Bournemouth · Regno Unito

Gare di 5K vicino a Bournemouth

8 gare nel 2026 la prossima tra 12 giorni

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Prossime gare di 5K vicino a Bournemouth

LUG 3

Corsa · road · 5K

AVR Westbury 5K July

Westbury · a 64 km di distanza

Corsa · road · 5K

Heddington 5K Series Race 2

Heddington · a 76 km di distanza

Corsa · road · 5K

Wirral Seaside Run Race 5

Moreton · a 29 km di distanza

AGO 4

Corsa · road · 5K

AVR Westbury 5K August

Westbury · a 64 km di distanza

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Frome Running Festival

Frome · a 65 km di distanza

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Corsa · road · 5K

Itchen Valley Summer Challenge Race 2

Southampton · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Wirral Seaside Run Race 6

Moreton · a 29 km di distanza

SET 1

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Portland · a 43 km di distanza

Bournemouth · 80 km

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Gare ricorrenti di 5K vicino a Bournemouth

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

The Maverick South Downs Trail 2026

Corri le South Downs. Il tracciato attraversa il confine tra East e West Sussex, passando per boschi, sentieri di campagna e creste. È una sfida.

Think Pink Day 2

Run Bournemouth Saturday

Il programma del Run Bournemouth Saturday si corre sulla Bournemouth Prom, lì a Bournemouth, nel Dorset. La gara principale è la 5K, ma ci sono anche le opzioni da 2K, 15K e 1K. Fa parte del Run Bournemouth weekend di ottobre, e usano il lungomare lì vicino alla partenza, zona BH2 5AA. È un evento di quelli corti, tutto sul lungomare, mica una trail in mezzo alla campagna, per intenderci. Si corre al crepuscolo, lungo lo storico Bournemouth Pier, che poi viene illuminato sull'acqua. Il sabato c'è un sacco di gare junior, così bambini e famiglie sono proprio al centro dell'evento. Chi corre per beneficenza può collegare l'iscrizione a una raccolta fondi su GoFundMe, e i risultati delle edizioni passate ti permettono di confrontare le tue performance.

Semi-Marathon Bournemouth

Il lungomare è il cuore di questa gara: una half marathon tutta corsa lungo la costa, con il mare così vicino che il “smell of the ocean” ti entra dentro e sembra quasi parte del tuo piano gara. Ti dà l'impressione di una giornata di corsa semplice, non una di quelle grandi produzioni, usando l'ambientazione di quella “magnificent coastal city” come protagonista. Preparati a un percorso che ti riporterà sempre verso la riva e il traguardo, di quelle gare dove il panorama e l'aria fanno un po' il lavoro quando le gambe iniziano a farsi sentire. Il parterre è pensato sia per il runner esperto che per il principiante appassionato, quindi va bene sia per chi cerca una bella prestazione che per chi affronta la distanza per la prima volta.

AJ Bell Great South Run

L'AJ Bell Great South Run è una 10 miglia su strada a Southsea, in programma a ottobre su un percorso piatto e veloce, perfetto per i tempi veloci. Si parte e si arriva vicino alla costa di Portsmouth. Lo stesso weekend c'è anche un 5K di sabato, ideale per chi cerca qualcosa di più leggero senza salite o per chi preferisce distanze più corte. Il percorso passa davanti alla Spinnaker Tower, costeggia il lungomare di Southsea e taglia il Portsmouth Historic Dockyard, con un tratto vicino all'HMS Victory. Ci sono atleti che puntano al PB, runner per beneficenza, esordienti e qualche volto noto come Hugh Dennis e Iwan Thomas. Tra i partenti delle edizioni passate ci sono stati Radzi di CBBC e l'olimpionica Lizzie Yarnold. Lungo il tracciato i tifosi di Portsmouth danno il ritmo con musica, incitamenti e pacche sulle spalle, e alla fine tutti ricevono la maglietta della gara.

Witterings Beach Run

La Wittering Beach Run 2026 è una gara cronometrata sulla spiaggia di West Wittering, vicino a Chichester, con percorsi da 15,3 km, 10 km e 5 km. Quando la marea è bassa, si corre sugli ampi tratti di sabbia, che danno più l’idea di una corsa trail che di una gara su strada. Il tracciato costeggia la costa con Bandiera Blu, con viste libere verso Selsey Bill, l’Isola di Wight, il porto di Chichester, il Solent e le South Downs. Il percorso include sentieri e sterrati nei dintorni, segnati con frecce e nastro rosa, con avvisi di attenzione nei punti critici e ai attraversamenti. Ci sono punti acqua per tutte le distanze, ma zero plastica: portati una borraccia o una tazza riutilizzabile. I cani sono ammessi, uno a testa, e chi fa canicross deve avere sacchetti, acqua e guinzaglio adatto. Alla fine medaglia di metallo, bevanda, gadget e certificato personalizzato.

MoRunning Southampton

MoRunning Southampton è una giornata di corsa a tema Movember su Southampton Common, lungo The Avenue, con Mini MoRun da 1,5 km, 5 km, 10 km e mezza maratona tutte nello stesso programma. La mezza parte per prima al mattino, poi 5 e 10 km insieme, e il Mini MoRun chiude con un’opzione corta e cronometrata per bambini e principianti. Le iscrizioni aprono presto e chiudono poco prima di ogni gara: si ritira il numero, il chip, le spille e la fascia MoRunning prima di partire. Tutte le distanze sono chip-timed, con i risultati istantanei al traguardo e le classifiche basate sul tempo di partenza, non netto. Il percorso gira dentro Southampton Common, con il centro evento nel parco oltre il Cafe at the Hawthorns, nel campo vicino al parco giochi. È area pubblica, quindi si condivide lo spazio con i residenti: attenzione ai passaggi. La giornata è tutta per Movember, per raccogliere fondi e sensibilizzare su cancro alla prostata, testicoli, salute mentale e prevenzione del suicidio. Il tema baffi è parte del divertimento: si può sfoggiare uno vero, dipingerlo o presentarsi in costume, con medaglie extra e premi per il MoBro più veloce, la MoSista più rapida, il miglior travestimento, il baffo più originale e altre categorie MoRunning. Al traguardo medaglia, bevande e snack, ma parcheggio e deposito borse sono limitati: meglio arrivare presto e viaggiare leggeri.

The Maverick Dark Castle 2026 - Friday

La Maverick Dark Castle è una gara di trail del venerdì che parte da Corfe Castle, nel Dorset. Si corre vicino a una delle rovine più spettacolari delle Purbeck Hills. È la quarta edizione, fa parte della serie di Maverick Race, che organizza eventi in posti belli in tutta la Gran Bretagna con percorsi di diverse lunghezze per tutti i gusti. Il tracciato passa proprio sotto le rovine di Corfe Castle, che dominano il villaggio e controllano il passaggio tra Swanage e Wareham. Il castello, costruito da Guglielmo il Conquistatore per tenere d’occhio la zona, sta su un sito con difese ancora più antiche: pare ci fossero attività militari romane e un palizzata di legno del IX secolo prima dei normanni. La gara è per tutti, dai principianti del trail ai duri e puri, l’importante è correre su sentieri e non sull’asfalto.

The Maverick Dark Castle Trail - Saturday

La Maverick Dark Castle è una gara notturna su sentiero in programma sabato, con partenza da Corfe Castle nel Dorset. Fa parte del calendario Maverick e quest’anno è alla quarta edizione. I runner si avvicinano alle rovine del castello sopra Corfe Village. Il sito è più antico dei Normanni: Corfe Castle fu costruito da Guglielmo il Conquistatore per controllare il passaggio tra Swanage e Wareham lungo le Purbeck Hills. Prima c’era un altro forte, forse romano, con una palizzata di legno del IX secolo.

St Andrew's Day Run

La St Andrew's Day Run è una 5K a Gosport, Hampshire, con partenza da Alexandra Sports. Questa è la quarta e ultima gara della serie Run the Saints, che ne ha quattro in totale, e Alexandra Sports Ltd sponsorizza e supporta tutte le corse. Il punto di partenza è Alexandra Sports, con codice postale PO6 3EN. La corsa cade proprio il giorno di St Andrew's Day, e si può anche scegliere di raccogliere fondi per una buona causa tramite GoFundMe.

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LUG 2a 73 km di distanza cycling

North Hampshire RC Club Dummer 18.9

LUG 4a 16 km di distanza walking

Jurassic Coast Mighty Hike

LUG 5a 67 km di distanza cycling

Alton Cycling Club TT Championship

LUG 9a 37 km di distanza cycling

Wightlink CRT 3-up TTT Club 10

LUG 9a 55 km di distanza cycling

Fareham Wheelers CC Club 10

LUG 10a 53 km di distanza multisport

Jurassic Coast Challenge | 75-miles | 3-days

LUG 11a 75 km di distanza cycling

The Mendips Classic 2026

LUG 12a 55 km di distanza multisport

Winchester Pedal Paddle Pace

Informazioni sulle gare di 5K a Bournemouth

Appunti di allenamento qui a Bournemouth, sulla costa

Bournemouth ospita 18 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui, per correre a Bournemouth, mettiamo insieme chilometri in spiaggia, nei parchi e sui sentieri in cima alle scogliere. Il percorso in spiaggia fa 8km, e a Southbourne è meno affollato e molto più tranquillo. Slades Park offre un giro da 5km, Littledown Park ha un sentiero da un miglio, e Poole Park si estende fino a un percorso da oltre 10km. I Bournemouth Joggers si trovano il lunedì e il giovedì alle 7pm per sessioni di velocità, salite, intervalli e corse chiacchierate. Il Poole Athletic Club organizza corse settimanali il giovedì. La Bournemouth Half Marathon, la Boscombe 10K, The SoBo Five e Run Bournemouth tengono il calendario bello pieno.

Qui in bici si parte dalla costa, poi si va a cercare un po' di 'pepe' nell'entroterra. Le salite qui vicino concentrano 515m di dislivello in 3km. I Bournemouth Jubilee Wheelers, nati nel 1935, danno il giusto ritmo al club con un 'chain gang' duro e veloce il sabato mattina e uscite di gruppo più tranquille la domenica mattina. I soci fanno gare su Road, Track, Time Trials, Cyclocross e Cross Country MTB. I giri più tosti concentrano 1.137m di salita in 5km. Knowle Hill, East Hill, Ballard Down e le Purbeck Hills sono dove trovi le salite.

Luglio e agosto sono i mesi migliori qui a Bournemouth, con mattinate calde sulla costa per i 'base miles' e uscite più tardi lungo Poole Bay. In estate i sentieri in spiaggia, Boscombe, Southbourne, Hengistbury Head e Sandbanks sono in rotazione fissa, e la vista stupenda della spiaggia non stanca mai. Gli intervalli si fanno a Kings Park, Redhill, sulla spiaggia di Boscombe, a Strouden Park, Southbourne e Iford per tenersi in forma. L'inverno trasforma la città in un luogo per allenamenti più freschi e costanti, con i runner che si appoggiano alle serate di club e ai giri nei parchi. I Bournemouth Jubilee Wheelers rendono l'inverno utile con la loro serie di Reliability Ride, e i ciclisti continuano con 'chain gang', uscite di gruppo, 'gravel' e 'cyclocross'.