Biegi 10K w pobliżu Rotterdam
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Rotterdam
+35 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Rotterdam
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Szukasz czegoś innego w pobliżu Rotterdam?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
Ster van Huizen
Tour d'Utrecht
Jan Raas Route
Rivierenland Triathlon
Rivieren en Kanaalomloop
BRM400 Heuvelland
Dutch Triathlon Series - Haarlemmermeer
Toertocht Effe noar Geffe
Notatki treningowe z Rotterdamu
Rotterdam organizuje 96 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Miejscowi biegają wzdłuż Nieuwe Maas, wokół Kralingse Plas, przez Kralingse Bos, Het Park, Museumpark i po ruchliwym centrum, jak chcą poczuć porządne miejskie nogi. Kralingse Bos parkrun to prosty przepis na sobotę. 010 Run Crew ogarnia darmową ekipę dla ekspatów. Casa Dawn Run Club spotyka się w niedziele o 08:00 i w środy o 20:00. Rotterdam Trail Runners ogarniają, jak kogoś swędzą nogi na trail. Marathon Rotterdam to główna impreza, a tunel na 30K to coś, czego twoje nogi nie polubią. BIG10 Rotterdam to ten szybki. Bruggenloop Rotterdam daje ci 15K albo 5K, jak masz ochotę na mostowy rytm.
Miejscowi jeżdżą wzdłuż Nieuwe Maas, po Rotte, wokół Rotte Lakes i w porcie, jak Z2 potrzebuje przestrzeni. Nieuwe Maas Route biegnie wzdłuż rzeki przez 27 km. Parks Route ma 39 km i prowadzi przez parki, lasy, wiatraki i spokojne wiejskie drogi. Rejon portu oferuje ponad 175 km ścieżek rowerowych, z widokami na przemysł i zielonymi fragmentami na tej samej trasie. Maats Flow Rides Rotterdam utrzymuje towarzyski klimat z trasami 60-80 km i spokojnym tempem 27-28 km/h. Harbour Tour to ta główna nazwa. Helmen & Helden to 45 km kręcenia. Podjazdy to nie górki; Rotterdam ich nie ma, więc miejscowi używają wałów i mostów.
Wiosna i lato to najlepsze miesiące, bo w Rotterdamie robi się sucho i słonecznie, a biegacze i rowerzyści nabijają czyste base miles bez większych dramatów. Lata są łagodne do ciepłych, ale miasto potrafi dobić powyżej 30°C średnio 4 dni każdego lata, więc poranne biegi i spokojne jazdy to sprytny ruch. Treningi Road2Rotterdam wypadają w styczniu, lutym i marcu z weekendami 20, 25, 30 i 35 km. Zima przynosi chłodne dni, więcej chmur, więcej deszczu lub śniegu i krótkie spadki poniżej -5°C podczas utrzymujących się wschodnich wiatrów, więc miejscowi trzymają się spokojnych treningów i zostawiają ostre interwały na lepsze dni.