Adelaide · Australia

Biegi 5K w pobliżu Adelaide

3 biegów w 2026 następny za 4 dni

Bieganie ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Adelaide

W tym tygodniu 1

Bieg · road · 5K

Grange Coastal 2026 - RUN GOLD

South Australia · 1 km stąd

SIE 1

Bieg · trail · 5K

Federation Ultra Trail Marathon

Monarto · 51 km stąd

WRZ 1

Bieg · trail · 5K

GoodRunnings Barossa Run

Lyndoch · 45 km stąd

Adelaide · 80 km

3 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Adelaide

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Western Coastal Running Festival

Seria: Western Coastal Running Festival 2026 (AU) W Semaphore South, czyli tam, gdzie trasa to płaskie ścieżki rowerowo-spacerowe wzdłuż wybrzeża, ocean jest na wyciągnięcie ręki, a do tego panuje taki luzacki, podmiejski klimat plażowy, zanim jeszcze nogi zdążą się obudzić. Western Coastal Running Festival to już jedenasty rok tej niskobudżetowej, kameralnej imprezy dla lokalnej społeczności, organizowanej przez Coastal Fun Runs. Część dochodów idzie na cele charytatywne, a sama impreza ma w sobie taki duch "running with purpose", bez zbędnego zadęcia. Trasa to pętla po utwardzonych, nadmorskich ścieżkach, z pomiarem AIMS. Start i meta są w centrum, dzięki czemu punkt odżywczy masz zawsze pod ręką. Możesz liczyć na "uninterrupted ocean views", "refreshing sea breezes" i mnóstwo okazji, żeby pooglądać innych biegaczy i spacerowiczów na trasie typu out-and-back. Przyciąga uczestników od debiutantów i spacerowiczów po doświadczonych maratończyków. Wyjątkowe trofeum z motywem "WESTERN", wybierane przez uczestników, to taki ciekawy smaczek.

Corporate Cup Adelaide CBD Run/Walk 7

Siódma runda to ostatnie wydarzenie Corporate Cup w Adelaide CBD – programu biegowo-spacerowego, który odbywa się co dwa tygodnie w środy, nastawionego na poprawę kondycji w pracy. Startujesz i kończysz na Victoria Drive, tuż obok Lounders Boatshed Cafe, a do wyboru masz dystanse Mini 2.2km, Corp 4.5km albo Mega 7.2km. Całość jest pomyślana tak, żeby było elastycznie: biegacze i chodziarze mogą startować o dowolnej porze między 6:00 rano a 18:00, co pozwala zespołom dopasować to do zmian w pracy, przerw na lunch czy końca dnia roboczego. Trasa prowadzi po drogach i ścieżkach wzdłuż Karrawirra Parri, czyli River Torrens, na terenie parków Adelaide. Jest płaska, szybka i odpowiednia dla różnych poziomów kondycji, a wszystkie trzy dystanse wykorzystują tę samą ścieżkę nad rzeką, tylko na różnych długościach. Spodziewaj się, że ścieżkę będą dzielić zespoły biurowe, koledzy z pracy, chodziarze, nowi uczestnicy i szybsi biegacze, zamiast typowego startu masowego, jak w zwykłym biegu. W cyklu Corporate Cup przewidziano puchar Don Leitch Memorial Trophy, a ta runda w CBD ma też praktyczne udogodnienia miejskie, takie jak parking czasowy na Torrens Parade Ground i płatny parking na Victoria Drive po darmowym okresie początkowym.

Seaside Coastal Run

To z serii Seaside Coastal 2026 - RUN YELLOW (AU). Start i meta są na Semaphore South Foreshore, dokładnie na nadmorskiej ścieżce rowerowo-pieszej, naprzeciwko South Terrace. The Esplanade jest tuż obok. Seaside Coastal Run to już 11. edycja i ma ten "accessible and affordable coastal fun running event" klimat. Część kasy z biegu idzie na Australian Cancer Research Foundation. Trasa to "certified AIMS-measured" pętla wzdłuż wybrzeża, tak pomyślana, żebyś był "never more than approximately 5 km from the aid station". Na ścieżce będą i biegacze, i truchtacze, i ci co spacerują, co tworzy taką "yellow-themed community atmosphere". Zachęcają do żółtych skarpetek, a puchar dostaje ten, kto najlepiej odda ten temat.

Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Adelaide →

Szukasz czegoś innego w pobliżu Adelaide?

10K bieganie Adelaide → 5 Half Marathon bieganie Adelaide → 10 Marathon bieganie Adelaide → 7

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →

LIP 41 km stąd other

Athletics SA Winter Season: Race Walking Champs

LIP 1910 km stąd other

Jetty2Jetty Series Race 4

Adelaide Duathlon Series Race 1 – Victoria Park

2.5 km5 km20 km

SIE 52 km stąd other

Corporate Cup Adelaide CBD: Round 1

SIE 87 km stąd other

MT Misery

SIE 1214 km stąd other

Corporate Cup Mawson Lakes: Round 1

SIE 192 km stąd other

Corporate Cup Adelaide CBD: Round 2

SIE 2614 km stąd other

Corporate Cup Mawson Lakes: Round 2

O biegach 5K w Adelaide

Adelajdzkie kilometry i górki

Adelaide organizuje 6 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Adelajdzie z bieganiem to raczej prosto. Ścieżka River Torrens Trail to idealne miejsce na stałe Z2 przez Karrawirra Parri, a pętle w Adelaide Botanic Garden to 2-4km, jak potrzebujesz tylko lekkiego shakeoutu. Na interwały to UniLoop – The Run Club Adelaide spotyka się tam w każdy czwartek o 6 am, a Adelaide Running Crew startuje w środy wieczorem w North Adelaide. Unley Run Club rusza z Unley Social, a Southern Sharks ogarniają treningi na Christies Beach. City Bay Fun Run, Brooks Adelaide Marathon Festival, Ultra Adelaide i Corporate Cup Adelaide CBD Run/Walk to takie nasze główne imprezy w kalendarzu.

Adelaide Hills to ulubione tereny treningowe dla miejscowych, co szukają mocnej formy pod górki. Centrum miasta leży na równinach, ale Mount Lofty ma 710m, więc base miles szybko mogą zamienić się w konkretne podjazdy. Norton Summit to taki klasyczny sprawdzian, a pętla Old Freeway to Norton Summit Loop to 52km z 971m przewyższenia. Adelaide Hills Cycling Club organizuje regularne wyścigi w Adelaide Hills, takie dla każdego, niezależnie od umiejętności czy formy. Tour Down Under to oczywiście nasza główna impreza, a Willunga Hill, Mount Osmond, Corkscrew Climb, CLELAND XL i Coast and Vines Rail Trail zajmują szosowców, gravelowców i tych od singletracków.

Wiosna i jesień najlepiej pasują do obu sportów, bo miasto jest wtedy gotowe na dłuższe Z2, ostrzejsze interwały i większe wyjazdy weekendowe, bez tego letniego upału. Lato to gorące, suche dni, często z temperaturami powyżej 35°C, więc miejscowi startują super wcześnie, pamiętają o przejażdżkach wzdłuż plaży z Glenelg do Grange i ostrożnie podchodzą do odkrytych podjazdów. W lutym Gulf St Vincent ma średnią temperaturę wody 22°C, co sprawia, że kąpiel po bieganiu czy jeździe jest bardzo kusząca. Zima robi się chłodniejsza i bardziej mokra, w czerwcu spada około 80mm deszczu, a Cleland potrafi zrobić się bardziej nierówny i kamienisty po większych opadach.