Ferrara · Włochy

Biegi 10K w pobliżu Ferrara

2 biegów w 2026 następny za 2 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Ferrara

W tym tygodniu 1
3LIP
Bieg · road · 10K
CASAGLIA - SAN LUCA
Bologna · 44 km stąd
WRZ 1
12WRZ
Bieg · road · 10K
III^ La 10 di Montagnana
Montagnana · 46 km stąd
Ferrara · 80 km
2 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Ferrara

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

XII^ Strarzignano - Trofeo Autovega
NIE PAŹ 4
StrArzignano - Trofeo AutoVega to bieg uliczny na 10 km w Arzignano, Veneto, ze startem i metą na Piazza Liberta. To są zawody z kalendarza krajowego FIDAL i mają atestowaną trasę 10 km, więc jeśli szukasz oficjalnego wyniku z ulicy, to jest to coś dla ciebie. Impreza jest na początku października, a dla spacerowiczów, rodzin i tych, co biegają rekreacyjnie, są jeszcze trzy opcje bez pomiaru czasu: 3, 7 albo 12 km. Cały dzień to nie tylko ściganie, ale też mocno stawiają na lokalny sport: grupy szkolne i kluby sportowe mają swoje specjalne programy i zachęty. Organizatorzy zapewniają też szatnie, prysznice i depozyt. Za organizację odpowiada Atletica Arzignano i Atletica Ovest Vicentino razem z Urzędem Miasta Arzignano, a pomaga im w tym około 200 wolontariuszy. AutoVega patronuje trofeum, a pakiety startowe i nagrody to konkretny magnes dla startujących, poza samą trasą przez centrum miasta.
II^ 10000 dell'Aceto Balsamico
NIE PAŹ 25
II^ 10000 dell'Aceto Balsamico to bieg uliczny na 10 km w Spilamberto, miasteczku koło Modeny, znanym z octu balsamicznego. Odbywa się pod koniec października, a trasa jest poprowadzona przez zabytkowe centrum, więc to nie jest bieg z punktu A do B. Organizuje to Modena Runners Club, przy wsparciu Polisportiva San Vito i Atletica Spilambertese. Bieg główny ma krajową certyfikację FIDAL na brąz. Trasa to pętla 2 km, którą pokonuje się pięć razy, czyli biegniesz w kółko tymi samymi ulicami i mijasz te same punkty orientacyjne. Przebiega pod Torrione i obok Rocca Rangoni, tam też wręczają nagrody. W dniu biegu jest też bieg niezawodniczy i biegi dla dzieci, w ramach Trofeo AVIS Comunale. Na pierwszej edycji było ponad 300 uczestników w biegu niezawodniczym. Lokalne media pisały, że to połączenie biegania i kulinarnych tradycji Spilamberto, a Nakhl i Cordazzo byli w czołówce biegu głównego.
Marathon de Ravenne
NIE LIS 8
Marathon de Ravenne to impreza biegowa w Rawennie, mieście w Emilia-Romagna niedaleko Bolonii, znanym z bizantyjskich mozaik. Trasa biegnie w stronę Morza Adriatyckiego. Można wybrać pełny marathon, półmaraton albo bieg na 10 km. Dycha (10 km) jest dostępna w wersji z pomiarem czasu i bez. Są też krótsze, rekreacyjne biegi, jak Family Run, Dogs&Run i Correndo Senza Frontiere. Większość biegów odbywa się w Rawennie, ale trasa marathonu dociera aż do Punta Marina Terme. Trasa prowadzi przez Piazza del Popolo, Palazzo Merlato, Basilica of San Vitale, Basilica of San Francesco, Rocca Brancaleone Park i sporo innych miejsc wpisanych na listę UNESCO, związanych z bizantyjską historią miasta. Impreza przyciąga zarówno tych, co walczą o wyniki, jak i biegaczy rekreacyjnych, rodziny, znajomych i partnerów. Część krótszych biegów odbywa się jeszcze przed głównym dniem zawodów.
Trail sul Trebbio
NIE LIS 15
Trail sul Trebbio ma start i metę na Campingu la Luna sul Trebbio w Modiglianie, w prowincji Forlì-Cesena, w regionie Emilia-Romagna. To kameralny listopadowy trail, gdzie masz do wyboru dystans 19 km (z rywalizacją), 10 km (rekreacyjnie) i bieg dla dzieciaków. Na obu dystansach dla dorosłych limit miejsc to 150 biegaczy. Trasy prowadzą przez okoliczne pola i lasy koło Trebbio. Na 19 km potrzebujesz standardowego włoskiego zaświadczenia lekarskiego do startów w zawodach i fizycznej karty klubowej. To już dziesiąta edycja tej imprezy. Fajna sprawa to po biegu "trzecia połowa" – czyli czerwone wino, polenta z dzikiem i luźne posiedzenie na campingu, zupełnie inny klimat niż na dużych, miejskich biegach.
V^ 10 km Citta' di Faenza
NIE LIS 22
10 km Citta' di Faenza to uliczna dycha, taka typowo na wynik, organizowana we włoskiej Faenzie. To już piąta edycja serii V^ 10 km Citta' di Faenza (IT). Bieg ma być pod koniec listopada, a za organizację odpowiada Atletica85, z Carlo Visanim jako głównym organizatorem. Dostępne informacje o biegu są dość skąpe. Potwierdzony dystans to 10 km, a miejscówka to Faenza, miasto w Emilia-Romagna, znane z ceramiki. Ta lokalna tożsamość to taki jasny punkt odniesienia dla imprezy, chociaż opublikowane fakty nie opisują dokładnej trasy, miejsc startu czy mety, liczby uczestników ani tradycji.
XI^ Cinque Fossi
NIE LIS 29
Cinque Fossi Run & Walk to dycha z pomiarem czasu, organizowana w Minerbio, niedaleko Bolonii. Odbywa się pod koniec listopada, a start dla biegnących na czas jest o 10:00. Organizują to I SSSIAN Run & Walk / ISSSIAN ASD. Impreza ma taką lokalną, praktyczną formułę: jest główny bieg na 10 km, a marszobiegi bez rywalizacji startują wcześniej, o 9:00. Trasa, jak opisują organizatorzy, jest techniczna, co oznacza, że trzeba uważać, a nie lecieć prosto po asfalcie. Dla chodzących są opcje od 3 km do 14 km, więc każdy znajdzie coś dla siebie – zarówno ci, co chcą się zmęczyć, jak i ci, co wolą po prostu przejść, albo nie czują się na całe 10 km.
IX^ Trofeo Spazio Conad Vialarga
NIE GRU 6
IX^ Trofeo Spazio Conad Vialarga to bieg na 10 km w Bolonii. Impreza odbywa się już po raz dziewiąty. Organizatorzy twierdzą, że to największa dycha w okolicy, która przyciąga sporo biegaczy z całego regionu, a nie tylko garstkę klubowiczów. Trasa to 10 km po mieście, ale dokładnej rozpiski ulica po ulicy jeszcze nie podali. Impreza jest dla mocnych miejscowych zawodników, ale też dla zwykłych biegaczy z regionu. To dycha, która sprawdzi twoją wytrzymałość i umiejętność zachowania spokoju w dniu zawodów.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Ferrara

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Ferrara

Notatki treningowe z Ferrary

Ferrara organizuje 9 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Ferrara rozpieszcza biegaczy płaskim terenem, zielenią i murami, które trzymają tempo w ryzach. Miejscowi na spokojne Z2 robią 9 km po trasie na murach, a jak chcą dłuższą pętlę, to biegają 12 km po zewnętrznej stronie murów. Urban Park G. ma 5 km ścieżkę na interwały, a Parco Pareschi, Parco Massari i Peace Park są idealne na luźne dni. Corriferrara Endurance Sport Team to nasz lokalny klub, z którym biegamy po drogach, ścieżkach i starych murach. 30 i 52nd Giro delle Mura in Ferrara to takie nasze lokalne biegi, które co roku dają prawdziwą dawkę wyścigowej energii.

Ferrara nie bez powodu ma łatkę "Miasta Rowerów", bo codzienna jazda jest tu po prostu prosta. Pętla Mura to 4 km z 15 m przewyższenia, a miejscowi traktują ją jak spokojną linię do crita wokół centrum. to impreza, która zbiera amatorów kolarstwa w każdym wieku i na każdym poziomie, żeby wspólnie kręcić base miles. Trasa rowerowa Francolino dodaje 8 km, a ścieżka rowerowa Burana ciągnie się przez jakieś 13 km od Darsena do Bondeno. Pętla Mura ma 4 km, a Gran Fondo del Po to taka nasza główna impreza w kalendarzu wyścigowym. Podjazdy to właściwie tylko Montagnola, bo w Ferrarze jeździ się płasko w stronę Po River i Po Delta.

Wiosna i wczesna jesień to najlepsze miesiące, bo i bieganie, i jazda na rowerze idą gładko, zanim dopadnie nas upał albo ulewy. Lato to upały, więc miejscowi biegają o świcie, interwały robią krótkie, a dłuższe jazdy Z2 zostawiają na chłodniejszą część dnia. 30 zazwyczaj pasuje do tego letniego klimatu, a XLVIII^ In Sla Rota Ad Po - Summer Edition to kolejny bieg, który wyznacza nam lato. Zima jest łagodna, ale styczeń i tak potrafi przynieść deszcz, nawet jeśli to statystycznie najsuchszy miesiąc. Mury, Urban Park G. Bassani, trasa sottomura i drogi o małym ruchu pozwalają utrzymać trening, kiedy wały i szutrowe drogi potrzebują lżejszego podejścia.