Biegi 10K w pobliżu Ferrara
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Ferrara
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Ferrara
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Szukasz czegoś innego w pobliżu Ferrara?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
TRIATHLON SPRINT di FAENZA
TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT DELTA DEL PO
UCI Granfondo Matildica
54^ Granfondo Matildica
L'Euganega
Sassorace
Triathlon Sprint Rank Città di Chioggia
FAR Gravel
Notatki treningowe z Ferrary
Ferrara organizuje 9 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Ferrara rozpieszcza biegaczy płaskim terenem, zielenią i murami, które trzymają tempo w ryzach. Miejscowi na spokojne Z2 robią 9 km po trasie na murach, a jak chcą dłuższą pętlę, to biegają 12 km po zewnętrznej stronie murów. Urban Park G. ma 5 km ścieżkę na interwały, a Parco Pareschi, Parco Massari i Peace Park są idealne na luźne dni. Corriferrara Endurance Sport Team to nasz lokalny klub, z którym biegamy po drogach, ścieżkach i starych murach. 30 i 52nd Giro delle Mura in Ferrara to takie nasze lokalne biegi, które co roku dają prawdziwą dawkę wyścigowej energii.
Ferrara nie bez powodu ma łatkę "Miasta Rowerów", bo codzienna jazda jest tu po prostu prosta. Pętla Mura to 4 km z 15 m przewyższenia, a miejscowi traktują ją jak spokojną linię do crita wokół centrum. to impreza, która zbiera amatorów kolarstwa w każdym wieku i na każdym poziomie, żeby wspólnie kręcić base miles. Trasa rowerowa Francolino dodaje 8 km, a ścieżka rowerowa Burana ciągnie się przez jakieś 13 km od Darsena do Bondeno. Pętla Mura ma 4 km, a Gran Fondo del Po to taka nasza główna impreza w kalendarzu wyścigowym. Podjazdy to właściwie tylko Montagnola, bo w Ferrarze jeździ się płasko w stronę Po River i Po Delta.
Wiosna i wczesna jesień to najlepsze miesiące, bo i bieganie, i jazda na rowerze idą gładko, zanim dopadnie nas upał albo ulewy. Lato to upały, więc miejscowi biegają o świcie, interwały robią krótkie, a dłuższe jazdy Z2 zostawiają na chłodniejszą część dnia. 30 zazwyczaj pasuje do tego letniego klimatu, a XLVIII^ In Sla Rota Ad Po - Summer Edition to kolejny bieg, który wyznacza nam lato. Zima jest łagodna, ale styczeń i tak potrafi przynieść deszcz, nawet jeśli to statystycznie najsuchszy miesiąc. Mury, Urban Park G. Bassani, trasa sottomura i drogi o małym ruchu pozwalają utrzymać trening, kiedy wały i szutrowe drogi potrzebują lżejszego podejścia.