クリーブランド, OH周辺の5Kレース

クリーブランドでの練習事情

クリーブランド, OHでは、2026年に市中心部から80 km以内で139件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

クリーブランドのランナーは、ホント公園メインで走ってるよ。片側はLake Erieだし、街はEmerald Necklaceにぐるっと囲まれてる感じ。Edgewater Parkはサクッと5K走るのにいいし、Rocky River Reservationには13 miles以上の舗装されたトレイルがあって、地元民には定番だね。Towpath Trailはダウンタウンからロングのbase milesを稼ぐのにぴったりで、街中と森の中、両方の景色が楽しめるよ。Guardian Runnersは水曜の夜に活動してるし、Ready Set! RunはGordon Square Arts Districtで朝早くから集まってる。Cleveland Road Runners Clubは晴れの日も雨の日も、みぞれや雪の日も関係なく走ってるよ。Sleeping Weiners Run CrewはMemorial Bridges Loopを盛り上げてくれたりしてるね。University Hospitals Cleveland Marathonが一番大きなイベントだけど、Towpath TwilightとかFull Moon Trail Seriesも人気だよ。

クリーブランドのライダーは、Z2、インターバル、gravel、cyclocross、singletrackと、いろんな種類のライドができるから飽きないよ。Cleveland Lakefront BikewayはEuclidからLakewoodまで17 miles続いてるし、Emerald Necklace LoopはEdgewater ParkからCuyahoga Valley National Park方面へ行って戻ってくる58 milesのルートだよ。Cuyahoga Valley Adventure LoopはPeninsulaのLock 29 Trailheadから47 kmのライドが楽しめる。Rocky River Reservationはグループライドでいつも賑わってるし、LakewoodにあるSpinっていうショップは水曜の夜にA、B、Cってレベル分けしてライドしてるよ。Cleveland Triathlon Clubもそこで練習してるね。Ohio City Bicycle Co-op、Major Taylor Cleveland、Cleveland Touring Club、Lake Erie Wheelers、Cleveland Cycling Academyとか、色んなクラブが活動してて、シーンは活気があるよ。The HeightsとかOak Leaf Loopに行けば、かなりきつい坂があるから、ヒルクライム好きにはたまらないかも。

クリーブランドでトレーニングするなら、春、夏、秋が一番良い時期だね。夏は朝4°Cになることもあるけど、それでも早朝スタートしてボトル持ってLake Erie沿いをZ2で淡々と走るには十分な暑さにはなるよ。Lake Erieのせいで、夏のライドは風向きが変わるだけで全然違うものになるから面白いね。冬はさすがにプラン変えるけど、地元の人たちはそれでもちゃんと走ってるよ。冬の気温は8°Cまで下がるし、湖水効果雪はだいたい11月中旬から1月下旬か2月上旬まで降る感じかな。East Sideの方が積雪量が多いけど、Hopkins地区は少なめだよ。Cleveland Road Runners Clubは冬でも毎週ランを続けてるし、ライダーは冬の間全く乗らないのが一番のミスだって知ってるんだ。