e 10 km per i ragazzi più grandi e gli adulti. L'evento è pensato per le famiglie: i bambini hanno le loro gare all'interno dei giardini, mentre i podisti amatoriali e quelli più veloci possono scegliere i percorsi più lunghi.
Il percorso per adulti è un anello sterrato di 5 km che parte dai giardini A. Vogel e si snoda nel bosco, passando tra faggi, rododendri e un laghetto; chi fa i 10 km completa l'anello due volte. I bambini più piccoli fanno un giro del giardino, e la gara da 1,200 meters prevede due giri. Dispensatio organizza la corsa insieme ad A. Vogel e Geldersch Landschap en Kasteelen, mantenendo lo spirito pensato per i bambini che si vede anche nella Wallenloop e nella Havenloop. Intorno al centro visitatori troverai bagni, un rubinetto per l'acqua, caffè, tè, bibite, una tenda a pagoda, stand di prodotti, pronto soccorso e un AED. Ti consigliano di arrivare in bici, anche se c'è comunque parcheggio disponibile.
Stadshagenrun Zwolle
La Stadshagenrun parte e arriva al Winkelcentrum Stadshagen, il centro commerciale nel quartiere Stadshagen di Zwolle. Questo evento di corsa, che si tiene a ottobre, prevede una Kidsrun, una gara da 1-mile, una 5 km e una 10 km. Così, nello stesso giorno di gara, riescono a partecipare bambini, principianti e i runner più abituali.
Il percorso della 10 km sono due giri di quello della 5 km, il che semplifica l'orientamento sia per i partecipanti che per chi guarda. L'ultima edizione ha visto 1.850 iscritti, circa 200 in più rispetto all'anno precedente, e si è corsa come KRC Van Elderen Stadshagenrun. Per un'edizione futura, AV PEC 1910 è indicata come uno degli organizzatori. Tra gli sponsor locali che supportano l'evento ci sono KRC Van Elderen, Snelle Sokken (per la 5 km), De Hypotheekshop Zwolle (per le medaglie), Lopers Company Zwolle e Ouro Nutrition Endurance.
Leesten Cross
Il Leesten Cross è una piccola corsa ricreativa nel bosco, vicino a Ugchelen nei Paesi Bassi. La organizza Atletiekvereniging Veluwe ed è affiliata con Atletiekunie. Adesso la fanno a novembre, ma prima era a febbraio. Si può scegliere tra 5 km, 10 km e 15 km, con un massimo di 300 partecipanti. Partenza e arrivo sono al Bospaviljoen 't Leesten; la gara è tutta incentrata sul bosco, non sul paese.
I percorsi attraversano sentieri nel bosco, sabbia e piste nella brughiera, e in alcuni tratti ci sono belle viste aperte sulla brughiera. I 5 km e i 15 km sono percorsi ricreativi, mentre i 10 km valgono anche come campionato sociale per i membri di AV Veluwe. L'iscrizione si fa solo online; non accettano iscrizioni dell'ultimo minuto. Le cose pratiche sono semplici: c'è parcheggio e pronto soccorso, ma non aspettarti spogliatoi.
Kievit Sport Twentsche Cross Competitie
Allora, la Kievit Sport Twentsche Cross Competitie ha in calendario una corsa a Goor, in Overijssel, lì nei Paesi Bassi orientali. Si corre su distanze di 1.5 km, 5 km e 10 km. È in programma ai primi di novembre, e nonostante il nome faccia pensare a una gara di cross, il fondo dichiarato è asfaltato. In pratica, questo evento a Goor è più un programma di gare su strada brevi che una corsa su sentieri fangosi.
La distanza di 1.5 km è un'opzione corta, magari per i più giovani, per chi è alle prime armi o per chi vuole puntare tutto sulla velocità. I 5 km e i 10 km, invece, sono più adatti ai podisti dei club locali e a chi cerca un impegno un po' più serio. L'evento rientra nel calendario della Twentsche Cross Competitie, e tutti i dettagli li trovi su twentsecrosscompetitie.nl.
Loop Esch Door Tubbergen
Loop Esch Door Tubbergen è una corsa su strada compatta a Tubbergen, Overijssel, che si corre la prima domenica di novembre. Parte e arriva in Raadhuisplein, nel centro del paese, con atleti e pubblico tutti lì intorno alla piazza. Il programma è bello ricco, con diverse opzioni: gare da 5 km e 10 km, una corsa aziendale da 5 o 10 km, corse per bambini dai 500 m ai 1500 m, una Uitblinkers Run di 500 m e percorsi di camminata da 6 o 12 km.
Il percorso parte dal centro e si addentra nella campagna circostante, passa sulla Tubbergse Esch, per poi tornare nel cuore del paese. Gli organizzatori la descrivono come impegnativa ma veloce, adatta sia a chi punta a fare un buon tempo sui 5 km o 10 km, sia a chi cerca l'atmosfera di una gara di paese. La Uitblinkers Run è dedicata ai partecipanti con disabilità e ha preso il posto della vecchia G-Run. Circa 81 volontari danno una mano all'evento, contribuendo a creare una giornata che sembra una vera festa sportiva di paese, più che una semplice serie di gare.
37. Westerwinkellauf
Il Westerwinkellauf è una corsa su strada a novembre ad Ascheberg-Herbern, organizzata dallo SV 1919 Herbern. Ci sono gare per tutti: dai 400m Bambini per i più piccoli (5 anni e sotto) fino ai 5km e 10km su strada, con anche una camminata di 5km per chi preferisce un ritmo più tranquillo.
Le gare più corte hanno partenze separate per bambini e studenti. Il Schlosslauf da 2.8km, i 5km e i 10km sono invece aperti a tutti. Per iscrizioni, liste partecipanti, risultati e certificati usano RACE RESULT. L'organizzazione pubblica le mappe del percorso e la piantina della location. I partner locali danno una mano con la logistica e il supporto ai partecipanti il giorno della gara.
Broekhuis Zandenplasloop
La Broekhuis Zandenplasloop parte dal Zandenplas a Nunspeet, portando i runner direttamente nello Zandenbos, un bosco che circonda il lago. Questa gara su strada annuale in Olanda propone due distanze: 5 km o 10 km. L'evento è pensato per la velocità; gli organizzatori descrivono la 10 km come particolarmente veloce, e l'intero percorso è presentato come una corsa rapida nel bosco. Le iscrizioni sono limitate a 1.000 partecipanti e spesso vanno sold out prima della gara.
Il percorso si snoda tra gli ambienti naturali del Zandenplas, con alberi e acqua vicino al sentiero invece che strade urbane. Attira partecipanti locali, gente da fuori regione, runner amatoriali e atleti competitivi che cercano una gara breve e veloce. Le iscrizioni in loco sono possibili se ci sono ancora posti, ma il limite di partecipanti è un fattore chiave. L'ente organizzatore è affiliato all'Atletiekunie, la federazione nazionale di atletica.
LoveLife Run - Deventer
La LoveLife Run Deventer è una corsa e camminata sponsorizzata che si tiene a Deventer, Overijssel, e propone distanze di 1 km e 5 km a novembre. Anche se la 5 km è la distanza principale, l'evento è pensato sia per la corsa che per la camminata. Questa inclusività è fondamentale, perché molti partecipanti sono pazienti oncologici, attuali o ex, che corrono o camminano con i loro cari, chi li assiste e professionisti medici. Organizzata da Stichting Fight cancer, l'obiettivo è raccogliere donazioni per la ricerca sul cancro e per l'assistenza locale, piuttosto che solo sui tempi di gara.
Il percorso si trova vicino al Deventer Hospital e a Brinkgreven, collegando l'evento direttamente alla rete di assistenza oncologica locale. I fondi raccolti sono destinati a Fight cancer, il Deventer Hospital, il Knowledge Center Oncology e l'IPSO Center Salland. I partecipanti hanno la possibilità di allenarsi settimanalmente in piccoli gruppi guidati da running coach, con fisioterapisti oncologici che offrono supporto durante la preparazione. Ogni partecipante riceve una pagina personale per la raccolta fondi, e spesso si formano squadre attorno ai pazienti, alle loro famiglie, amici e operatori sanitari, creando una linea di partenza dove ci sono persone con ruoli diversi ma tutte parte dello stesso percorso di salute.
Trail Springendalloop OLC'93 - Ootmarsum
La Springendalloop OLC'93 è una gara trail che si corre a Hoeve Springendal, vicino a Ootmarsum, con partenza e arrivo lì alla fattoria. Puoi scegliere tra percorsi di 5, 10 o 15 kilometers che attraversano la riserva naturale Springendal, e c'è anche un percorso extra di 8-kilometer per chi cammina. L'Ootmarsumse Lopers Club organizza tutto, limitando le iscrizioni a 500 runners, e puntano più sull'aspetto ricreativo che sul crono.
Il percorso si snoda tra le zone di Springendal e Hezingen, e fin dall'inizio hanno sempre puntato tanto sulla bellezza della natura. Non c'è un cronometraggio ufficiale; se vuoi, ti registri il tempo da solo. Chi cammina segue un percorso diverso, sempre di circa 8-kilometer, e i bambini sotto i 12 anni partecipano alla camminata gratis. E quest'anno è l'undicesima edizione dell'evento.
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Informazioni sulle gare di 5K a Enschede
Appunti sull'allenamento a Enschede
Enschede ospita 70 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Enschede offre ai runner un bel mix di giri in città, chilometri nei parchi e sentieri più "ruvidi" nel Twente. La gente del posto parte dal centro città verso Abraham Ledeboerpark quando vuole fare Z2 tranquilla senza sbattimenti. Hof Espelo ti dà sterrati, radici e un bel ritmo da trail per la settimana. Hof Espelo è a 5 km dalla città. Tante Trail organizza un trailrun settimanale per donne il sabato mattina alle 10:00, con opzioni da 5 o 10 km e tutti i ritmi sono i benvenuti. La Enschede Marathon è un classico in primavera. Menzis Singelloop Enschede, Bommelasloop, Rutbeekcross, Herfstloop Twente e Stiewel Trail mantengono vivo il calendario.
Enschede è una vera città ciclistica, e la gente del posto usa i dintorni come un anello per allenarsi. La MTB-route Enschede attraversa la campagna verde e gira intorno alla città. Rondje Enschede ti offre 52 km su un percorso con frecce bianco-verdi, con Rondje Boekelo di 12 km e Rondje Glanerbrug di 10 km quando il tempo è poco. Non c'è un club ciclistico con un nome specifico, quindi la gente si affida ai knooppunten, ai percorsi Komoot toerfietsen e ai base miles costanti. Hellehondroute si trova a nord di Enschede. Tankerberg è dove si suda un po' in salita. Lonneker ha percorsi mountainbike adatti ai principianti, e Rekken ti offre De Berkel più quella zatterina che ti trascini da solo.
La primavera e l'autunno sono i mesi migliori qui, perché i parchi, i Venen e le linee di bosco ti fanno volare senza che ogni uscita diventi una fatica. L'estate ti regala serate lunghe, lavori di tempo controllati e la Midzomeravondloop 5 kilometer il 24 giugno su asfalto, pavé e sabbia. La gente del posto ama ancora le uscite autunnali, ma i percorsi boschivi diventano meno piacevoli dopo la pioggia, specialmente se hai gomme sottili e beccano le ghiande. L'inverno si sente meno mite rispetto al resto dei Paesi Bassi perché Enschede è nell'entroterra. Rutbeekcross cade il 17 gennaio. Tartaros Campus Challenge cade il 6 dicembre. I runner mantengono gli intervalli belli tosti, e i ciclisti spostano più uscite in Z2 su superfici più solide.