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Il Fondo di Redding
Redding ospita 7 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
I runner di Redding si fanno un sacco di chilometri, dal fiume fino alle colline. La Sacramento River Rail Trail fa 19 miles dal Sundial Bridge fino alla Shasta Dam, e il fondo è super veloce se vuoi fare Z2 o delle ripetute costanti. I Churn Creek Trails d'estate ti danno ombra e in primavera ti regalano chilometri di verde brillante. L'Hornbeck Trail sembra un singletrack pulito con panorami da urlo. Shasta Bally è la salita tosta quando le gambe hanno bisogno di una vera prova. Lo SWEAT Running Club anima l'ambiente, e The Jackalope Lope, Signarama Firecracker 5K, Moonlight Madness e le 12K's of Christmas sono i punti fermi del calendario.
Noi ciclisti di Redding abbiamo subito fuori città sterrato, strada e gravel a portata di mano. Gli Shasta Wheelmen organizzano spesso uscite no-drop con difficoltà diverse, e la Redding Trail Alliance è il punto di riferimento per imparare i trails. Mule Ridge e Swasey Recreation Area ti danno l'adrenalina dell'off-road. La Sacramento River National Recreation Trail offre 17 miles di asfalto liscio per i base miles. Lower Gas Point è un giro di 9 miles quasi tutto dirt. Le salite sono nelle Cascade foothills e nelle montagne a nord, est e ovest, con Shasta Bally, Road 4, Muletown Meander e il percorso D1 Shasta Dam che ti mettono alla prova.
A Redding ci si allena al meglio da October ad April, quando l'aria è più respirabile e le hills sono sempre buone per allenarsi. Da May a September fa hot e dry, e a July la massima giornaliera di solito si avvicina ai 36°C. Qui si esce presto in bici e a correre perché la lack of humidity ti aiuta a scappare dal caldo la morning. La city è a 183 m, quindi winter è cool e wet più che frozen. Snow a volte capita, ma la maggior parte degli years non si ferma long. I runner continuano a usare i river paths tra una storm e l'altra, e i rider si buttano ancora sui clay e rock trails quando la wet season arriva.