Ipswich · Regno Unito

Gare di 5K vicino a Ipswich

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LUG 13

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Mildenhall 2K & 5K River Run

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Margate · a 76 km di distanza

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Corsa · road · 5K

Harwich 5K Series Race 5

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Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge - Day 1

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 2 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 3 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 4 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 5 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 6 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 7 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 8 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 9 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

AGO 6

Corsa · road · 5K

Great Barrow Challenge Day 10 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon

Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 45 km di distanza

Corsa · road · 5K

Flycarb Colchester FNR

Colchester · a 22 km di distanza

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Crown To Crown 5K August Evening Race

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The Lucky Clover Run

Bury Saint Edmunds IP29 · a 45 km di distanza

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The Lucky Clover

Bury Saint Edmunds · a 36 km di distanza

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Northstowe Running Festival

Cambridge · a 73 km di distanza

SET 6

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Ickworth Sunset Chase

Bury Saint Edmunds IP29 5QE · a 39 km di distanza

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FEAR (Forget Everything And Run)

Brandon IP27 0AF · a 54 km di distanza

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Crown To Crown 5K September Evening Race

Basildon · a 72 km di distanza

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Fyfield Footpath 5K & 10K

Essex · a 70 km di distanza

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The Lucky Horseshoe

Bury Saint Edmunds IP29 · a 45 km di distanza

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The Pumpkin Run 2026

Colchester CO6 3PT · a 30 km di distanza

Ipswich · 80 km

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Gare ricorrenti di 5K vicino a Ipswich

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Thompson Millennium Green 10K & 5K

La Thompson Millennium Green 10K & 5K è una corsa annuale che si svolge a Thompson, nel Norfolk. Si parte alle 11:00 dal Green, con partenza in IP24 1PU. Ci sono due gare: un 10K e un 5K più leggero. I percorsi sono misti, con sentieri, stradine, viottoli, piste ciclabili e stradine di campagna intorno al paese, niente strade chiuse in città. Sono abbastanza pianeggianti, quindi buoni per i PB, e il 5K è perfetto per famiglie e chi vuole provare senza strafare. Il 10K parte dal Millennium Green, passa per i sentieri tra i campi, taglia Griston Road, sfiora il Chequers pub e torna al punto di partenza. Il 5K è un out-and-back simile ma più corto. L’evento è organizzato dai volontari per finanziare il Green, è il loro principale fundraiser dell’anno. Senza l’aiuto di tutti – giudici di gara, addetti al parcheggio, fotografi, chi gestisce la cucina, il barbecue e chi porta i dolci – non si farebbe. Alla fine tutti prendono una medaglia personalizzata, i primi classificati un trofeo, e poi c’è il dopo-gara con hot dog, bibite e torte fatte in casa.

Whitstable & Herne Bay 1,5k, 5k, 10k & Semi-Marathon MoRun

La Whitstable & Herne Bay MoRun parte e arriva al Hampton Pier Recreation Ground di Herne Bay, con percorsi da 1,5 km, 5 km, 10 km e semi-maratona. È un evento di novembre che unisce corsa su strada e raccolta fondi per la salute maschile, con focus su cancro alla prostata, testicoli, salute mentale e prevenzione del suicidio. Il Mini MoRun da 1,5 km è per i più piccoli, con chip e cronometraggio, mentre le distanze più lunghe sono per tutti: dai principianti a chi punta a un tempo. Ci sono chip timing con risultati immediati, medaglia, fascia MoRun, bevande e snack. E poi c’è la parte divertente: premi per il MoBro più veloce, la MoSista più rapida, il runner meglio vestito e il miglior Mo.

MoRunning Whitstable & Herne Bay MoRun

La Whitstable & Herne Bay MoRun parte dal Hampton Pier Recreation Ground a Herne Bay, con distanze da 1.5k, 5k, 10k e mezza maratona. È una gara della serie MoRunning che supporta Movember, un mix di corsa su strada con baffi, costumi e raccolta fondi per la salute maschile. Usano il chip timing per i risultati subito dopo il traguardo, e tutti ricevono una medaglia MoRun e una fascia MoRunning. Ci sono opzioni per tutti: i bambini possono fare il Mini MoRun da 1.5k, chi è meno esperto può provare i 5k, e chi vuole spingersi può fare 10k o la mezza. Prima della gara c’è musica, riscaldamento e poi un contest di costumi per la mezza. Ci sono premi extra per categorie come il MoBro più veloce, la MoSista più veloce, il costume migliore, quello più pazzo, e il Mo più veloce, con rinfreschi al traguardo. Il parcheggio è super limitato, quindi meglio arrivare in anticipo o parcheggiare lontano.

ATW Remembrance Runs

Le ATW Remembrance Runs si tengono alla Carver Barracks, nell'Essex, sull'ex aeroporto di Debden, durante il weekend della commemorazione di novembre. L'evento sostiene The Felix Fund e offre quattro distanze senza traffico: una half marathon, 10km, 5km e una corsa da 1 miglio. Si corre sui fondali piatti e in cemento dell'ex aeroporto della Seconda Guerra Mondiale, quindi è tutto facile e veloce. La giornata è dedicata ai caduti, legata alla tradizione del Remembrance che si celebra in tutti i Paesi del Commonwealth dal dopoguerra. C'è musica lungo il percorso, i bambini sotto gli otto anni possono partecipare con un adulto pagante, e al traguardo ci sono medaglie personalizzate, foto gratis e spuntini.

High Lodge Canicross 5k Series - Race 1

La prima gara della High Lodge Canicross 5k Series è una corsa in trail con il cane, che si svolge a High Lodge, dentro Thetford Forest, vicino a Brandon. È un 5k dove devi correre con il tuo cane, usando l’attrezzatura standard: imbracatura, guinzaglio a bungee e cintura. Le iscrizioni sono al mattino, poi c’è il briefing e la partenza scaglionata alle 09:00. Può partecipare chi ha almeno 16 anni, mentre i bambini sopra i 12 possono correre accompagnati. I cani devono avere almeno 12 mesi e serve l’assicurazione canicross. Il percorso è su sentieri larghi, ben battuti e senza traffico, dentro Thetford Forest, perfetti per correre insieme al cane, niente trail stretti e tecnici. Il cronometraggio è manuale, ci sono le foto e l’acqua, anche per i cani lungo il percorso. È cupless, quindi devi portarti la tua borraccia. C’è la possibilità di comprare una medaglia eco-friendly e nella serie c’è anche una gara a tema festivo, dove ti puoi travestire.

High Lodge Canicross 5k Series - Race 2

La seconda gara della High Lodge Canicross 5k Series è una corsa trail a tema natalizio, dove atleti e cani si sfidano insieme nel bosco di Thetford, vicino a Brandon. È un evento solo canicross, quindi ogni runner è attaccato al proprio cane con l’attrezzatura giusta. Le iscrizioni si chiudono dalle 8:00 alle 8:45, poi alle 8:55 c’è il briefing e si parte a scaglioni dalle 9:00. I tempi sono manuali, i pettorali si ritirano al via, e ci sarà un fotografo professionista. Il percorso è su sentieri larghi e compatti, senza traffico, che attraversano il bosco di Thetford con fondo misto. I cani devono avere almeno 12 mesi, e i runner di solito 16 anni o più. I ragazzini sopra i 12 possono partecipare se accompagnati da un adulto o un runner responsabile. Serve l’assicurazione canicross, e al ritiro controllano che l’attrezzatura sia a posto: guinzaglio elastico, pettorale e cintura, meglio se con moschettone rapido. La gara è cupless, quindi si riempiono le borracce all’inizio e alla fine, mentre per i cani ci sono le stazioni d’acqua lungo il percorso. Se vuoi, puoi comprare una medaglia eco-friendly a parte.

'Twas The Run Before Christmas 2026

'Twas The Run Before Christmas 2026 è una gara a tappe natalizia a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon nel Suffolk. Si può scegliere tra 5K, 10K, 15K, half marathon, heavy half, marathon o ultra, tutti su un circuito di 5,3 km nel bosco. Ci sono due partenze: quella più presto dà fino a sei ore di tempo, mentre quella dopo quattro. È la sesta edizione e fa parte del calendario invernale di Zig Zag Running. Il percorso è quasi tutto su sentiero, con un pezzo più tecnico in trail e bosco, quindi vanno bene le scarpe da strada, anche se dopo pioggia si può optare per le trail. Il formato a tappe permette di fermarsi dopo pochi km o di continuare ad aggiungere giri entro il limite di tempo: l’heavy half di solito sono cinque giri, l’ultramaratona parte da nove e può allungarsi se il tempo lo permette. La location è tutta concentrata lì, con area riservata, punto ristoro al giro, ritiro pettorali all’Oak Lodge e rinfreschi alla fine. Si corre in abbigliamento natalizio, i finisher prendono una medaglia personalizzata o una a sorteggio, e una parte delle iscrizioni va alla manutenzione del bosco.

WTF - Where's The Finish Run

WTF - Where's The Finish Run apre l'anno nuovo a Brandon Country Park, nel Suffolk, in mezzo a Thetford Forest. È una gara a tempo, non a distanza fissa: puoi scegliere tra partenza a 6 ore o 4 ore e fare quanti più giri di 5,3 km vuoi prima che scada il tempo. Puoi fermarti dopo un 5K o un 10K, arrivare fino a metà o a un intero marathon, o spingerti oltre in modalità ultra sulla stessa pista. Il percorso è tutto su sentieri di ghiaia e qualche tratto erboso, con i volontari lungo il tracciato e un punto ristoro a Base Camp dopo ogni giro. Puoi riposarti tra un giro e l'altro, ma se esci da Base Camp prima che scada il tempo, puoi sempre fare un altro giro – da qui il nome della gara. Un half marathon standard sono cinque giri, ma puoi allungare sul momento, mentre l’ultramaratona standard è di nove giri e, se hai ancora fiato, puoi fare di più. È perfetto sia per chi inizia che per i veterani: zero navigazione, niente attrezzatura obbligatoria e logistica più semplice rispetto a tanti trail ultra.

High Lodge Canicross 5k Series - Race 3

La terza gara della High Lodge Canicross 5k Series si corre a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon. È una 5k in trail con il cane, dove ogni runner deve correre con il proprio cane usando l’attrezzatura standard: imbracatura, guinzaglio a bungee e cintura. Tutto viene controllato all’iscrizione. La mattina è fitta: prima registrazione, poi briefing e partenza a scaglioni dalle 9:00 per evitare assembramenti sugli sentieri. Il percorso è su trail forestali ampi e ben battuti, senza asfalto, con fondo misto. Ci sono punti acqua per i cani, mentre i runner possono riempire le borracce all’inizio e alla fine. La gara è cupless per ridurre i rifiuti. È per adulti, ma possono partecipare anche i ragazzi sopra i 12 anni con un accompagnatore. I cani devono avere almeno 12 mesi. La terza gara ha tema festivo, cronometraggio manuale e foto professionali. Chi vuole può comprare una medaglia eco-friendly.

Windmill Way Wander 2027

Windmill Way Wander è una gara su strada che si svolge al Suffolk Running Centre, su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. Puoi scegliere la distanza sul momento: 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra. È perfetta per chi vuole fare un giro veloce, per chi prova la prima lunga distanza o per chi cerca un allenamento tosto. Ci sono due partenze: una presto con 7 ore di tempo massimo e una più tardi con 5 ore. Il percorso segue Windmill Way e Golding Hills, passa per Higham, Gazeley, Ashley, Dalham e Denham su strade di campagna. Le distanze sotto i 21K sono andata e ritorno, la mezza è un giro solo, la maratona due giri e l’ultramaratona arriva fino al punto di ritorno dei 5K. La base è al punto di partenza/arrivo, con rifornimenti ogni 10K. C’è il parcheggio e al traguardo ti danno una medaglia personalizzata o, se ce ne sono, una a caso delle edizioni passate.

Valentines Challenge

La Valentines Challenge è un evento a tappe di sei ore che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road a Bury St Edmunds. Si parte tutti insieme alle 9 del mattino e poi ognuno decide quanti giri fare: un 5K, un 10K, una mezza, una maratona o anche un ultra se si è in forma. È tutto semplice, non serve attrezzatura specifica, la navigazione è minima e c’è un punto ristoro al traguardo dopo ogni giro. Il percorso è un loop di 10K andata e ritorno, quindi si torna sempre a Base Camp tra un giro e l’altro per riposarsi prima di ripartire. Chi esce prima che scada il limite delle sei ore può fare un altro giro, perfetto per chi punta alla maratona o all’ultramaratona. È un evento adatto a tutti, dai principianti agli atleti di club, ai runner che fanno chilometraggio costante, a chi cerca la struttura di una gara su strada a loop senza le complicazioni di un trail ultra.

Thetford Festival of Running

Il Thetford Festival of Running, organizzato da Zig Zag Running, si svolge a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon, nel Suffolk. Alla sua seconda edizione, la gara offre 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra maratona, tutti da correre all’interno del bosco. La formula è flessibile: puoi fare un 5K ufficiale mentre un amico si butta in maratona o ultra, con partenze a due orari diversi. Chi parte prima ha sei ore di tempo, chi parte dopo ne ha quattro. Il percorso è un giro di 5,3 km piatto, con il punto ristoro al punto di passaggio. La mezza maratona standard sono cinque giri, ma puoi decidere sul momento di farne sei o sette. L’ultramaratona inizia con nove giri e si può allungare fino a dodici, dipende da quanto tempo hai. High Lodge ha un’area principale dedicata e tanto spazio aperto, così torni sempre alla base invece di fare un percorso a tappe. Ci sono tutti: dai principianti ai veterani, compresi quelli che festeggiano traguardi importanti, come Nomi Hallam che qui ha corso la sua 201esima maratona.

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Informazioni sulle gare di 5K a Ipswich

Note sull'allenamento a Ipswich

Ipswich ospita 39 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Ipswich, noi runner siamo molto pratici: ci facciamo i nostri bei chilometri regolari lungo Ipswich Waterfront e il River Orwell. L'Ipswich JAFFA Running Club è il punto di riferimento per l'allenamento in città, con gli annunci del lunedì alle 7:15pm e le uscite di gruppo che vanno da 4 a 8 miles, a un ritmo tra i 10 e i 6:30 minuti al mile. La sezione junior si trova alle 6:45pm, e il gruppo principianti ti fa sentire subito a tuo agio. Il giro di Ipswich Waterfront è di 22 km con +129 m di dislivello. 195km.

Noi ciclisti di Ipswich abbiamo una bella vita di club, non solo uscite in solitaria in Z2. L'Ipswich Bicycle Club esiste dal 1892, con oltre 200 membri che vanno su strada, pista, cyclocross e MTB. Il club organizza uscite sociali 'no-drop' il sabato, da 12mph+ a 18mph+, e le 'green rides' vanno da aprile a settembre a 12-14mph. National Cycle Route 1, National Cycle Route 51, Fonnereau Way, Orwell Bridge Loop e Alton Water Circuit sono tutti percorsi che facciamo regolarmente. Le salite più impegnative le trovi su Scenic South Suffolk, che mette insieme 686 m di dislivello in 102.1 km, e Cafe Como, che ti dà 643 m su 81.4 km.

Luglio e agosto sono perfetti per mettere giù il blocco più pulito di base miles qui, con giornate calde e luce a sufficienza per gli intervalli serali. Le estati a Ipswich sono miti, ma le massime di luglio sono simili a quelle di London e Colchester, quindi noi del posto ci organizziamo bene con le borracce prima di un lungo sforzo da gran fondo. Il centro città è percorribile in bici da entrambe le direzioni tra le 16:30 e le 10:30 tutti i giorni, e Buttermarket rimane aperto in entrambi i sensi per tutto il giorno. L'inverno cambia più il ritmo che i percorsi, con una media di 55.33 notti di gelo all'anno. Noi runner di Ipswich manteniamo le serate del club intense, mentre i ciclisti si affidano di più ai gruppi 'no-drop', agli allenamenti per i crit e alla Z2 costante.