Bournemouth · Regno Unito

Gare di 10K vicino a Bournemouth

15 gare nel 2026 la prossima tra 19 giorni

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5K10KHalf Marathon Marathon

Calendario gare

Prossime gare di 10K vicino a Bournemouth

LUG 3

Corsa · road · 10K

Thruxton 10K Series July

Andover · a 57 km di distanza

Corsa · road · 10K

Thruxton 10k Series Round 3 & One Lap Fun Run

Andover, Hampshire · a 57 km di distanza

Corsa · road · 10K

Thruxton 10K Series and Fun Runs - Race 3

Hampshire · a 61 km di distanza

AGO 5

Corsa · road · 10K

Frome Running Festival

Frome · a 65 km di distanza

Corsa · trail · 10K

Ramsbury Gold 10km

Aldbourne · a 76 km di distanza

+10 altre gare di 10KMostra meno ↓

Corsa · road · 10K

Itchen Valley Summer Challenge Race 2

Southampton · a 45 km di distanza

Corsa · road · 10K

Totton Running Club 10k

SOUTHAMPTON · a 32 km di distanza

Corsa · road · 10K

Totton Running Club 10K Road Race

Copythorne · a 33 km di distanza

SET 7

Corsa · road · 10K

Run For Tash 10K

Bath · a 79 km di distanza

Corsa · road · 10K

Lulworth Cove Trail Races

West Lulworth · a 29 km di distanza

Corsa · road · 10K

Garmin New Forest Marathon

Brockenhurst · a 24 km di distanza

Corsa · road · 10K

MCC Promotions Sandown Shanklin Isle of Wight Seafront 10K

Sandown PO36 8QB · a 53 km di distanza

Corsa · road · 10K

Winchester · a 52 km di distanza

Corsa · road · 10K

Devizes · a 71 km di distanza

Corsa · road · 10K

Round The Lakes 10K

Poole · a 6 km di distanza

Bournemouth · 80 km

15 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di 10K vicino a Bournemouth

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Southampton Half Marathon & 10K

La Southampton Half Marathon, 10K & Junior del 2026 parte e arriva vicino allo stadio di Saint Mary's, così lo vedi subito da subito. È una gara cittadina d'autunno con tre distanze: la mezza, i 10K e la corsa per i più giovani. La mezza parte per prima, i 10K un po' dopo e i juniores verso mezzogiorno. È perfetta per chi cerca un PB, ma anche per le famiglie, visto che le distanze più corte e la corsa per i bambini attirano più gente. Il percorso della mezza fa due giri, i 10K ne fanno uno e i juniores un giro dello stadio. Le strade sono lisce, con i chilometri segnati dalle bandiere e i volontari lungo il tracciato per guidare e spingere i corridori. Ci sono il chip, le foto gratis, qualcosa da mangiare dopo e una medaglia a tema. Niente di super tecnico, ma c'è tutto l'essenziale per una gara ben organizzata.

Southampton Half Marathon & 10K October 2026

La Southampton Half Marathon & 10K parte e arriva allo stadio di Saint Mary’s, con un bel punto di ritrovo vicino al centro. È una gara autunnale su strada con la mezza, i 10K e una corsa per i più giovani. Le distanze più lunghe partono al mattino, mentre i piccoli corrono verso mezzogiorno. La mezza fa due giri, il 10K uno solo. Il percorso è semplice, tutto su strade cittadine con i cartelli sia in km che in miglia. Ci sono i volontari ai punti chiave e poi c’è il chip, le foto gratis e tutto il resto. All’arrivo c’è il villaggio con cibo, bibite, gadget, medaglie e maglietta opzionale.

Semi-Marathon Bournemouth

Il lungomare è il cuore di questa gara: una half marathon tutta corsa lungo la costa, con il mare così vicino che il “smell of the ocean” ti entra dentro e sembra quasi parte del tuo piano gara. Ti dà l'impressione di una giornata di corsa semplice, non una di quelle grandi produzioni, usando l'ambientazione di quella “magnificent coastal city” come protagonista. Preparati a un percorso che ti riporterà sempre verso la riva e il traguardo, di quelle gare dove il panorama e l'aria fanno un po' il lavoro quando le gambe iniziano a farsi sentire. Il parterre è pensato sia per il runner esperto che per il principiante appassionato, quindi va bene sia per chi cerca una bella prestazione che per chi affronta la distanza per la prima volta.

Clock Change Challenge Autumn

La Clock Change Challenge Autumn è una giornata di gare su strada che si svolge al Calne Community Campus, a Calne, Wiltshire, con partenza da SN11 0SP. Ci sono i 10K e i 5K misurati bene, più una Fun Run da 1.5K per chi vuole divertirsi, perfetta per chi corre in league, per i nuovi adulti, i più giovani e le famiglie tutte insieme la mattina. Il 10K conta come Race 8 nel Wiltshire Road Race League. Si può correre dai 15 anni in su, mentre il 5K è aperto da 11 anni. A tutti i finisher dei 10K e 5K danno una medaglia personalizzata, e anche chi fa la Fun Run ne riceve una. I record del percorso sono 30:27 e 36:42 per il 10K, e 15:10 e 18:05 per il 5K.

Wight Lines è una corsa mista su terreno vario lungo la costa di Milford on Sea, con vista sull'Isola di Wight e sulle Needles dall'altra parte dell'acqua. L'evento è organizzato da Long Player Running e ha un formato flessibile: puoi scegliere qualsiasi distanza, dal 5K all'ultramaratona, partire tra le 8 e le 9:30 e finire entro le 15, con un limite di sette ore. Il percorso è un out-and-back lungo il sentiero costiero, passando per il Sturt Pond Nature Reserve. C'è un punto ristoro con bevande all'inizio e alla fine. L'evento ha un tema hip-hop: ti puoi decorare il pettorale come vuoi, c'è musica e una medaglia per chi fa almeno un giro.

Witterings Beach Run

La Wittering Beach Run 2026 è una gara cronometrata sulla spiaggia di West Wittering, vicino a Chichester, con percorsi da 15,3 km, 10 km e 5 km. Quando la marea è bassa, si corre sugli ampi tratti di sabbia, che danno più l’idea di una corsa trail che di una gara su strada. Il tracciato costeggia la costa con Bandiera Blu, con viste libere verso Selsey Bill, l’Isola di Wight, il porto di Chichester, il Solent e le South Downs. Il percorso include sentieri e sterrati nei dintorni, segnati con frecce e nastro rosa, con avvisi di attenzione nei punti critici e ai attraversamenti. Ci sono punti acqua per tutte le distanze, ma zero plastica: portati una borraccia o una tazza riutilizzabile. I cani sono ammessi, uno a testa, e chi fa canicross deve avere sacchetti, acqua e guinzaglio adatto. Alla fine medaglia di metallo, bevanda, gadget e certificato personalizzato.

MoRunning Southampton

MoRunning Southampton è una giornata di corsa a tema Movember su Southampton Common, lungo The Avenue, con Mini MoRun da 1,5 km, 5 km, 10 km e mezza maratona tutte nello stesso programma. La mezza parte per prima al mattino, poi 5 e 10 km insieme, e il Mini MoRun chiude con un’opzione corta e cronometrata per bambini e principianti. Le iscrizioni aprono presto e chiudono poco prima di ogni gara: si ritira il numero, il chip, le spille e la fascia MoRunning prima di partire. Tutte le distanze sono chip-timed, con i risultati istantanei al traguardo e le classifiche basate sul tempo di partenza, non netto. Il percorso gira dentro Southampton Common, con il centro evento nel parco oltre il Cafe at the Hawthorns, nel campo vicino al parco giochi. È area pubblica, quindi si condivide lo spazio con i residenti: attenzione ai passaggi. La giornata è tutta per Movember, per raccogliere fondi e sensibilizzare su cancro alla prostata, testicoli, salute mentale e prevenzione del suicidio. Il tema baffi è parte del divertimento: si può sfoggiare uno vero, dipingerlo o presentarsi in costume, con medaglie extra e premi per il MoBro più veloce, la MoSista più rapida, il miglior travestimento, il baffo più originale e altre categorie MoRunning. Al traguardo medaglia, bevande e snack, ma parcheggio e deposito borse sono limitati: meglio arrivare presto e viaggiare leggeri.

La Boscombe 10K è una gara su strada che si corre ogni novembre a Bournemouth, con partenza e arrivo allo stadio di atletica di Kings Park. Organizzata dal Bournemouth Joggers, il club di corsa femminile, è una 10K cronometrata con chip, su strade aperte con qualche salita e discesa. Il percorso è ben segnalato e si parte alle 10:30. Possono partecipare tutti dai 15 anni in su, sia chi ha già fatto altre gare che chi si butta per la prima volta su questa distanza. Fa parte del Dorset Road Race League e conta anche come Dorset 10K County Championship. C’è pure una categoria Under-17 nel Dorset League. Le strutture sono essenziali: bagni e qualcosa da bere nello stadio. Le iscrizioni vanno fatte prima della gara, perché spesso si esauriscono. A tutti i finisher danno una medaglia o un ricordo. Prima della 10K c’è anche una corsa per bambini.

Bournemouth Coastal Run

La Bournemouth Coastal Run è un weekend di gare sulla costa sud dell'Inghilterra, con mezza maratona, 10K, 5K e gare per i più piccoli. La mezza, che si corre a ottobre, è di 13,1 miglia e gli organizzatori la consigliano come prima mezza per chi vuole allenarsi in primavera ed estate. Al traguardo, alla Bournemouth Pier Approach, medaglia e maglietta per tutti. Le distanze più lunghe passano lungo la promenade di Bournemouth, con vista sul mare per gran parte del percorso, toccando sia Boscombe Pier che Bournemouth Pier. Il Supersonic 10K è piatto e veloce, perfetto per chi cerca il PB o per chi passa da distanze più corte. Il Supernova 5K parte dalla promenade, finisce vicino al Run Bournemouth Hub nei Lower Gardens e si corre al tramonto, con illuminazione lungo il percorso. Le gare per i juniores chiudono il weekend in famiglia, con un 2K per i 9-12 anni e un 1,5K per i 6-8.

Step Into Christmas

C'è questa corsa, Step Into Christmas, sul lungomare a Southbourne, a est di Bournemouth. Il percorso è piatto e asfaltato, quindi come fondo è semplice e ti permette di correre tranquillo. La cosa figa è che puoi scegliere la distanza, dalla 5K fino all'ultra-marathon. Le partenze sono disponibili la mattina, ma devi puntare a rientrare per un cut-off nel pomeriggio, con un tempo massimo di sette ore. Il percorso è un avanti e indietro lungo il lungomare, con belle viste sulla costa, e c'è un punto di partenza/arrivo dove torni a ogni lap. Trovi un tavolo di ristoro e bevande sia all'inizio che alla fine di ogni lap, con roba dolce e salata, e puoi anche lasciare le tue scorte lì vicino. Chi completa almeno un lap prende la medaglia. La logistica è semplice: ritiri il pettorale il giorno stesso, ci sono bagni pubblici e docce lungo il lungomare, e hanno una politica 'bring-your-own-cup' perché non forniscono bicchieri di plastica.

My Funny Valentine

My Funny Valentine è una gara a distanza variabile sul lungomare di Southbourne Beach a Bournemouth. Si parte tra le 8:00 e le 9:30, con un cut-off alle 15:00. Il bello è che puoi scegliere la distanza che vuoi, dal 5K fino all'ultra-marathon, facendo tutti i giri che riesci entro le sette ore di tempo massimo. Il percorso è piatto, asfaltato, un classico avanti e indietro lungo il lungomare, con vista mare. Al punto di partenza/arrivo di ogni giro trovi un punto ristoro. Chi completa almeno un giro prende la medaglia. Il ritiro del pettorale è il giorno stesso della gara. C'è tutto il necessario: bevande, cibo dolce e salato, un deposito borse, bagni pubblici e docce lì vicino, e devi portarti la tua tazza. Il nome della gara fa riferimento alla canzone di Rodgers e Hart da Babes in Arms, resa famosa da artisti come Chet Baker, Frank Sinatra, Miles Davis, e Ella Fitzgerald.

Portland Coastal Marathon

La Portland Coastal Marathon è una gara su trail di febbraio che si corre lungo il South West Coast Path vicino a Portland, con distanze da maratona, mezza maratona e 10K. È un evento a navigazione autonoma: devi scaricare il file GPX prima e seguire il percorso con il tuo dispositivo. Il terreno è esposto, il percorso non è né piano né veloce, e la gara è perfetta per chi cerca una bella sfida all’inizio di stagione, non certo un tempo veloce su strada. Il percorso di maratona fa due giri dell’isola, con il mare a sinistra nel primo giro e a destra nel secondo. Mezza e 10K seguono tratti singoli dello stesso sentiero costiero. Non ci sono segnali lungo il percorso, i checkpoints controllano solo il completamento del giro intero, e tagliare è squalifica. A tutti i finisher danno una medaglia unica della Portland Coastal, e i primi tre uomini e donne per ogni distanza vincono un trofeo.

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Informazioni sulle gare di 10K a Bournemouth

Appunti di allenamento qui a Bournemouth, sulla costa

Bournemouth ospita 30 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui, per correre a Bournemouth, mettiamo insieme chilometri in spiaggia, nei parchi e sui sentieri in cima alle scogliere. Il percorso in spiaggia fa 8km, e a Southbourne è meno affollato e molto più tranquillo. Slades Park offre un giro da 5km, Littledown Park ha un sentiero da un miglio, e Poole Park si estende fino a un percorso da oltre 10km. I Bournemouth Joggers si trovano il lunedì e il giovedì alle 7pm per sessioni di velocità, salite, intervalli e corse chiacchierate. Il Poole Athletic Club organizza corse settimanali il giovedì. La Bournemouth Half Marathon, la Boscombe 10K, The SoBo Five e Run Bournemouth tengono il calendario bello pieno.

Qui in bici si parte dalla costa, poi si va a cercare un po' di 'pepe' nell'entroterra. Le salite qui vicino concentrano 515m di dislivello in 3km. I Bournemouth Jubilee Wheelers, nati nel 1935, danno il giusto ritmo al club con un 'chain gang' duro e veloce il sabato mattina e uscite di gruppo più tranquille la domenica mattina. I soci fanno gare su Road, Track, Time Trials, Cyclocross e Cross Country MTB. I giri più tosti concentrano 1.137m di salita in 5km. Knowle Hill, East Hill, Ballard Down e le Purbeck Hills sono dove trovi le salite.

Luglio e agosto sono i mesi migliori qui a Bournemouth, con mattinate calde sulla costa per i 'base miles' e uscite più tardi lungo Poole Bay. In estate i sentieri in spiaggia, Boscombe, Southbourne, Hengistbury Head e Sandbanks sono in rotazione fissa, e la vista stupenda della spiaggia non stanca mai. Gli intervalli si fanno a Kings Park, Redhill, sulla spiaggia di Boscombe, a Strouden Park, Southbourne e Iford per tenersi in forma. L'inverno trasforma la città in un luogo per allenamenti più freschi e costanti, con i runner che si appoggiano alle serate di club e ai giri nei parchi. I Bournemouth Jubilee Wheelers rendono l'inverno utile con la loro serie di Reliability Ride, e i ciclisti continuano con 'chain gang', uscite di gruppo, 'gravel' e 'cyclocross'.