Biegi 5K w pobliżu Saint-Raphaël

Le Lucus Bacchus to mała seria zawodów w październiku w Le Luc, w departamencie Var, w regionie Provence-Alpes-Côte d’Azur. Można wybrać między 11 km a dłuższym trailem ok. 20-21 km, obie dystanse startują rano. Krótszy jest płaski, zaledwie 50 m wzniesień, a dłuższy to już prawdziwy wyzwanie – ok. 650 m do pokonania. Są też opcje na spacer i wycieczki, plus krótkie trasy dla dzieci (1 km i 1,5 km). Trasy mieszają asfalt z trailami. 11 km to dobry wybór dla tych, którzy chcą czegoś lokalnego z umiarkowanymi wzniesieniami. Dłuższy trail jest już bardziej wymagający, z większą ilością wzniesień. Starty nie są duże – ogółem trochę ponad 200 osób, a w jednym 11 km było ok. 160 finisherów. Organizuje to urząd miasta Le Luc en Provence, a niskie starty sprawiają, że to bardziej spotkanie lokalne niż duży komercyjny event.

Urban Trail de Mandelieu zaczyna się przy Berges de Siagne w Mandelieu-la-Napoule, we Francji. W październiku organizuje krótkie dystanse urban trail. Można wybierać między 15 km z czasem, 5 km bez czasu i biegiem dla dzieci ok. 1 km. Dobre dla tych, którzy nie chcą tylko o wynikach. Trasa łączy miejskie fragmenty z naturalnymi terenami wokół Mandelieu, z widokiem na morze, góry, lokalne krajobrazy i zabytki. 15 km to dla biegaczy, którzy chcą walczyć o czas, 5 km dla tych, którzy chcą po prostu pobiec, a dla dzieci to pierwszy kontakt z urban trail. Po biegu są zdjęcia z Running06, zdjęcia od Zoom dans l'oeil de Fab i odświeżenia.

Course de la Châtaigne to 10-kilometrowy bieg wioskowy w Collobrières, w regionie Massif des Maures w Prowansji. Trasa prowadzi drogami i ścieżkami wokół wsi, z nierównym terenem – nie jest to typowy płaski bieg uliczny. To idealne wydarzenie zarówno dla tych, którzy szukają osobistego wyzwania, jak i dla początkujących, którzy chcą biec lokalny jesienny bieg z fajną atmosferą. Trasa wije się wąskimi uliczkami Collobrières, mijając winnice i wchodzi w zalesione wzgórza otaczające wieś. Głównym motywem dnia są kasztany – Collobrières to ważny region uprawy kasztanów. Każdy uczestnik dostaje słoik kasztanowej pasty przy rejestracji, a na metę czekają pieczone kasztany. Po biegu jest zimne piwo, nagrody dla najlepszych, a także darmowy bieg dla dzieci – Pitchouns castagneurs.

Les Foulées de la Nartuby to lokalny bieg w Trans-en-Provence, gdzie można wybierać między 10 km a 6 km. Dłuższy dystans rusza rano, a 6 km zaraz za nim. Ma coś dla wszystkich – dzieci biegają 1,5 km, a dla tych, którzy wolą spacerować, jest 6 km marsz, który startuje razem z bieżącymi.

Run des Demoiselles to bieg z myślą o kobietach w La Motte, wspierający akcję Pink October i opiekę nad pacjentkami z rakiem. Głównym wydarzeniem jest 6,5-7 km pętla, do której zaproszone są zarówno biegaczki, jak i spacerowicze – można startować indywidualnie lub w drużynie. Chłopaki też mogą wziąć udział, ale tylko w przebraniu za dziewczyny lub z akcesoriami w stylu "feminine touch", co dodaje trochę humoru. Trasa prowadzi przez okoliczne pola, winnice i lasy, z około 40 metrów wzniesień. Część wpłaty za start trafia do oddziału onkologicznego w szpitalu Fréjus Saint-Raphaël. W poprzedniej edycji było ponad 1,6 tysiąca uczestników, a cały dzień to nie tylko główny bieg, ale też wyścigi dla dzieci i juniorów – idealne wydarzenie dla całej rodziny.

Fréjus Octobre Rose zaczyna się na Place Clemenceau, przed biurem turystycznym w Fréjus, przekształcając lokalną akcję Różowego Października w krótki spacer i bieg dostępny dla wszystkich. To wydarzenie odbywa się w Fréjus, we Francji, jako część ogólnokrajowej kampanii. Miasto współpracuje z Ligue contre le Cancer, aby promować profilaktykę i badania w zakresie raka piersi. Program jest prosty i przyjazny: najpierw rusza 4,5-kilometrowy spacer, potem 7,5-kilometrowy bieg. W niektórych zapowiedziach pojawia się też opcja 5-kilometrowego biegu. Koszt startu jest niski, bo chodzi o wspólne wspieranie walki z chorobą, a nie o rekordy.

Canicross du Golfe de Saint-Tropez to bieg z psami w Saint-Tropez, w departamencie Var, na południu Francji, który odbywa się wokół Pink October. Dorośli biegają 5 km, a dla dzieci są trzy oddzielne starty. W innych informacjach wspomina się też 10 km, otwarte dla różnych poziomów. Biegacze biegną z psami na smyczy – to właśnie psy są gwiazdami imprezy. Trasa wiedzie przez dzikie ścieżki, więc całość ma klimat trailu. Organizują Mairie de la Croix Valmer i Canicross 83 jako wydarzenie Soli’Dog, więc jest to coś dla społeczności i z myślą o dobrym celu. Startują tu wszyscy, którzy chcą pobiec z psem – od dorosłych na głównej dystansie po dzieci, które mają swoje własne wyścigi.

Run'n Sea to mały bieg uliczny na promenadzie w Cagnes-sur-Mer, na francuskiej Riviere. Ma dwie dystanse: 5 km i 10 km, a starty są w październiku. Pole jest ograniczone do 50 biegaczy, więc nie ma tłoku. Trasa biegnie wzdłuż morza Śródziemnego, więc cały czas masz widok na wodę, a nie na wzgórza czy ulice miasta. Organizuje to Ass Gazelles des Montagnes, a niskie starty i krótkie dystanse sprawiają, że jest to dobry wybór dla początkujących. Ale i doświadczeni biegacze, czy to szosowi, czy trailowi, mogą tu zrobić szybki wyścig nad wodą.

Odysséa Cannes prowadzi uczestników wzdłuż Morza Śródziemnego w Cannes. Są tam biegi na 10 km, 5 km i dla dzieci. To wydarzenie wspiera badania nad rakiem piersi i raczej stawia na masowy udział niż na wyniki. Jest też opcja wirtualnego biegu dla tych, co startują zdalnie. Trasa jest pofalowana, więc nie ma co liczyć na życiówki, ale cel jest tak samo ważny jak sam bieg. Odysséę założyły Frédérique Quentin, międzynarodowa sportsmenka, i fizjoterapeutka Frédérique Jules. Cała ta francuska seria zaczęła się od kobiet, które biegały między École Militaire a Wieżą Eiffla. Potem rozrosło się to w biegi i spacery w wielu miastach. Na miejscu jest miasteczko, gdzie zbierają datki. Kasa idzie na badania nad rakiem piersi i wsparcie dla pacjentek, na przykład na peruki czy pomoc w opiece nad dziećmi w czasie chemioterapii.

Dragui'Run to wyścig uliczny organizowany pod koniec października w Draguignan, małym miasteczku w departamencie Var na południu Francji. Możesz wybrać krótki 5 km – szybki, dynamiczny bieg po mieście – lub dłuższy 11,7 km, jeśli chcesz coś bardziej wymagającego. Na 11,7 km można też startować w nordic walking, więc nie tylko dla biegaczy. Organizuje Draguignan Union Club Athlétisme, zgodnie z regulaminem FFA, z nagrodami dla najlepszych mężczyzn i kobiet oraz w kategoriach wiekowych. Hasło reklamowe brzmi: „Come spit fire on the asphalt!” – chyba nie trzeba tłumaczyć, że jest to odwołanie do smoka w nazwie.

Draguignan Urban Trail to impreza biegowa organizowana pod koniec października w Draguignan, w południowej Francji. Duc Athlétisme odpowiada za całą organizację, starty są z Stade Léo Lagrange. Można wybierać między biegami trailowymi z dość sporymi wzniesieniami, krótszymi biegami ulicznymi, nordic walkingiem i zawodami dla dzieci. Najdłuższe dystanse są naprawdę wymagające dla urban trailu: 25 km z 1,5 tys. m wzniesień i 15 km z 750 m. Jeśli chcesz coś krótszego, są też 11,5 km i 5 km z zaledwie 10 m wzniesień. Plan jest ściśle ustalony. Najpierw rano startuje 11,5 km, potem 5 km. Dla dzieci są 2 km, 500 m i 1 km w późniejszej części poranka. Ceny są dość niskie w porównaniu z innymi trailami: 14 EUR za 11,5 km i 10 EUR za 5 km. Można się zapisać nawet 30 minut przed startem, co dodaje trochę spontaniczności. W poprzednich edycjach było 371 uczestników, więc to raczej lokalny dzień biegowy, a nie duży festiwal.

Course des 3 Villages to wydarzenie biegowe w listopadzie, startuje na Place des Ruines w Bargemon. Trasy łączą Bargemon, Claviers i Callas w departamencie Var. Główną opcją jest 16 km z około 390 m wzniesień, głównie po drogach, ale są też krótsze wersje: 10 km trail z odkrywaniem terenu i 10 km spacer bez pomiaru czasu po tej samej trasie. W 16 km Claviers i Callas są punktami z pomocą przed powrotem do Bargemon, stąd nazwa "trzy wsie". Trail jest bardziej techniczny, głównie po ścieżkach, a spacer daje szansę na przejście trasy bez stresu z czasem. Są nagrody w klasyfikacjach ogólnej i kategorii, a odbiór numerków jest tego samego dnia w Bargemon. Do odbioru potrzeba ważnej licencji lub numeru PPS.