ピッツバーグ周辺の5Kレース

ピッツバーグの練習事情

ピッツバーグでは、2026年に市中心部から80 km以内で100件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ピッツバーグのランナーはさ、川沿いの道、公園の周回コース、あとすぐ現れる坂道でトレーニングしてるんだよね。地元の人は、安定した路面でZ2を積みたいときは、Three Rivers Heritage Trail、South Side Riverfront Trail、Eliza Furnace Trail、それからGAP trailとかを走ってるよ。Fleet Feet Pittsburghは、毎週月曜の18:30にFleet Feet Bakery SquareでRecovery Runs、水曜の18:30にはSchenley Park OvalでTrack Club、木曜の18:30はEast End Pub Runs、日曜の7:30にはLong Runsって感じで、シンプルにイベントやってるよ。Pittsburgh Pharaoh Hounds Running Clubは火曜の18:30にSchenley Ovalに集まってるね。North Parkの湖は、1周約5 milesで、短い坂、長い坂、平坦なところもあって良い感じ。Frick Parkは、迷子になるくらい広くて、ロングランにはもってこいだよ。メインのレースは、DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon Weekend of Events、EQT Pittsburgh 10 Miler、The Big Run 5K、あとRun Around the Squareかな。

ピッツバーグでロードバイク乗るなら、地図と格闘するのをやめたら、もっと楽しくなるよ。市内には117 miles以上の標識付き自転車ルートがあって、川沿いを通ればOaklandからHot Metal Bridge渡ってSouthsideへ、GAP trail沿いにPointまで、それからsister bridgesを通って戻ってくる、みたいな感じで簡単に繋がってるんだ。Mt. Lebanon Cycling & Caffeine Clubは1988年からピッツバーグとその周辺のロードやトレイルを走ってるベテランクラブで、毎週土曜の朝はMount Washingtonを登ってるよ。Flock of CyclesはだいたいOakland発で、Major Taylor Cycling PGHは水曜に12から18 milesのno-drop city tourをやってるし、Pittsburgh Randonneursは100から600 kmのブルベもこなしてるね。Allegheny Cycling Associationは、火曜と水曜の夜にcycling ovalでレースをやってるよ。Pittsburgh Masters Velo Clubは、夏の定番イベントとしてFriday Night at the Trackをやってるんだ。坂はね、Mount WashingtonとかNorth ParkのBig Hill、あと近所の間の急な2車線道路とかにあるよ。

ピッツバーグはね、春と秋がランナーにもサイクリストにも最高の季節なんだ。穏やかな気候で、インターバルとかロングラン、base milesも気持ちよくできるからね。夏は暑くて湿度も高い日が多いけど、日差しも一番強い時期だから、地元の人は早朝スタート、水分補給はしっかり、あと暑くなる前に川沿いのトレイルを使うようにしてるよ。7月が一番暑い月だけど、時間帯を考えれば全然走れるし、乗れるよ。冬はね、気持ちよりもウェアが変わるって感じかな。寒い雪の週は、ランナーは除雪された道とかSchenley Park Oval、あとはZ2で地道に走ることが多いね。ライダーは週末のロードライド、トラック練習、あとFrick ParkとかHartwood Acres Parkの状態が良ければsingletrackも楽しんでるよ。