Gare di 10K vicino a Bangor

La Bangor City 10K e Half Marathon ti danno due opzioni di distanza da una base di gara unica nel Galles del Nord: 10K o mezza maratona. Partenza alle 10, con ritiro pettorali e chip dalle 8. Si corre in autunno. Attenzione: devi mantenere un ritmo sotto i 15 minuti al miglio; se dopo il terzo miglio sei fuori tempo, rischi di essere fermato. Il percorso parte dal centro o dal molo di Bangor, poi punta verso la costa con un tratto sul Garth Pier e il passaggio sullo stretto di Menai. Panorami aperti su Anglesey, Snowdonia e la costa del Galles del Nord, poi si entra nei sentieri boschivi e si torna al traguardo. Medaglia e maglietta tecnica per tutti. Parcheggio a pagamento in città, non c’è area riservata.

La Abergele 5K & 10K parte e arriva sulla promenade di Abergele/Pensarn, lungo la costa del Galles del Nord. È una gara su strada di un solo giorno, con le due distanze, pensata per chi cerca un percorso piatto e veloce, senza troppi giri di testa. Run Wales l’ha organizzata per chi vuole un PB e per chi preferisce una corsa semplice lungo la costa. È nata come alternativa alla Rhyl 10K, poi è diventata fissa e hanno aggiunto anche la 5K. Si può fare una sola distanza o entrambe nello stesso giorno, con uno sconto se si scelgono entrambe. A tutti danno una medaglia e una maglietta tecnica; chi fa entrambe le gare riceve un pacco speciale con la medaglia doppia e la maglietta.

La Jones o Gymru Anglesey Trail Half Marathon & 10K parte da Gwalchmai, vicino a Holyhead, ad inizio marzo. Si può scegliere tra la mezza maratona o i 10K: il percorso è ondulato, perfetto per una gara di inizio stagione o per preparare il marathon. Il tracciato regala panorami aperti su Eryri, cioè Snowdonia, e lo stretto di Menai. Arrivano corridori da tutta la Gran Bretagna: c’è chi fa la prima gara, chi corre per beneficenza e chi è un veterano. L’età minima è 17.

La Nick Beer Llandudno 10K parte dalla passeggiata vittoriana di Llandudno e porta i corridori a girare intorno al Great Orme, quel promontorio che svetta sulla costa del Galles del Nord. È una gara su strada di 10 km con una lunga tradizione locale, alla sua 35ª edizione, che raduna centinaia di runner, mica solo pochi specialisti. Il percorso fa il giro del Great Orme, con panorami aperti verso Eryri (Snowdonia), Anglesey e tutta la costa. Prima la gestiva la North Wales Road Runners, e anche ora l’evento sostiene il club. È una gara non a scopo di lucro, con i soldi che continuano ad andare in beneficenza per le associazioni locali.

La Nick Beer Llandudno 10K parte dalla passeggiata vittoriana di Llandudno e porta i corridori intorno al Great Orme, lo sperone roccioso che affaccia sulla cittadina turistica del Galles del Nord. È una 10K su strada, perfetta per l’inizio di stagione, con centinaia di atleti che tornano ogni anno. Il percorso gira intorno al Great Orme, con panorami aperti su Eryri (Snowdonia), Anglesey e, se il cielo è limpido, anche più in là. Prima lo organizzava il North Wales Road Runners, ma resta un evento no-profit, con i fondi che vanno a sostenere associazioni locali e il club.

La Jones o Gymru Anglesey Half Marathon & 10K parte e arriva al Mona Showground, proprio al centro di Anglesey. Si può scegliere tra la mezza maratona o i 10K, e in entrambi i casi le strade sono completamente chiuse, quindi si corre in pista vera, senza traffico che rompe il ritmo. Il percorso è ondulato, con panorami aperti verso Eryri (Snowdonia) già dalla partenza e dall’arrivo. Dal Mona Showground si vedono il Menai Strait e le montagne Carneddau e Glyderau, che fanno da sfondo alla linea di partenza. Ci sono tutti: chi corre la prima volta, chi lo fa per beneficenza e chi è un veterano. E poi c’è il Dragons Dash, la corsetta di un miglio per i bambini.