Nocna Zmiana è una corsa notturna a Polkowice, in Bassa Slesia, che parte alle 22. La gara principale è un 10 km individuale, ma ci sono anche opzioni di staffetta e squadre: 2x5 km in staffetta e categorie a squadre per donne, uomini e gruppi misti. Partenza e arrivo sono al Picnic Center, in ul. 3 Maja 50, mentre il ritiro dei pettorali e la segreteria sono vicino, alle piscine all’aperto Grzybek.
Il percorso è un giro di 5 km su ul. 3 Maja e Przemysłowa, con un passaggio nello Stadio di Atletica. Quindi il 10 km sono due giri, non un punto a punto. È nata come prima Nocna Zmiana di Polkowice, quindi è una corsa giovane, ancora in crescita. Dai risultati delle prime edizioni, i partecipanti sono quasi tutti polacchi: tanti da Polkowice e dalle città vicine come Legnica, Lubin, Głogów, Jawor e Przemków.