キリーン・テンプル, TX周辺の5Kレース

キリーン・テンプルでのトレーニングの話

キリーン・テンプル, TXでは、2026年に市中心部から80 km以内で56件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人たちは、キリーン・テンプル周辺でのランニングはシンプルにやってるよ。メインのループは66 kmで、獲得標高は62 m。だから、ちょっと負荷をかけつつ、しっかりbase milesを積むのにちょうどいい感じ。短いループだと19 kmで、登りもたった8 mだから、Z2とか、ペースをコントロールしたインターバルにはこっちの方が気持ちいいかな。Pepper Creek TrailとかHeritage Parkは舗装路だから、脚を楽に動かしたい時はいい選択肢になるよ。Dana Peak Park、Miller Springs Park、Heartbreak Ridgeあたりは、岩場があったり、そこそこの坂があったりして、トレイルランに集中できる場所だね。Central Texas Roadrunnersは、AAU Junior Olympics目指してる若い選手たちを指導してるんだ。Killeen Half MaraFUN、Fallen Heroes 5K、Caliente Off Road 5Kあたりが、目標にするレースかな。

サイクリスト向けには、小さいけど使えるローカルマップがあるんだ。最初の区間は9 kmで、登りが209 m。2つ目の区間は8 kmで、156 m登るから、ここで脚に登りを感じ始めるよ。3つ目の区間は2 kmで、111 mの登り。4つ目の区間は9 kmで60 mの登りだから、ここは軽く回せる感じかな。Reeds Lake Rd、Seaton Rd、Wedel Cemetery Rdあたりは、近くにグラベルもあるよ。Agape 5K fun run/walk/ride for Jesusは、自転車でも参加しやすいレースの目標だね。

ここでは夏がカレンダーを左右するね。テキサスの暑い太陽がギラギラし始めたら、地元の人たちは日陰のある舗装路を使うよ。Pepper Creek Trailは、舗装された道が木々に囲まれたエリアを通ってるから、そういう時にちょうどいいんだ。FITCHICSっていうグループの『Evening Ride! Easy but hot!!!』って言葉が、まさに本音って感じ。だから、ランニングもサイクリングも、早朝スタートが大事になってくるんだ。Dana Peak ParkとMiller Springs Parkはトレイルを走るのに引き続き使えるし、South Temple Community Parkには25 miles以上のトレイルがあるよ。冬は特に変わったことはないから、地元の人たちはZ2、インターバル、base milesのために、舗装路、グラベルロード、トレイルシステムを同じように使い回してるよ。