パビアニツェ · ポーランド

パビアニツェ周辺の10Kレース

2026年のレース13件 次回は10日後
ランニング
レースカレンダー

パビアニツェ周辺で今後開催予定の10Kレース

7月 2
117月
ラン · road · 10K
Bieg Przedborska 10
Przedbórz · 74 km離れています
267月
ラン · trail · 10K
Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Hobby
Kamieńsk · 51 km離れています
8月 7
98月
ラン · road · 10K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 23 km離れています
98月
ラン · trail · 10K
Trzeźwościowy Cross Maraton Wieluń
Wieluń · 74 km離れています
98月
ラン · trail · 10K
Kanzas Cross
Konstantynów Łódzki · 11 km離れています
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298月
ラン · road · 10K
Bieg Sluzb Mundurowych
Rzgów · 9 km離れています
298月
ラン · road · 10K
Bieg Murowaniec Tu Sie Biega
Murowaniec · 76 km離れています
298月
ラン · road · 10K
15. Biegi Małego Fabrykanta
Łódź · 13 km離れています
298月
ラン · road · 10K
Kunicki Bieg Reggae
Kunice · 65 km離れています
9月 4
59月
ラン · road · 10K
Bieg i marsz NW Dzika Dyszka w Brzezinach
Brzeziny · 37 km離れています
59月
ラン · road · 10K
Praga 10 Km
Praga · 38 km離れています
199月
ラン · road · 10K
XIX Biegi Malanowska Jesien
Malanów · 22 km離れています
269月
ラン · road · 10K
Bieg po Gminie Zduńska Wola
Zduńska Wola · 28 km離れています
パビアニツェ · 80 km
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パビアニツェ周辺の定期開催10Kレース

毎週、毎月、または毎年繰り返し開催されるレース

Grand Prix Polski w Crossduathlonie Poznan
土 10月 3
The Polish Crossduathlon Grand Prix in Koło is an off-road run-bike-run event held at the Municipal Stadium, located at ul. Sportowa 12, which houses the race office, start, transition area, and finish. The event begins with children's races in the morning, followed by Żak and Młodzik categories, and then the Junior Młodszy, Junior, Elita, U23, and Age Group fields commence in a later session. The format is crossduathlon, involving transitions between running and cycling segments without a swim, utilizing a designated transition area. This race is a component of the Grand Prix Polski w Crossduathlonie series, organized by Foxter Sport. It gathers participants across various age categories, including children, youth racers, elite competitors, and adult age-group athletes at a single location.
Bieg Przełajowy "o Nóż Komandosa"
土 10月 10
The "O Nóż Komandosa" Cross-Country Race is a 10-kilometer event held in Lubliniec. It begins at noon in front of the Municipal Stadium and is organized by the Wojskowy Klub Biegacza "META". This race also functions as the Polish Championships for Uniformed Services in cross country. The event anticipates approximately 1,000 participants, primarily soldiers and officers representing nearly all of Poland's uniformed services. The course utilizes roads around DK11, ul. 74 GPP, and Cyrana Street, extending into the vicinity of the Commando Military Unit, underscoring the race's connection to Lubliniec's military environment. The City of Lubliniec provides financial support for the event.
Miedzynarodowy Bieg Warcianski im Zdzislawa Krzyszkowiaka Kolo
日 10月 18
The Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka is a 10 km road race held in Koło, Poland’s Wielkopolskie region. The race begins at noon from Park im. Stanisława Moniuszki. The main event also serves as the Polish Athletics Association championship for women over 10 km. This championship status provides the event with a more competitive atmosphere than a standard local road race. Koło has previously hosted the women’s Polish 10 km championship on several occasions. A recent edition saw 508 participants, with the women's winner finishing in 32:14, narrowly missing the Polish record by six seconds. The race is organized by WKB META LUBLINIEC and honors Zdzisław Krzyszkowiak, a notable Polish distance runner.
Bieg po Karmę
日 10月 18
Bieg po Karmę is a charity race held around the animal shelter in Korabiewice, in Poland’s Mazowieckie region. The shelter organizes the event, which includes a 10 km run named Chyży Husky, a 5 km run named Szybki Chart, a 5 km Nordic Walking option named Śmigły Wyżeł, and short children’s races. Start fees and race-package income fund food for the shelter animals, particularly the approximately 200 dogs. The routes traverse the Puszcza Mariańska municipality, using asphalt roads, forest paths, field margins, and open fields, with tape and arrows marking the way. The event also highlights the shelter’s daily work, including adoption, volunteering, humane treatment of animals, ecological awareness, and active living. The children’s program features five distances, such as the 100-meter Bieg Mopsa for the youngest participants, making the day resemble a local community race more than a standard road event.
Radomszczanski Bieg Niepodleglosci
水 11月 11
The Radomszczański Bieg Niepodległości is a free road race in Radomsko, Poland, held to mark Poland's National Independence Day. The main program includes 5 km and 10 km races, with children's races also available, making the event suitable for local families and adult runners alike. It is organized by Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, with the race starting at ul. Świętej Jadwigi Królowej 22, near the AQUARA Radomsko complex. The 10 km route follows the streets of Radomsko, featuring a 1 hour 45 minute time limit and chip timing integrated into the start number. The race commences at 11:11, a specific detail linking the start time to Independence Day symbolism. Separate categories exist for women and men. Every finisher is awarded a commemorative medal, and top runners receive trophies. Participants also get water and a material prize, a notably generous offering for a free local race.
Bieg Sylwestrowy Łódź
木 12月 31
Bieg Sylwestrowy Łódź is a New Year’s Eve running event in Łódź, Poland, featuring a 10 km race and a 2 km youth run. Rather than waiting indoors for midnight, participants use the year’s final day for a brief, practical dose of fresh air and exertion before evening festivities. The route crosses Łagiewnicki Forest, offering a more tranquil, natural setting compared to many urban races in Łódź. The event embraces its year-end timing, presented as a spirited method to conclude the year, expend some energy before New Year’s Eve dinner, and then return to the city for subsequent activities.
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今後90日以内のその他のレース

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パビアニツェの10Kレースについて

パビャニツェでの練習あれこれ

パビアニツェでは、2026年に市中心部から80 km以内で19件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

パビャニツェのランナー界隈は、こじんまりしてて、みんなマイペース、しかも参加しやすい雰囲気だよ。毎週のペースはPark Wolnościが作ってる感じかな。だって、毎週土曜にparkrun Pabianiceが開催されてて、地元の人たちも結構ノリノリで参加してるんだ。Maciej Porosさんがこの土曜の習慣を街に広めてくれたんだけど、今でも堅苦しくなく、家族みたいなアットホームな雰囲気なんだよね。もう一つの定番練習場所は、Bugaj 110にある池のそばのLewityn MOSiRだよ。トラック、コンクリートの歩道、芝生、広い緑地、それに近くには森もあって、Z2ペースのLSDとか、きつめのインターバルとか、なんでもできるんだ。Wings for Life - Pabianice Mosir Pabianiceがメインイベントって感じだけど、近くにはUltrapowiat 12h DobraとかVI Cross po Zmierzchuもあるよ。

パビャニツェのサイクリストたちは、しっかり根付いたクラブ活動をしてるよ。PTC PabianiceとかPabianickie Towarzystwo Cyklistówみたいなクラブが、この地域のサイクリングに重みを与えてる感じだね。Fabrykanci Pabianice RCなんて、base milesでよく見かけるようなチームっぽい名前だよね。ロード乗りには、Pabianice - Wrzeszczewice - Szadekっていうアスファルトの定番ルートがあるよ。ガイドには100%アスファルトって書いてあるけど、Przatówの近くは路面が荒れてるから気を付けてって注意書きがあるんだ。地元の情報には、名前のついた上り坂は載ってないんだよね。だから、ヒルクライム練習したいライダーは、街の情報にない場所を自分で探して目標にするしかないかな。この街のプロフィールを見ると、crit、gran fondo、cyclocross、singletrackっていうよりは、ロードでの長距離ライドがメインって感じだね。

夏は、パビャニツェで一番気持ちよく練習できる時期だと思うな。MOSiRのルートは、開けた場所や緑の中を通ってて、ランナーはトラック、コンクリートの歩道、芝生、周りの森を気分で切り替えながら走れるから、練習が複雑にならないんだ。地元の人たちは、いつもの周回コースから離れずに、軽いZ2ペース走、短いインターバル、土曜のparkrunを組み合わせられるよ。サイクリストも同じように、アスファルトでオープンシーズンを満喫できるし、特に天気がいいと長距離のbase milesも現実的になるよね。冬は、特筆すべきレースとか特別なルートは情報にないから、練習はPark Wolności、Lewityn MOSiR、クラブの習慣、そして地道な継続に頼ることになるかな。