ヒッコリー・レノア・モーガントン, NC周辺の5Kレース

ヒッコリー・レノア・モーガントン練習ノート

ヒッコリー・レノア・モーガントン, NCでは、2026年に市中心部から80 km以内で102件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ヒッコリーのランナーは、「Fleet Feet Hickory」や「Hickory 5K Series」、「Hickory Crawdads & Fleet Feet Hickory Home Run Trot 5k」なんかで、短いレースのペースをしっかりキープしてるよ。「P. Frans Stadium」は「Home Run Trot」に地元ならではの魅力を持たせてるし、「Hickory High School」は「Hickory Summer Track Series」でインターバルやるのに最高の場所を提供してくれるんだ。そのコースは73 kmで、獲得標高は73 m。長距離派は「Ridge-to-Bridge Marathon」、「Table Rock Climb」、「The Scream Half Marathon」、あと「HKY 100 Mile Ultra Trail Race」をメインレースにしてるみたい。

レノアのライダーたちは「Overmountain Cycles」の話をして、それから「Pisgah National Forest」の方を指さして北へ行けって言うんだ。そのルートは9 kmで、獲得標高は955 m。「Wilson Creek Lollipop」は99%グラベルで、「Michael Lowther」さんか「Overmountain Cycles」が元々シェアしたんだって。こっちは4 kmで、獲得標高は1,912 m。「Maple Sally」はかなりパンチが効いてるよ。曲がりくねった下りかと思いきや、短くてキツい登りがたくさんあるからね。

ここでの季節のプランニングは、最適な月が明記されてないから、正直なとこ手探りなんだ。夏は要注意だね。地元の人たちも、良いルートでもすごく暑い日を経験してるから。暑さが厳しい時は、ランナーは「Hickory Summer Track Series」とか5Kの練習、あと早朝のZ2マイルをこなしてるよ。ライダーは渓流沿いのグラベルとか、ベースマイル、あと森と農地の混合ルートで一定ペースで走ることが多いかな。冬の詳細は資料にないけど、地元の人たちは感覚で調整して、田舎道の走行距離はシンプルに抑えてるよ。登りがやりたくなったら、「Pisgah National Forest」はやっぱり北にあるからね。