Hölle von Q is een middenafstandstriathlon in Ditfurt, Saxony-Anhalt, vlak bij het Harzgebied en zijn voorland. Het gaat door op de eerste zondag van september, wat laat in het seizoen zit, en de organisatie weet dat dat een uitdaging is. De opzet is simpel maar zwaar: 2 km zwemmen, 83 km fietsen en 21,1 km hardlopen, met opties voor individuele deelnemers en estafetteploegen.
De route loopt rond Ditfurt, Quedlinburg en Thale, met Harzrandterrein, lokale wegen en natuurlijke omgeving met meren en vijvers. Er komen ervaren triatleten, leeftijdscategorieën en estafetteploegen op af, met zo’n 250 individuele starters en 300 relaydeelnemers. Mark Hörstermann organiseert het evenement; de laatste jaren zijn de inschrijvingen snel vol, waardoor er een wachtlijst is, en er zijn ook plekken gereserveerd voor internationale deelnemers en mogelijke topfinishers.