Gerona · Spagna
Gare di 10K vicino a Gerona
20 gare nel 2026
la prossima tra 2 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 10K vicino a Gerona
Questa settimana 1
3LUG
Corsa · road · 10K
La Frontal de Puig-Reig
Puig-Reig · a 78 km di distanza
LUG 3
18LUG
Corsa · road · 10K
La Nocturna de Vilafant
Vilafant · a 31 km di distanza
19LUG
Corsa · trail · 10K
Cursa Popular de Santa Cristina d'Aro 10K
Santa Cristina d'Aro · a 23 km di distanza
26LUG
Corsa · trail · 10K
Trail Sant Esteve
Sant Esteve de Palautordera · a 44 km di distanza
AGO 4
21AGO
Corsa · road · 10K
Cursa del Blat del Moro
Cabanes · a 39 km di distanza
+15 altre gare di 10KMostra meno ↓
29AGO
Corsa · road · 10K
Cursa de Festa Major de Matadepera
Matadepera · a 79 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 10K
La llupianenque
Llupia · a 71 km di distanza
30AGO
Corsa · road · 10K
Cursa Popular Festa Major de Ripollet
Ripollet · a 77 km di distanza
SET 12
5SET
Corsa · road · 10K
Cursa Parlem del Suïcidi
Avinyonet de Puigventós · a 31 km di distanza
6SET
Corsa · road · 10K
Cursa Festa Major de Sabadell
Sabadell · a 76 km di distanza
12SET
Corsa · road · 10K
Kong Race Water Edition
Calonge · a 25 km di distanza
13SET
Corsa · road · 10K
Mémo Run 66
Perpignan · a 80 km di distanza
13SET
Corsa · trail · 10K
Cross L'Ametlla de Merola
L'Ametlla de Merola · a 78 km di distanza
19SET
Corsa · road · 10K
Ronda Nocturna Canyamars
Canyamars · a 52 km di distanza
19SET
Corsa · trail · 10K
Trail d’Es Castell
Begur · a 32 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
La Ronde Cérétane
Céret · a 57 km di distanza
27SET
Corsa · road · 10K
La Cursa Solidaria del Trampolí
La Bisbal d'Empordà · a 18 km di distanza
27SET
Corsa · road · 10K
La boucle montescotoise
Montescot · a 71 km di distanza
27SET
Corsa · road · 10K
Cursa de la Llagosta
La Llagosta · a 73 km di distanza
29SET
Corsa · road · 10K
Virade de l'espoir - Perpignan
Perpignan · a 78 km di distanza
Gerona · 80 km
20 gare mappate
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Gare ricorrenti di 10K vicino a Gerona
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
El Tast de la Mitja
El Tast de la Mitja è un 10K certificato in Catalogna che usa l’ultimo tratto del percorso de La Mitja, la mezza maratona. Si parte da Passeig de la Garriga e si arriva a Canovelles, sul Passeig de la Ribera, proprio davanti al KH-7. Si corre in autunno, le iscrizioni sono aperte da maggio a ottobre o finché non si raggiungono i 3.000 iscritti. Fa parte del circuito Lliga Championchip.
Il percorso scende da La Garriga, passa per Les Franqueses e arriva a Canovelles. Gli organizzatori lo definiscono “pla i avall”, cioè piatto e in discesa. All’inizio c’è un tratto stretto, poi si allarga. A gestirlo è l’Associació Esportiva La Mitja de Granollers, con il supporto dei comuni di La Garriga, Les Franqueses, Canovelles e Granollers. C’è anche un 5K, da Les Franqueses a Granollers.
Cursa Nocturna de la Cervesa
La Cursa Nocturna de la Cervesa parte e arriva alla Compañía Cervecera del Montseny, a Sant Miquel de Balenyà, vicino a Barcellona. È una 10 km cronometrata, con limite di due ore e massimo 1.300 iscritti. L’idea è unire lo sport locale alla cultura della birra artigianale. Portate una frontale o una torcia, perché si corre di notte.
Il percorso è un giro nel Pre Parc Natural del Montseny, con circa 100 metri di dislivello. È una corsa veloce e controllata, non una sfida di montagna. Ci sono i ristori lungo il tracciato segnato, e tutti devono finire il percorso. La cosa particolare? A ogni chilometro c’è un premio nascosto: chi lo trova deve portarlo al traguardo. Premi per i primi tre uomini e donne, e dopo la gara c’è da mangiare.
Vallalta Trail
Vallalta Trail è una gara di trail running che si svolge a Sant Iscle de Vallalta, un paesino nella zona di Barcellona, in Catalogna. Ci sono diverse opzioni di percorso, con la versione principale che propone un Vallalta Trail da 18 km e un Short 10K da 10 km. C’è anche un 23 km, ma meglio controllare direttamente con gli organizzatori per essere sicuri delle distanze prima di iscriversi.
L’evento è organizzato da Vallalta Trail, un gruppo locale che gestisce uscite sportive, escursioni e gare in montagna. Tra le cose interessanti, c’è il Dorsal Solidari AFANOC, una pettorina solidale che sostiene AFANOC, oltre alle iscrizioni normali. Ogni distanza ha la sua lista di iscritti, e sul sito ci sono le regole e i dettagli specifici per ogni categoria.
Córrer per Córrer Manlleu
La Córrer per Córrer Manlleu è una 10.1 km a Manlleu, un paese in provincia di Barcelona. La data della gara non è ancora confermata; puoi farti mandare una notifica quando la fissano. Questa 10.1 km è indicata come “No competitiva,” il che fa pensare che sia più una corsa di comunità che una gara dove si guarda la classifica.
Non ci sono dettagli sul percorso, sull'altimetria, sugli orari di partenza o note degli organizzatori. Però ci sono le classifiche e i risultati, un link al sito ufficiale dell'evento, ed è disponibile in catalano, spagnolo, inglese, francese, tedesco, olandese, italiano, portoghese, basco e galiziano. In base a quanto pubblicato, è un evento di corsa locale a Manlleu, con un formato di 10.1 km non competitivo e informazioni base per i runner disponibili online.
5K10K Vic
5K10K Vic è una nuova gara su strada urbana a Vic, in Catalogna, con distanze da 5 e 10 km, in programma a novembre. Si parte al mattino da Carrer Josep Maria Pallàs, aperta a tutti dai 16 anni in su. L’organizzano il Comune di Vic, ETB Esport e il Club Natació Vic, dopo il successo della popolare corsa notturna Els 7 Portals - Vic.
Il percorso gira per la parte sud di Vic, senza passare dal centro o dalle strade dello stadio. Tocca quartieri come Santa Anna, Remei, Sant Pere, La Calla, L’Estadi, Horta Vermella e Caputxins. È tutto pianeggiante e veloce, perfetto per chi cerca un PB o una corsa semplice in città con atmosfera da gruppo.
Cursa de Montaña de Llagostera
La Cursa de Montaña de Llagostera è una gara di trail running che si svolge a Llagostera, in provincia di Girona. Ci sono percorsi e camminate su sentieri boschivi, niente asfalto. C'è anche una corsa notturna in montagna, organizzata dal gruppo Trail Running del G.E. Bell-Matí de Llagostera. Si parte e si arriva alla piscina comunale La Canyera, con 8 km di sentieri nella foresta di Torre, da fare sia correndo che camminando. Si può iscriversi online o direttamente il giorno della gara.
Il programma della Cursa de Montaña offre tre opzioni tra i boschi di Ridaura e il massiccio dell'Ardenya: El Toixó, una camminata di 12 km; La Geneta, una corsa di 12 km; e La Guilla, una corsa di 22 km. Il percorso in montagna ha circa 700 m di dislivello positivo e 700 m di discesa. Non è una gara piatta o facile, ma neanche troppo tecnica. Mantiene l'atmosfera di una corsa di paese catalana, con colazione post-gara, buff o maglietta, e una sorpresa a metà percorso. La corsa notturna include anche patate bravas, una bevanda, e l'accesso alla piscina per un tuffo dopo la corsa.
Cross dels Esquiadors
La Cross dels Esquiadors è una gara di corsa campestre organizzata dall’Unió Excursionista de Sabadell. Le ultime edizioni si sono svolte nel Bosc de Can Deu, con partenza e arrivo vicino all’area picnic di Sant Julià, e i corridori si ritrovano lì la domenica mattina per affrontare i sentieri.
Ha una storia lunga, con edizioni che risalgono almeno alla fine degli anni '40. Ci sono state interruzioni: una volta è stata annullata per mancanza di iscritti, e un'altra è stata semi-virtuale durante la pandemia. È una gara legata all’UES e all’ambiente sportivo all’aria aperta di Sabadell, non certo a un format di strada da grande città.
Bell Race
Bell Race è una gara di trail running in montagna all'interno del Campionat Maqui, una serie di tre gare su percorsi rurali, selvaggi e divertenti. È pensata per chi già ama i sentieri e le montagne, con distanze che vanno dai 10 ai 15 km.
Qui conta più l’essenza del trail che il crono. Si corre per il gusto di spingersi su sentieri accidentati, senza fretta, con quel sapore vecchio stile: presenti, dai il massimo sui percorsi di campagna e goditi le difficoltà del tracciato.
Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan
La Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan è una gara notturna che si corre a inizio dicembre in Occitania, nelle Pyrénées-Orientales. Si passa tra l'Ecoparc Catalan, vicino a Villeneuve-la-Rivière, Pézilla-la-Rivière, Calce e Baixas, con un mix di strade e trail in aperta campagna. Il pezzo forte? Il percorso è illuminato: il parco eolico e i paesi intorno sono messi in luce apposta per la corsa, non è solo una trail con le frontali, ma un evento pensato per correre di notte.
Ci sono cinque distanze: 7 km, 11 km, 22 km, 33 km e 44 km. Le più lunghe (22, 33 e 44 km) si possono fare anche in staffetta a due, tre o quattro. Le più corte (7 e 11 km) si possono pure camminare. Alla terza edizione hanno corso più di 2.000 persone, con un campo misto tra walker, principianti, staffette e trail runner. Gli abitanti dei quattro comuni sono lungo il percorso a fare il tifo. Il pacco gara include maglia ufficiale, medaglia, borsa 66 Degrés Sud, assistenza all'arrivo, sicurezza sul percorso e trofei per i primi.
La Mitja de Figueres
La Mitja de Figueres è una gara su strada che si corre a Figueres, in provincia di Girona, a inizio dicembre. Ci sono due distanze: la mezza maratona da 21,097 km e il 10K. Nello stesso giorno, La Menuda organizza le corse per bambini, con distanze da 400 m a 1.200 m divise per età. L’evento è organizzato dall’Associació Atlètica Mitja Marató Figueres ed è inserito nel calendario della Federazione Catalana di Atletica.
Il percorso per adulti è in città, con cronometraggio, assistenza medica, bagni, docce, guardaroba, fisioterapia e ristori con bevande e cibo. A volte, per lavori stradali, la certificazione ufficiale del tracciato salta e le distanze possono variare un po’ rispetto a quelle standard. I partecipanti ricevono il sacchetto gara, e ci sono premi in denaro e trofei. All’arrivo c’è un speaker che anima l’atmosfera.
Cursa Rodant Pel Riu Ripoll
La Cursa Rodant Pel Riu Ripoll è una corsa locale a Sabadell, in provincia di Barcellona, che si svolge il 26 dicembre, Sant Esteve. Parte e arriva allo stadio di atletica municipale Josep Molins, con il percorso attuale che misura 9,5 km e la partenza alle 10:00. Per correre bisogna avere almeno 16 anni, e il ritiro del pettorale con chip si fa direttamente in zona partenza la mattina della gara, fino a mezz’ora prima del via.
Il tracciato passa lungo il fiume Ripoll e il rodal di Sabadell, la campagna intorno alla città, quindi è più una corsa di quartiere per smaltire le feste che una gara su strada. Di solito ci sono centinaia di runner al via al Josep Molins, e anche quando il Covid ha costretto a cancellare un’edizione, i soliti chiedevano già notizie. Gli organizzatori hanno valutato un’edizione ridotta o a cronometro prima di annullare, segno che questa gara è un appuntamento fisso per i podisti di Sabadell.
Cursa de Cap de Any Sabadell
La Cursa de Cap de Any Sabadell è la corsa di fine anno a Sabadell, con partenza alle 17:00 da Eix Macià. Si può scegliere tra i 5k e i 10k, più le gare per bambini divise per età. Ci sono più di 4.200 iscritti, con 2.500 al 5k, 1.200 al 10k e 300 nei Cap d'Any Kids.
È una corsa per salutare l'anno con lo sport: lungo il percorso ci sono nove punti con intrattenimento, e dopo la gara si può finire in festa. C'è il suono delle campane dal tetto dell'Hotel Verdi e la festa a Malöa. Il 5k è tosto, l'anno scorso la gara maschile si è decisa in un secondo: Rayan Zaaf ha vinto in 14:41, Jan Isla è arrivato a 14:42. Berta Galán ha preso la vittoria femminile in 17:02 per la Joventut Atlètica de Sabadell.
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Informazioni sulle gare di 10K a Gerona
Girona Base Miles
Gerona ospita 38 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui da noi si parte subito dal centro, perché in un attimo, appena fuori dalle mura, sei già sui sentieri. Il centro città usa il Devesa park e i fiumi Ter, Onyar, Galligants e Güell per delle uscite facili in Z2. Il Sisterhood Running Club si trova ogni mercoledì alle 19:00 al Fontajau Pavilion e fa 5-10km, poi la domenica si allunga per la città e i dintorni. La Cursa de la Dona Girona è un punto fermo per chi fa i 5km. La Cursa de la Dona Girona ha anche un'opzione da 6km, e l'Oxfam Intermón Trailwalker Girona arriva fino a 100km.
Qui si parte subito forte in bici, e le strade si fanno tranquille prima ancora che le gambe si siano abituate. Le strade pianeggianti di Girona stanno a sud della città per i base miles, mentre la Empordà Plain ti porta a est attraverso borghi medievali e verso la Costa Brava. Il GEiEG dà un nome al club locale, e il gruppo professionistico qui si sente ancora vicino. La CicloBrava ha percorsi da 70, 100 e 140km, mentre LaTramun, Mugada, Cims de Girona - Els Àngels, Gironès MTB Challenge, Sgrail 100 e Gran Fondo Lloret-Costa Brava tengono il calendario bello pieno. Le salite le trovi a Els Àngels, Rocacorba mountain, Sant Hilari, Mare de Déu del Mont e Vallter 2000.
Da marzo a maggio e da ottobre a novembre sono i mesi migliori per pedalare tranquillo a Girona, e i runner hanno la stessa finestra perfetta per intervalli, trail e le lunghe domenicali. Aprile e maggio sono stati storicamente mesi piovosi, ma qui ci si allena comunque, adattandosi alle previsioni. L'estate regala fino a 15 ore di luce, quindi si pedala presto la mattina e si evitano le uscite di corsa più intense nelle ore calde. L'inverno cambia più l'orologio che le abitudini, perché si pedala a metà giornata, i runner sfruttano i periodi di secco, dicembre e gennaio regalano comunque almeno 9 ore di luce, e a gennaio o febbraio a mezzogiorno si possono toccare i 15-19°C.