Szybki Ślimak 2026

Szybki Ślimak è un triathlon di beneficenza che si svolge a Jeziorany, nella regione della Varmia-Masuria in Polonia. C'è la distanza olimpica per gli adulti e gare più corte per i bambini. La prova principale prevede 1500 metri di nuoto, 40 km in bici e 10 km di corsa. Si può gareggiare in solitaria o a staffetta, con un limite di cinque ore e un tetto di 300 iscritti. L'organizzazione è a cura della ASBiRO Foundation, che sostiene la fondazione “I Will Be an Ironman, or at least half”. Questa fondazione promuove lo sport e aiuta le persone con disabilità intellettive e sindrome di Down a partecipare alle attività. Per la distanza olimpica serve avere almeno 18 anni, mentre i bambini dai 5 ai 14 anni possono fare 0,5 km o 1 km con il consenso scritto dei genitori. Il nuoto si fa obbligatoriamente con la muta, e in bici serve il casco. È vietato il draft e sono banditi dispositivi elettronici come cellulari o lettori musicali durante la gara. I premi vanno ai primi tre assoluti, per categoria d'età, staffetta e anche per gli studenti.