Cross Duathlon

A Żarnowiec, nella Gmina Dopiewo, il Cross Duathlon ha partenza e arrivo nei pressi di una tettoia. Le edizioni polacche di questo format sono eventi brevi di swim-and-run off-road, di solito gare locali di un solo giorno, piuttosto che le grandi produzioni cittadine. L'evento di Rybnik, organizzato da MOSiR nell'area ricreativa Kamień, prevede il nuoto su un percorso acquatico segnalato e sicuro, e poi manda i runner su sentieri e percorsi lì vicino. Le distanze sono adattate per categoria d'età: i juniores nuotano circa 100 meters e corrono 700 meters, i giovani atleti corrono 1400 meters dopo lo stesso tratto di nuoto, e la gara Open abbina un nuoto di 250-meter a una corsa di 4200-meter. I campi partenti possono essere piccoli, con Rybnik che ha un tetto massimo di 100 participants, e il calendario polacco più ampio include anche gare per bambini e un'edizione del campionato nazionale.