Saarbrücken · Niemcy
Biegi 5K w pobliżu Saarbrücken
26 biegów w 2026
następny za 23 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Saarbrücken
LIP 3
24LIP
Bieg · road · 5K
Plattener Straßenlauf auf Elsenborn
Platten · 80 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
deko-Volkslauf Wadern-Noswendel
Wadern · 34 km stąd
31LIP
Bieg · road · 5K
Corrida de surbourg
Surbourg · 72 km stąd
SIE 7
2SIE
Bieg · road · 5K
4. Olewiger Charity-Run
Trier · 64 km stąd
13SIE
Bieg · road · 5K
B2Run Dillingen/Saar
Dillingen an der Saar · 23 km stąd
+21 więcej biegów 5KPokaż mniej ↓
15SIE
Bieg · road · 5K
Blue run decathlon - Yutz
Yutz · 59 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Ring of Feier - 2.Hermeskeiler City Lauf
Hermeskeil · 47 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Les foulées de Dettwiller
Dettwiller · 64 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Foulées de la Moder - Schweighouse-sur-Moder
Schweighouse-sur-Moder · 71 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
LimLauf 2026
Kirkel · 18 km stąd
WRZ 16
6WRZ
Bieg · road · 5K
10. SaarschleifenLand-Lauf
Merzig · 35 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Les 10 km de l’avenir - Saint-Avold
Saint-Avold · 26 km stąd
7WRZ
Bieg · road · 5K
Foulées du schlembe - Ingwiller
Ingwiller · 54 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Metz trophy
Metz · 61 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Pfälzerwald Marathon
Pirmasens · 44 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
23. Schwarzenbacher Ausdauertag 2026
Schwarzenbach · 24 km stąd
13WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail et marche de la madone à Varsberg
Varsberg · 28 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
Seewooglauf
Ramstein-Miesenbach · 47 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
Cross against Cancer Homburg
Homburg · 26 km stąd
18WRZ
Bieg · road · 5K
Les Foulées Du Val - Uberach
Uberach · 63 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
CEB-Saarwiesenlauf
Merzig · 35 km stąd
25WRZ
Bieg · road · 5K
La haguenauvienne
Haguenau · 75 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
45. Saaraltarmlauf
Saarlouis · 20 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 5K
La Course pour la Planète de Marange-Silvange
Marange-Silvange · 64 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 5K
10 km de Behren - Behren-lès-Forbach
Behren-lès-Forbach · 8 km stąd
29WRZ
Bieg · road · 5K
La Yussoise
Yutz · 59 km stąd
Saarbrücken · 80 km
26 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 5K w pobliżu Saarbrücken
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Wadrilltallauf Volkslauf
Wadrilltallauf Volkslauf to lokalny bieg uliczny w Wadrillu, małej wsi w Saarlandzie. Na programie są 10 km i 5 km, plus 2 km dla dzieci i szkół. Start zwykle rano, wczesnym październiku – jak w ostatnich latach.
Organizuje Jugendclub Wadrill e.V., od 2016 roku. Trzy edycje już minęły, a całość jest prosto i bez zbędnego formalizmu. Zapisy przez stronę klubu, a przed startem pojawiają się listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje – też na Facebooku.
7. Rodenbacher Lauftag
Na Rodenbacher Lauftag masz kilka biegów: 50 km Harry Arndt run, półmaraton, 10 km, 5 km i biegi dziecięce na stadionie. Wszystko dzieje się jednego jesiennego dnia zawodów na Waldstadion Niederrodenbach w Rodenbach. Pełna nazwa to „Run for Peace and Democracy in Europe,” i to też jeden z biegów cyklu BBF Junior Main-Lauf-Cup. Dzień zaczyna się od półmaratonu, chwilę później startuje 50 km i 5 km, a na popołudnie zaplanowano biegi dziecięce na stadionie, stadium cross i 10 km. Wpisowe jest w porządku – dla uczniów 5 euro, a półmaraton 15 euro. Można się też zapisać na miejscu w dniu zawodów.
Główna trasa jest płaska, asfaltowa, oficjalnie zmierzona według standardów IAAF i prowadzi przez las Rodenbach. Jest więc idealna dla tych, co chcą kręcić szybkie czasy albo użyć jej jako przygotowania do jesiennego maratonu. Na tej trasie padł niemiecki rekord M15 na 5 km, co pokazuje, że jest szybka. Trasa 5 km ma fragment na stadionie blisko mety, dzięki czemu kibice i znajomi mogą dobrze widzieć, co się dzieje na biegu. Najmłodsi pobiegną w stadium crossie z przeszkodami, wszyscy, którzy dobiegną, dostają specjalny certyfikat, a nagrody rozdają na miejscu. SSC Hanau-Rodenbach, z prawie 50-letnim doświadczeniem w organizacji biegów ulicznych, robi to wydarzenie pod hasłem: „From runners for runners.”
10 km de Behren
10 km de Behren to bieg na 10 km w Behren-lès-Forbach, małym miasteczku w departamencie Moselle, w regionie Grand Est. Odbywa się na początku października i łączy sport z akcją Pink October, czyli kampanią na rzecz świadomości raka piersi. Główny bieg startuje od stadionu Aldo Carrozza, a oprócz tego jest też 5 km marsz dla tych, którzy nie chcą biec.
Trasa to typowy nature run – nie jest to zwykły płaski bieg po mieście, ale coś bardziej przyrodniczego. Marche Rose, czyli Pink Walk, organizowany jest z Entr’aide Cancer. W sumie zgłasza się blisko 400 osób. W ostatnich latach dodano też bieg dla dzieci, co dodaje wydarzeniu lokalnego charakteru i sprawia, że to nie tylko kolejny 10 km.
La Bitchoise
La Bitchoise to nocny bieg w Bitche, małym miasteczku w Moselli, w regionie Grand Est. Główną konkurencją jest 10 km Les foulées de la Citadelle, startujący o 20:00. Trasa jest jednolopowa z około 220 m wzniesień. Bieg odbywa się w październiku, a oprócz biegu są też opcje marszu na 5 i 10 km dla tych, którzy chcą po prostu wziąć udział bez stresu z czasem.
Trasy marszu to La montée du Hochkopf (10 km) i La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km). Spotykają się wszyscy przy stawie Hasselfurth. Przyciąga to zarówno spacerowiczów, nordic walkerów, jak i biegaczy, bo to akcja solidarności. Organizuje BBasket Club du Pays de Bitche, a w poprzednich edycjach zgłaszało się ponad 200 osób, tym razem liczą na około tysiąc startujących.
La surbourgeoise
La Surbourgeoise to kolorowy bieg przez ulice Surbourga, małej wioski w Bas-Rhin w Grand Est na wschodzie Francji. To krótki, 5-kilometrowy event po drogach wioski, który odbywa się na początku października. Można biec albo chodzić, a główny start jest rano, ale bez pomiaru czasu – więc nikt nie musi się stresować z wynikami.
Trasa to jedna 5-kilometrowa pętla po wiosce, więc cały dzień jest zwięzły i wygodny dla kibiców. Startują razem biegacze i chodacy na różnych poziomach, a całe wydarzenie jest związane z Course Rose – akcją przeciwko rakowi piersi. Zyski idą do organizacji Coeur des Sables, a Club Vosgien przygotowuje to jako lokalną imprezę sportową, a nie klasyczny wyścig.
Uno Urban Cross Lauf
Uno Urban Cross Lauf to wyścig z przeszkodami w centrum Saarbrücken, gdzie trzeba pokonać ponad 200 stopni i kilka sztucznych przeszkód. Startuje się na Gustav-Regler-Platz, a do wyboru są cztery dystanse: 2,5 km Sprint-Cross, 5 km Short-Cross, 10 km Haupt-Cross i 15 km Long-Cross. Można startować indywidualnie lub w drużynie.
Trasa biegnie ulicami i przez budynki, więc nie ma tu zwykłych pętli po parku czy szlaku. Biegniesz m.in. po Bahnhofstraße i Berliner Promenade, a nowość to przejście przez parking Karstadt. Na trasie czekają różne przeszkody: rusztowania, sterty opon, dachy, bębny z kabli, ring bokserki i siana. Nie chodzi tu o utrzymanie stałego tempa, ale o radzenie sobie z nieoczekiwanymi wyzwaniami.
Foulées du Saulnois
Foulées du Saulnois to mała seria biegów w Château-Salins, we Francji, zwykle w pierwszej połowie października. Można wybrać między krótkimi biegami po szosie i trasach leśnych: 5 km, 10 km, 12 km i 20 km. Dla dzieci i juniorów też są starty. Dziesięć kilometrów to czysta szosa, a pięć, dwanaście i dwadzieścia kilometrów to już tereny leśne.
Najdłuższy dystans to 20 km po trasie z około 150 metrami wzniesień – nie jest to górski, ale fajnie się porusza. Jest też 5 km na spacer, dla tych, którzy chcą coś łagodniejszego. Starty są przystępne cenowo: 12 km i 10 km kosztują po 10 EUR, a 20 km to 12 EUR.
Marathon des 3 Pays du Rhin
Maraton des 3 Pays du Rhin to wyścig uliczny wokół Bazylei i regionu nad Renem, łączący Szwajcarię, Francję i Niemcy. Znany jest jako „3 w 1”, bo biegacze przebiegają przez Bazyleę, Saint-Louis, Huningue i Weil am Rhein, przekraczając granice państw. Organizowano tu 5 km, 10 km, półmaraton i pełny maraton, a także opcję duo dla par na dłuższych dystansach.
Trasa zaczyna się w Bazylei, szwajcarskim mieście nad Renem, a potem prowadzi przez sąsiednie graniczne miasteczka Górnego Renu. Biegniesz po drogach publicznych, przez francuskie Saint-Louis i Huningue w departamencie Haut-Rhin, a także niemiecki odcinek do Weil am Rhein. Chociaż to już ustalony event, słyszałem, że ostatnia edycja była finałowa – więc to coś z lokalną historią, a nie coś, co co roku się powtarza.
Foulées du saulnois - Château-Salins
Foulées du Saulnois to impreza w Château-Salins, organizowana przez Vélo Triathlon Club Avenir de Falck. Na programie jest 20 km z około 150 m wzniesień, 12 km, 10 km, 5 km marsz i biegi dla dzieci. Dotychczasowe edycje były jesienią, zazwyczaj w niedzielę.
20 km to trasy faliste, ale nie górskie. 10 km jest prosta, idealna dla szybkich – Jean-Louis Harel zrobił ją w 36:02. Mało tego, przyciąga zarówno klubowców, trailowców, spacerowiczów, jak i całe rodziny. Po ośmiu edycjach stało się już stałym punktem w Château-Salins, a starty kosztują 12 EUR za 20 km i po 10 EUR za 12 km i 10 km.
La bitchoise - Bitche
La Bitchoise to bieg charytatywny i spacerowy w Bitche, w Moselle, we Francji, zwykle w październiku. Można wybierać między 5 km a 10 km, a do dyspozycji są biegi, spacery i nordic walking. Całość idzie na walkę z rakiem.
Dziesięć kilometrów to Les foulées de la Citadelle – jeden okrąg po mieście, z opcją nocnego startu. Spacerujący mogą wybrać trasy jak La montée du Hochkopf (10 km) czy La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km). W ostatnich latach było ponad 200 osób, a kiedyś spodziewano się nawet tysiąca, z startami od 8 rano. W pierwszych siedmiu latach zebrano 38 tysięcy euro na cele związane z rakiem.
La ballastière jeunes - Hagondange
La Ballastière Jeunes to dziecięcy bieg w Hagondange, startuje w sobotę popołudniu. Są tu krótkie dystanse dla różnych grup wiekowych, od 200 metrów do 3 kilometrów dla starszych lub bardziej doświadczonych dzieci. W sumie jest sześć opcji: 500 metrów, 700 metrów, 1 kilometr, 1,5 kilometra i 3 kilometry – każdy znajdzie coś dla siebie.
Atmosfera jest relaksująca, bez pomiarów czasu ani zbyt długich dystansów, żeby nie zniechęcać początkujących. Dzieci biegają z rodziną w bezpiecznym, rodzinno-pozytywnym klimacie. Start jest za darmo, więc każdy może spróbować, a po finiszu wszyscy dostają medal.
3. Sparkassen SAARathon
Sparkassen SAARathon to cykl biegowy organizowany przez Laufgemeinschaft Saarbrücken. Sam SAARathon jest trzecią imprezą w tym cyklu. Na oficjalnej stronie zawodów znajdziesz najważniejsze informacje: szczegóły biegu, jak się zapisać, listy startowe, wyniki, aktualności, zdjęcia, informacje o partnerach, komunikaty prasowe i najczęściej zadawane pytania (FAQ). Strona jest dostępna po niemiecku, francusku i angielsku.
Z tego, co widzę, poza konkretną podstroną o trasie, nie ma tam szczegółowego opisu. Więc nie jestem w stanie Ci teraz podać dokładnego opisu trasy w prostych słowach. Za to, jeśli chodzi o organizację, to jest to fajnie pomyślane. Możesz sprawdzić swoje dane przed biegiem, zapisać się online, sprawdzić, kto jeszcze startuje i po imprezie zobaczyć wyniki – wszystko przez tę główną stronę zawodów.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Saarbrücken?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 562 km stąd
triathlon
Triathlon de la Licorne
LIP 564 km stąd
other
La Tervilloise - Terville
LIP 566 km stąd
other
Foll'dingue - Rombas
LIP 1218 km stąd
triathlon
Biosphären Triathlon
LIP 1259 km stąd
cycling
41. Tour de Luxembourg
LIP 1218 km stąd
triathlon
Hager Papprint Biosphärentriathlon
LIP 1210 km stąd
cycling
Bliesgau-Rundfahrt-Velosonntag
LIP 1924 km stąd
cycling
Randonnée D'été - Merten
O biegach 5K w Saarbrücken
Kilometry bazowe w Saarbrücken
Saarbrücken organizuje 69 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Miejscowi najpierw biegają wzdłuż Saary, bo na Leinpfadzie jest płasko, więc nie ma niespodzianek. COWO Runclub Saarbrücken spotyka się co dwa tygodnie w niedziele o 11:00 na Mainzer Str. 96 i zazwyczaj biegają 5-10km w takim towarzyskim tempie 6:00+/km. Trasy COWO prowadzą wzdłuż Staden i rzeki, przez St. Johann i do Bürgerparku. Dla tych, co wolą ostrzej, jest HartfüßlerTrail e.V. Saarbrücken läuft zusammen pasuje do klimatu. W kalendarzu zawsze znajdziesz 38. Sparkassen City-Lauf, dm Firmenlauf Saarbrücken, Sechs-Stunden-Urwaldlauf Saarbrücken i RAG Hartfüssler Trail.
Miejscowi jeżdżą nad Saarą, kiedy chcą nabić czyste base miles i łatwo się nawigować. Pierwszy podjazd ma 1 km i 210m przewyższenia, więc spoko na stałe Z2, bez robienia jakiejś mega wycieczki. Drugi podjazd to 6 km i 100m przewyższenia, więc bardziej tempo niż jakiś górski dzień. Winterberg to taki oczywisty cel na podjazdy w mieście. W Saarbrücken-Güdingen, dzięki klubowi Saarbrücken, wyścigi są zawsze na tapecie. A dla fanów cyclocrossu, Uno Urban Cross Saarbrücken to taka główna impreza.
Saarbrücken ma klimat oceaniczny, więc miejscowi trenują w łagodnych temperaturach i przy regularnym deszczu, zamiast czekać na idealne tygodnie. Centrum miasta jest przydatne przez cały rok, bo Saar, Staden, St. Johann i Bürgerpark zapewniają, że pętle biegowe są zawsze pod ręką. Latem ścieżki nad rzeką to oczywisty wybór na luźne 5-8km z COWO, base miles i interwały po pracy. Zima zmienia bardziej nastrój niż mapę. Biegacze stawiają na stałą robotę na Leinpfadzie i rytm klubowy. Kolarze trzymają pętle nad Saarą na Z2, a na Winterberg jadą, kiedy nogi potrzebują podjazdu.