ハートフォード・ウェストハートフォード・イーストハートフォード, CT周辺の5Kレース

ハートフォードのベースマイルとリッジクライム

ハートフォード・ウェストハートフォード・イーストハートフォード, CTでは、2026年に市中心部から80 km以内で122件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元ランナーはコネチカット川沿いのリバーウォークで走るよ。5マイル以上の平坦な道があるから、Z2ペースの日には最高だね。ダウンタウンを走るならハートフォード・ランシーイングループ。ダウンタウンの有名な場所を巡る感じで、マーク・トウェイン・ハウスやワズワース・アセニアムを通り過ぎる5マイルくらいのコースかな。メインルートは8マイルだけど、6マイルのループオプションもあるよ。フリートフィート・ランニングクラブ、ハートフォード・トラッククラブ、ハートビート・トラッククラブ、エイトシックスゴーなんかのクラブが週に何度か集まってて、一緒に走れるのが楽しい。エバーソース・ハートフォード・マラソン、リバーフロント・ハートフォード5K、オールド・ウェザーズフィールド5K＆10Kがイベントの目玉だね。

天気が良くなったら、みんなファーミントン・リバー・トレイルとファーミントン・キャナル・トレイルのループを走るよ。舗装されてて、約28マイルのコースだね。ウェストハートフォード・レザボアもいいよ。すごく綺麗な公園の中を走る舗装路で、特にベースマイルを稼ぐのにぴったり。複雑なこと考えずに走れるからね。セントラル・ホイールはグループライドもやってる。土曜の朝、DSTが始まるまでは9時スタート、DSTが始まったら7時スタートになるんだ。春夏秋のライドは33マイルで、ダブルペースラインで走るんだけど、途中でスプリントも入るから楽しい。冬バージョンは会話しながら走れるペースだよ。登りは北や北西のメタコメット・リッジ・マウンテン方面。グレイストンベリーを通って南東に向かうと、ローリングな地形が続くんだ。

春、夏、秋が一番トレーニングしやすい時期だね。リバーマイルやレザボアループ、ロングライドも、ウェアの重ね着を気にしすぎずにできるから。夏のランナーはハッピーアワーの時間帯に川沿いを走る人が多いかな。Move! With The Urban Leagueが夏の代表的なイベントだね。夏のサイクリストはファーミントン・リバー・トレイルとファーミントン・キャナル・トレイルのループを走って、ペースラインの練習がしたい時はセントラル・ホイールの7AMライドに参加するよ。冬になると、ランニングもサイクリングもリズムが変わるんだ。フリートフィート・ランニングクラブは雷雨や雪、凍結で中止になることもあるけど、CLAブルーバック・ミトンランが12月のランニングイベントとして定着してるよ。セントラル・ホイールは、冬でも会話できるペースでエンデュランスライドを続けてくれるから、サイクリストも走り続けられるんだ。