Bolonia · Włochy

Biegi 10K w pobliżu Bolonia

5 biegów w 2026 następny jest dzisiaj
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Bolonia

W tym tygodniu 2
1LIP
Bieg · road · 10K
26° Ricordando Serena
Poggio Caiano · 79 km stąd
3LIP
Bieg · road · 10K
CASAGLIA - SAN LUCA
Bologna
LIP 1
26LIP
Bieg · road · 10K
32° Trofeo Alto Santerno
Firenzuola · 43 km stąd
WRZ 2
4WRZ
Bieg · road · 10K
12° Trofeo Misericordia di Sesto Fiorentino
Sesto Fiorentino · 74 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
14° Scarpinata Settimellese
Settimello - Calenzano · 73 km stąd
Bolonia · 80 km
5 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Bolonia

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

II^ 10000 dell'Aceto Balsamico
NIE PAŹ 25
II^ 10000 dell'Aceto Balsamico to bieg uliczny na 10 km w Spilamberto, miasteczku koło Modeny, znanym z octu balsamicznego. Odbywa się pod koniec października, a trasa jest poprowadzona przez zabytkowe centrum, więc to nie jest bieg z punktu A do B. Organizuje to Modena Runners Club, przy wsparciu Polisportiva San Vito i Atletica Spilambertese. Bieg główny ma krajową certyfikację FIDAL na brąz. Trasa to pętla 2 km, którą pokonuje się pięć razy, czyli biegniesz w kółko tymi samymi ulicami i mijasz te same punkty orientacyjne. Przebiega pod Torrione i obok Rocca Rangoni, tam też wręczają nagrody. W dniu biegu jest też bieg niezawodniczy i biegi dla dzieci, w ramach Trofeo AVIS Comunale. Na pierwszej edycji było ponad 300 uczestników w biegu niezawodniczym. Lokalne media pisały, że to połączenie biegania i kulinarnych tradycji Spilamberto, a Nakhl i Cordazzo byli w czołówce biegu głównego.
30° Memorial Gasparini
NIE PAŹ 25
Camminata della Frutta, czyli "Owocowy Spacer", startuje o 9:30 z Via Nenni, spod Punto Blu w Monticelli Terme – to dzielnica Montechiarugolo, blisko Parmy w Emilia-Romagna. To taka lokalna impreza, na której można iść albo pobiec, z dystansem do 10.5 km. Organizuje to Sport Center Punto Blu. Nazwa upamiętnia też G. Angelo Gaspariniego, a to, że jest numerowana, świadczy o tym, że to już stała impreza w okolicy. Jest na liście wydarzeń CSI Parma, więc pewnie będą tam głównie lokalni spacerowicze, biegacze-amatorzy, członkowie klubów i ludzie, którzy szukają zorganizowanego wyjścia w teren gdzieś koło Parmy.
12° AiLoveRunning
NIE LIS 1
AiLoveRunning to rekreacyjny bieg we Florencji. Możesz wybrać 10 km albo 5 km, start o 09:00. Impreza jest jesienią, w Toskanii, a najdłuższy dystans to te 10 km. Start jest przy Nowym Wejściu Careggi, w Largo Brambilla, a meta na Piazza Giovanni Meyer 2, dawniej Piazza di Careggi. Bieg organizuje GS Maiano, to już 12. edycja. Spodziewają się setek biegaczy – od tych, co chcą spróbować sił na 5 km, po tych, co zmierzą się z pełnymi 10 km.
Marathon de Ravenne
NIE LIS 8
Marathon de Ravenne to impreza biegowa w Rawennie, mieście w Emilia-Romagna niedaleko Bolonii, znanym z bizantyjskich mozaik. Trasa biegnie w stronę Morza Adriatyckiego. Można wybrać pełny marathon, półmaraton albo bieg na 10 km. Dycha (10 km) jest dostępna w wersji z pomiarem czasu i bez. Są też krótsze, rekreacyjne biegi, jak Family Run, Dogs&Run i Correndo Senza Frontiere. Większość biegów odbywa się w Rawennie, ale trasa marathonu dociera aż do Punta Marina Terme. Trasa prowadzi przez Piazza del Popolo, Palazzo Merlato, Basilica of San Vitale, Basilica of San Francesco, Rocca Brancaleone Park i sporo innych miejsc wpisanych na listę UNESCO, związanych z bizantyjską historią miasta. Impreza przyciąga zarówno tych, co walczą o wyniki, jak i biegaczy rekreacyjnych, rodziny, znajomych i partnerów. Część krótszych biegów odbywa się jeszcze przed głównym dniem zawodów.
9^ FUTUR RUN
NIE LIS 8
Mamy 9^ FUTUR RUN, to bieg na 10 km w Cadelbosco di Sopra, w rejonie Reggio Emilia we Włoszech. Start z Via G. Galilei. Impreza jest dla każdego, nie tylko dla wyjadaczy. Trasa, jak podaje organizator, prowadzi przez naturę, z dala od miejskiego zgiełku. Taka prosta dycha. To już dziewiąta edycja tego biegu, a sama formuła jest pomyślana tak, żeby pasowała i początkującym, i stałym bywalcom klubowym, i każdemu, kto szuka po prostu jakiegoś dystansu do ogarnięcia.
Trail sul Trebbio
NIE LIS 15
Trail sul Trebbio ma start i metę na Campingu la Luna sul Trebbio w Modiglianie, w prowincji Forlì-Cesena, w regionie Emilia-Romagna. To kameralny listopadowy trail, gdzie masz do wyboru dystans 19 km (z rywalizacją), 10 km (rekreacyjnie) i bieg dla dzieciaków. Na obu dystansach dla dorosłych limit miejsc to 150 biegaczy. Trasy prowadzą przez okoliczne pola i lasy koło Trebbio. Na 19 km potrzebujesz standardowego włoskiego zaświadczenia lekarskiego do startów w zawodach i fizycznej karty klubowej. To już dziesiąta edycja tej imprezy. Fajna sprawa to po biegu "trzecia połowa" – czyli czerwone wino, polenta z dzikiem i luźne posiedzenie na campingu, zupełnie inny klimat niż na dużych, miejskich biegach.
Circuito Tre Ville – 54° Trofeo Ugo Chiavacci
NIE LIS 15
Circuito Tre Ville - Trofeo Ugo Chiavacci to bieg w Castello we Florencji, w drugą niedzielę listopada. Do wyboru jest dycha na serio i rekreacyjny spacer na 6 km, oba startują o 9:30 rano. Organizuje to Asd Atletica Castello ze swojej siedziby przy via R. Giuliani. Impreza łączy lokalny bieg uliczny z sąsiedzkim spacerem, żeby wszyscy, bez względu na poziom, mogli razem spędzić poranek. Trasa biegu jest związana z willami Medyceuszy w pobliżu Castello, dokładnie Villa Reale i Villa La Petraia, znanymi z ogrodów i parków, wpisanymi na listę UNESCO. Tradycyjna trasa ma poprowadzić biegaczy przez tereny tych willi. Ale dyrektywy bezpieczeństwa od władz muzealnych Toskanii mogą wymusić alternatywną trasę na 10 km. Po ponad 50 edycjach, Trofeum Ugo Chiavacci podkreśla, że to długa tradycja florenckiego klubu.
V^ 10 km Citta' di Faenza
NIE LIS 22
10 km Citta' di Faenza to uliczna dycha, taka typowo na wynik, organizowana we włoskiej Faenzie. To już piąta edycja serii V^ 10 km Citta' di Faenza (IT). Bieg ma być pod koniec listopada, a za organizację odpowiada Atletica85, z Carlo Visanim jako głównym organizatorem. Dostępne informacje o biegu są dość skąpe. Potwierdzony dystans to 10 km, a miejscówka to Faenza, miasto w Emilia-Romagna, znane z ceramiki. Ta lokalna tożsamość to taki jasny punkt odniesienia dla imprezy, chociaż opublikowane fakty nie opisują dokładnej trasy, miejsc startu czy mety, liczby uczestników ani tradycji.
XI^ Cinque Fossi
NIE LIS 29
Cinque Fossi Run & Walk to dycha z pomiarem czasu, organizowana w Minerbio, niedaleko Bolonii. Odbywa się pod koniec listopada, a start dla biegnących na czas jest o 10:00. Organizują to I SSSIAN Run & Walk / ISSSIAN ASD. Impreza ma taką lokalną, praktyczną formułę: jest główny bieg na 10 km, a marszobiegi bez rywalizacji startują wcześniej, o 9:00. Trasa, jak opisują organizatorzy, jest techniczna, co oznacza, że trzeba uważać, a nie lecieć prosto po asfalcie. Dla chodzących są opcje od 3 km do 14 km, więc każdy znajdzie coś dla siebie – zarówno ci, co chcą się zmęczyć, jak i ci, co wolą po prostu przejść, albo nie czują się na całe 10 km.
IX^ Trofeo Spazio Conad Vialarga
NIE GRU 6
IX^ Trofeo Spazio Conad Vialarga to bieg na 10 km w Bolonii. Impreza odbywa się już po raz dziewiąty. Organizatorzy twierdzą, że to największa dycha w okolicy, która przyciąga sporo biegaczy z całego regionu, a nie tylko garstkę klubowiczów. Trasa to 10 km po mieście, ale dokładnej rozpiski ulica po ulicy jeszcze nie podali. Impreza jest dla mocnych miejscowych zawodników, ale też dla zwykłych biegaczy z regionu. To dycha, która sprawdzi twoją wytrzymałość i umiejętność zachowania spokoju w dniu zawodów.
21° Corriamo al Sodo
WT GRU 8
Corriamo al Sodo startuje o 09:00 z Piazzetta del Sodo na via Reginaldo Giuliani we Florencji. To taka lokalna impreza biegowo-marszowa, gdzie masz do wyboru trasę 10 km albo krótszą, 4 km. Dla tych, co chcą sobie solidnie pobiegać, ale też dla tych, co wolą luźne wyjście w gronie znajomych czy sąsiadów. Włoski opis mówi, że to raczej taki "recreational sports morning" niż typowe zawody na czas. Impreza jest powiązana ze świętem Immacolata i to już ich 21. edycja. Organizuje to Gs Le Panche Castelquarto. Przyciąga biegaczy, piechurów, całe rodziny i mieszkańców, to już taki stały punkt we Florencji, z klimatem małego lokalnego festynu. Równocześnie odbywa się 15. Coppa Cattolica Assicurazioni Sirio Sas, co tylko dodaje lokalnego smaczku do wydarzenia, gdzie liczy się sport, integracja i wspólne przeżycia.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Bolonia

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Bolonia

Treningi w Bolonii

Bolonia organizuje 16 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak chcesz sobie zrobić czyste kółka i sprawdzić tempo bez kombinowania, to Giardini Margherita jest idealne. Po zewnętrznych alejkach masz tam 2km na kółku. RunChallenge spotyka się w Giardini Margherita, przy Porta Castiglione, w poniedziałki od 18:45 do 20:00 – są grupy Walk, Start i Fast. Via di San Luca to dla biegaczy prawie 2 km podbiegu, cały czas pod portykiem, z przewyższeniem jakieś 200 m. Parco Talon i Parco della Chiusa są nad rzeką Reno, idealne na dłuższe wybiegania po nieutwardzonych ścieżkach. Biegacze trailowi ganiają po Saragozza, San Mamolo, Castiglione i Murri. Maratona di Bologna, CASAGLIA - SAN LUCA i 44° StraBologna to takie główne imprezy w kalendarzu.

Miejscowi jeżdżą po bramach, kanałach i pierwszych pagórkach Apeninów, bez jakiegoś wielkiego spinania się. Tangenziale delle Biciclette łączy bramy Bolonii i super się sprawdza do szybkich przejazdów przez miasto. Cała pętla zajmuje jakieś 5 godzin i masz na niej 430m przewyższenia. Cavaioni Park potrafi dać w kość, zwłaszcza jak końcowy odcinek ma nachylenie 15%-20%. Portico of St. Luke to te 666 łuków, podjazd pod San Luca i idealne miejsce na interwały. Kanał Navile to 6km szutrowej trasy dla rowerów hybrydowych. Ciclovia del Sole to 46km z Bolonii do Mirandola. Giro dell'Emilia to taka główna impreza.

Wiosna i jesień to najlepsze pory na oba sporty, szczególnie jak robisz base miles i potrzebujesz podjazdów bez dramatu. Lato to upalne, wilgotne dni, więc miejscowi startują wcześnie, trzymają Z2 bez ściemy i oszczędzają San Luca czy Cavaioni na kontrolowane sesje. Giardini Margherita nadal się sprawdza do biegania, jak chcesz cień, kółka i stały rytm. Wzgórza nad Saragozza, San Mamolo, Castiglione i Murri to dalej miejscówka na trailowe nogi i podjazdy na rowerze. Zima zmienia bardziej sprzęt i nastrój niż same trasy. Śnieg nie jest rzadkością od końca listopada do początku marca, więc biegacze trzymają się sprawdzonych parków, a rowerzyści wybierają Tangenziale, miejskie ścieżki albo niższe pętle, jak podjazdy robią się brudne.